Przejdź do treści

Miley Cyrus. Zero Hannah Montana

Miley Cyrus. Zero Hannah Montana
Miley Cyrus aka Pretty Woman? Zdjęcie: Facebook
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Jak przedłużyć życie kosmetyków? Ekspertki z „Czytamy etykiety” mają kilka rad
Wyciskanie wągrów – czy można wyciskać i jak to robić?
Proteza szkieletowa – cena, rodzaje, refundacja NFZ
Peeling kawowy na twarz, na cellulit. Jak zrobić peeling kawowy?
Jak pozbyć się wody z organizmu? Sposoby i przyczyny dolegliwości

Właśnie wylądowała na pierwszym miejscu listy najgorętszej setki Maxima. Pochwaliła się na Instagramie. Niby biust w rozmiarze najwyżej B, a jednak wystarczyło…

W ciągu ostatnich dwóch lat przeszła totalną metamorfozę. Grzeczna dziewczynka, idolka kilkulatek nagle ścięła włosy na coś w rodzaju irokeza, utleniła je, zaczęła czernić oko, używać mocno czerwonej szminki i odsłaniać ciało. Ale najpierw oczywiście mocno nad nim popracowała. O to, co ze sobą zrobić, jak ćwiczyć i trenować podpytała mamę, któa sama ma figurę nastolatki, więc jest jak najbardziej wiarygodna. Mama MIley od lat ćwiczy Pilates z Mari Winsor, bardzo popularną trenerką gwiazd (Sandra Bullock, Jamie Lee Curtis, pomagała odzyskać formę Drew Barrymore, Sharon Stone, Meg Ryan). Pilates nie brzmi może intensywnie i kojarzy się z jogą, ale to zależy od tego kto, z kim i ile ćwiczy. Miley – codziennie, 6 dni w tygodniu, przynajmniej półtorej godziny. Jej trenerka twierdzi, że Pilates cieszy się ogromną popularnością, bo jest bezpieczny, efektywny, a rezultaty przychodzą bardzo szybko (jeśli tylko ćwiczenia wykonuje się często i prawidłowo). Już po miesiącu intensywnych ćwiczeń na ciele będzie widać różnicę. Poza tym pilates jest świetny, bo niemalże każde ćwiczenie (czy to na pośladki, czy to na uda, czy wreszcie na ramiona) uruchamia mięśnie brzucha. I to nie tylko te zewnętrze, ale również te, nad którymi zazwyczaj nie pracujemy, wewnętrzne, a które potrafią zdziałać cuda.

Najnowsza odsłona Miley Cyrus na okładce magazynu V.

Kiedy Miley zaczęła odważniej odsłaniać swoje „nowe” ciało, a właściwie brzuch i uda w przykusych spodenkach i koszulkach, natychmiast posądzono ją o anoreksję, a już na pewno o jakąś nową, super koszmarną dietę – 500 kalorii. Ona jednak odważnie odpierała ataki i twierdziła, że to i owszem, dieta, ale przede wszystkim zdrowa dieta – bez cukru, mleka i glutenu. Na te dwie ostatnie rzeczy po prostu jest uczulona i nie może ich jeść. Ta alergia wymusiła na niej zdrowe odżywianie. Miley czuje się tak dobrze, że twierdzi, że każdemu z nas przydałby się przynajmniej tydzień bez mleka i glutenu, a na pewno nie chcielibyśmy do niego więcej wracać. „Nie chodzi tylko o ciało, ale również o jasność myśli, nie wspominając już o skórze”, zwierzała się w wywiadach. To co, pilates?

O proszę, a tak Miley wyglądała w poprzednim wcieleniu. Zdjęcie: mat. prasowe

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Krzemionka – co to jest, właściwości i zastosowanie w kosmetyce

Olga Szemley

Ćwiczenia na spiętą twarz. Pokazuje joginka twarzy Olga Szemley [WIDEO]

Masaż sportowy – wskazania, rodzaje, techniki, kurs

Olga Szemley

Ćwiczenia na jędrne czoło bez zmarszczek. Pokazuje joginka twarzy Olga Szemley [WIDEO]

Puder mineralny – jak działa i jak nakładać?

szczupła dziewczyna

Chudnięcie – ile można zdrowo chudnąć? Jem i chudnę – przyczyny

Ćwicz na plaży! Sprawdź, jaki trening proponuje Kasia Bigos

Pompek nigdy dość! Poznaj różne warianty tego ćwiczenia

Brak efektów ćwiczeń? Postaw na zróżnicowanie treningu

Zróżnicowanie treningu – zmiany, gdy brakuje efektów ćwiczeń

Spalaj mądrzej i szybciej

Spalanie kalorii – rower, spacer, bieganie. Co jeść?

Co robić po treningu? 5 rzeczy, o których musisz pamiętać

Przełam się

Nie daj się i przełam się! Co zrobić, kiedy nie widać efektów ćwiczeń i diety?

Kobieta ćwiczy bosu

Trening z bosu. Wzmocnij mięśnie głębokie dzięki prostym ćwiczeniom z piłką bosu!

trening funkcjonalny

Trening funkcjonalny. Wystarczy 5 naprawdę prostych ćwiczeń, które pobudzą całe ciało

Ręce posypane kwiatami

Uczulenie na manicure hybrydowy. Jak wygląda i co zrobić, kiedy się pojawi?

istockphoto.com

„Pani doktor, ja mam chyba alergię na słońce!” – słyszy dermatolożka w gabinecie. Czy to jednak możliwe?

Kobieta w kawiarni siedzi, podpierając brodę łokciami i myśli, patrząc w jeden punkt

Cienie po oczami – oto 7 powodów

Trening do biegów z przeszkodami, część pierwsza

Zdążyć do lata

Jak stworzyć idealny cel treningowy?

Zaskocz swoje mięśnie!

Zaskocz swoje mięśnie!

Kobieta guma

Kobieta guma

Czy trenuję za słabo?

Czy trenuję za słabo?

Wiesz, co jesz, czyli walka o lepsze ciało

Wiesz, co jesz, czyli walka o lepsze ciało

Najpopularniejsze

Gorąca kąpiel – za i przeciw. Komu nie służy kąpiel w gorącej wodzie?

Paznokcie

Zmiany na paznokciach. O jakich chorobach świadczą?

Dlaczego włosy śmierdzą? Wyjaśnia Ekspert Kosmetyczny

Skąd bierze się brzydki zapach włosów? Wyjaśnia Ekspert Kosmetyczny

Spuchnięte dłonie - przyczyny

Spuchnięte dłonie, czerwone ręce. Dlaczego puchną dłonie?

Dermatolog o wypryskach w okolicach bikini. Kiedy powinna się zapalić czerwona lampka?

Ciężar mięśni vs. ciężar tłuszczu

Ciężar mięśni vs. ciężar tłuszczu. Dlaczego waga nie zawsze jest miarodajna?

Po co mężczyźnie sutki?

zielone paznokcie

Zielone paznokcie – czego mogą być objawem?

Pestka awokado – 8 sposobów, jak możesz ją wykorzystać

„Ćwiczmy mięśnie dna miednicy! Zmniejszymy dolegliwości nietrzymania moczu oraz poprawimy jakość naszego życia seksualnego”

Powikłania po botoksie / unsplash

Powikłania po botoksie? Zdarzają się. Dr Marta Roth wyjaśnia

Karboksyterapia – co to jest, efekty, przeciwwskazania

Sok z ziemniaka - jego właściwości i zastosowanie

Sok z ziemniaka – jego właściwości i zastosowanie

Lipodemia — sprawdź, czym jest choroba grubych nóg, jakie ma objawy i jak się ją leczy

Lipodemia – co to jest, przyczyny, objawy i leczenie

W jaki sposób skutecznie pozbyć się pryszczy na brodzie?

W jaki sposób skutecznie pozbyć się pryszczy na brodzie?

Kriolipoliza – efekty, cena, przeciwwskazania, czy warto