Przejdź do treści

„Kilogramy łatwiej jest zredukować niż cellulit. Czasem schudnięcie nie wystarcza”. O tym, co łączy cellulit i dobre samopoczucie, mówi endokrynolog

cellulit
Istock.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Choroby paznokci – rodzaje, objawy i leczenie
Olejek z opuncji – właściwości i zastosowanie w kosmetyce
Maseczka z kurkumy – właściwości, efekty, przepisy
Kolczyk w pępku – rodzaje, pielęgnacja rany, gojenie
Dlaczego podczas mycia wypada najwięcej włosów? Wyjaśnia Ekspert Kosmetyczny
Dlaczego podczas mycia wypada najwięcej włosów? Wyjaśnia Ekspert Kosmetyczny

W walce z cellulitem nie zawsze wystarczy schudnąć, bo przychodzą etapy w życiu kobiety, kiedy jest on nieunikniony. Mają go nastolatki i nasze mamy. To wszystko wpływa na to, jak się czujemy. O tym, dlaczego pierwsze skrzypce w powstawaniu cellulitu gra estrogen, wyjaśnia endokrynolog Luiza Napiórkowska, autorka bloga Okiem Doktor Luizy. 

Cellulit to choroba tkanki łącznej podskórnej, w której skład wchodzą komórki tłuszczowe. Tym schorzeniem dotknięte są zarówno osoby otyłe, jak i te o prawidłowej masie ciała. Niestety, choroba ta jest widoczne dla oczu – na ciele pojawiają się charakterystyczne grudki i nierówności, określane także „pomarańczową skórką”. Główną przyczyną jego powstawania jest podwyższony poziom estrogenów.

Zbyt wysoka koncentracja estrogenów w stosunku do progesteronu, czyli względny hiperestrogenizm, stwarza warunki dla cellulitu. Tego typu zjawisko ma miejsce w okresie dojrzewania, ciąży, zażywania środków antykoncepcyjnych, okresie menopauzalnym oraz podczas hormonalnej terapii zastępczej. Następuje wówczas rozrost adipocytów i nadmierne gromadzenie wody.

Urszula Gruszka: W pewnym momencie na naszym ciele zauważamy cellulit. Nie przytyłyśmy, nie jesteśmy również w ciąży. Czy może być to objaw choroby? 

Dr n. med. endokrynolog Luiza Napiórkowska: Sam w sobie cellulit nie jest objawem choroby. Najczęściej również nie pojawia się z dnia na dzień. Obserwując swoje ciało, widząc grudki i nierówności nim spowodowane, powinnyśmy zasanowić się nad przyczyną. Cellulit najczęściej powstaje pod wpływem nagromadzenia się tkanki tłuszczowej, czyli przytycia. Bo rzadko się zdarza, aby osoby szczupłe go miały, chyba że za czynnik powstania uznamy predyspozycje genetyczne, czyli nasza mama lub babcia mają tzw. pomarańczową skórkę. Wówczas jest taka możliwość, że my również mieć będziemy. Dodatkowo, wpływ na naszą skórę ma sposób odżywiania się, aktywność fizyczna a także zabiegi ujędrniające.

Tycie zdarza się każdej z nas, bywamy też w ciąży. Jeśli zdecydujemy się na schudnięcie, cellulit również zniknie wraz z kilogramami? 

Nie jest to proste, ponieważ jest to zależne od tego, jak dużo nagromadzimy tkanki tłuszczowej. Jeśli kobieta w ciąży przytyje w granicach odpowiedniej wagi, wówczas najczęściej nie musi się martwić o cellulit. Jeśli natomiast ten wzrost jest znacznie ponad normę, wówczas skóra ulega rozciągnięciu się, przez co jej kondycja nie będzie taka sama, nawet po schudnięciu. Powrót do wagi wyjściowej jest trudny, a tym bardziej walka o elastyczną skórę. Niestety, kilogramy łatwiej jest zredukować niż cellulit. Warto również wiedzieć, że tyjąc – wzrasta ilość estrogenów. Wysoka ich ilość powoduje zaburzenia hormonalne, które właśnie są czynnikiem sprzyjającym powstawaniu tzw. pomarańczowej skórki.

Porozmawiajmy o estrogenach. Czy ich nadmierna ilość jest dla nas niezdrowa? Czy również dotyczy to mężczyzn?

Estrogeny powodują wzrost przepuszczalności naczyń, przez co gromadzi się woda w organizmie. Im wyższy ich poziom, tym bardziej możemy zaobserwować opuchliznę. Komórki tłuszczowe są uciskane i pod wpływem większej ilości tłuszczu, pojawiają się charakterystyczne grudki i nierówności. Dotyczy to również mężczyzn. U nich także tycie i otyłość oznaczają wyższy poziom tego hormonu. Dzięki temu dochodzi do zaburzonego stosunku pomiędzy estrogenem a testosteronem – to dlatego tak często u nich widzimy rozwinięte gruczoły piersiowe. Wszystkie stany, które są związane ze zwiększonym stężeniem tego hormonu możemy nazywać hiperestrogenizmem. Stan ten stwarza odpowiednie warunki do powstawania cellulitu.

Tyjąc – wzrasta ilość estrogenów. Wysoka ich ilość powoduje zaburzenia hormonalne, które właśnie są czynnikiem sprzyjającym powstawaniu cellulitu

W jakich etapach w życiu kobiety dochodzi do zwiększonej ilości estrogenów?

Jest to okres dojrzewania, ciąża, menopauza, czas, kiedy kobieta przyjmuje hormony i, już wcześniej wspomniany, etap tycia. Podwyższony poziom estrogenów wpływa także na nasze samopoczucie a można to szczególnie zauważyć u kobiet w ciąży. Doświadczają one rozdrażnienia, drażliwości, wahań nastroju. To samo dotyczy okresu dojrzewania – nie bez powodu mówi się o nastolatkach, że „buzują im hormony”. To wszystko wpływa na to, jak się czujemy. Na cellulit należy spojrzeć jak na efekt a nie przyczynę lub objaw choroby.

 

Dr n. med. Luiza Napiórkowska – specjalistka endokrynologii, diabetologii i chorób wewnętrznych. Specjalizuje się w leczeniu schorzeń endokrynologicznych ze szczególnym uwzględnieniem choroby Hashimoto i współistniejącej otyłości oraz w diagnostyce endokrynologicznych przyczyn niepłodności. Autorka bloga https://okiemdoktorluizy.pl/

Zobacz także

i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Peeling kawowy na twarz, na cellulit. Jak zrobić peeling kawowy?

Kaya Szulczewska

Kaya Szulczewska poprzez swoje zdjęcia oswaja nas z tym, że owłosienie i nieidealne ciała są normalne! Czy jest coś, czego jeszcze się wstydzi?

Zabieg HIFU – na czym polega, efekty, skutki uboczne

Masaż gorącymi kamieniami – cena, przeciwwskazania, na co wpływa

Sonoforeza – przebieg zabiegu, efekty, przeciwwskazania

Sonoforeza – przebieg zabiegu, efekty, przeciwwskazania

Liposukcja kawitacyjna – co to, efekty, przeciwwskazania

“Przejmij kontrolę nad swoim ciałem, a przejmiesz kontrolę nad swoim życiem”. Psychodietetyczka tłumaczy, dlaczego hasło Ewy Chodakowskiej jest fatalne

Psychodietetyczka tłumaczy, dlaczego „motywujące” hasła Ewy Chodakowskiej są fatalne

Joanna Jaworska: Nikt nie ma prawa oceniać cię za to, że przytyłaś, bo to serio nic złego. Czasem to sygnał, że w naszym życiu jest lepiej

Joanna Jaworska: Nikt nie ma prawa oceniać cię za to, że przytyłaś, bo to serio nic złego. Czasem to sygnał, że w naszym życiu jest lepiej

Dieta przed urlopem, czyli jak stworzyć wymarzone beach body

Biały talerz, osoba trzyma w dłoniach widelec i nóż

Dlaczego nie chudnę? Jak się zmotywować do odchudzania

Operacyjne zmniejszenie żołądka sposobem na nadwagę?

Operacyjne zmniejszenie żołądka sposobem na nadwagę?

Kaya Szulczewska ogłasza promocję cellulitu

Kaya Szulczewska o cellulicie: wytrzymały, lubi być głaskany i masowany

Kobieta siedzi w ręczniku i szczotkuje szczotką łydkę

Szczotkowanie ciała na sucho – jakie są korzyści? Wymienia kosmetolożka Natalia Borczyńska

cellulit galeria

Cellulit – mamy go prawie wszystkie, więc po co się go wstydzić? Te dziewczyny przełamały wstyd i dumnie kroczą z pomarańczową skórką!

20. urodziny za tobą? Zobacz, co czeka ciebie i twoje ciało

gettyimages.com

Demi Lovato: „jestem zmęczona wstydzeniem się swojego ciała i retuszowaniem zdjęć”. Gwiazda zdecydowała się na trudne wyznanie

Chcesz wygrać z cellulitem? Zobacz, jak radzą sobie z nim inne kobiety

gettyimages

Jak pozbyć się cellulitu? Kosmetolożka zdradziła swój sekret

Profile ciałopozytywne na Instagramie, które warto znać! Pokochaj swoje ciało. Te profile ci w tym pomogą

Cellulit to choroba czy po prostu fizjologia? Tłumaczą dermatolożki z Dermatolook

Ciało bogini za nic się nie wini. Dzięki akcji Aleksandry Domańskiej tysiące kobiet pokochało swoje ciało

cellulit

Cellulit – da się go pokonać?

Zdrowy posiłek na stole

Odchudzanie a efekt jo-jo. O gubieniu kilogramów opowiada diabetolog prof. Leszek Czupryniak

Wystarczy, że stracisz 5 proc. masy ciała, a poprawisz stan swojego zdrowia. Zobacz, jakie korzyści płyną z odchudzania

Najpopularniejsze

Paznokcie

Zmiany na paznokciach. O jakich chorobach świadczą?

Gorąca kąpiel – za i przeciw. Komu nie służy kąpiel w gorącej wodzie?

Dermatolog o wypryskach w okolicach bikini. Kiedy powinna się zapalić czerwona lampka?

Kriolipoliza – efekty, cena, przeciwwskazania, czy warto

Dlaczego włosy śmierdzą? Wyjaśnia Ekspert Kosmetyczny

Skąd bierze się brzydki zapach włosów? Wyjaśnia Ekspert Kosmetyczny

Ciężar mięśni vs. ciężar tłuszczu

Ciężar mięśni vs. ciężar tłuszczu. Dlaczego waga nie zawsze jest miarodajna?

Po co mężczyźnie sutki?

Spuchnięte dłonie - przyczyny

Spuchnięte dłonie, czerwone ręce. Dlaczego puchną dłonie?

Powikłania po botoksie / unsplash

Powikłania po botoksie? Zdarzają się. Dr Marta Roth wyjaśnia

Pestka awokado – 8 sposobów, jak możesz ją wykorzystać

Lipodemia — sprawdź, czym jest choroba grubych nóg, jakie ma objawy i jak się ją leczy

Lipodemia – co to jest, przyczyny, objawy i leczenie

zielone paznokcie

Zielone paznokcie – czego mogą być objawem?

Jaki rodzaj masażu wybrać?

Ochota na masaż? Sprawdź jaki rodzaj masażu wybrać

„Ćwiczmy mięśnie dna miednicy! Zmniejszymy dolegliwości nietrzymania moczu oraz poprawimy jakość naszego życia seksualnego”

Sok z ziemniaka - jego właściwości i zastosowanie

Sok z ziemniaka – jego właściwości i zastosowanie

Kobieta z tuatuażami i kolczykami

Przekłuwanie uszu pistoletem. Nie rób sobie tego ani swojemu dziecku! Piercerka tłumaczy, dlaczego to jest zły pomysł