Najnowsze
25.10.2021
Jak dobrać stanik? Wymiary biustu a rozmiar stanika
24.10.2021
Joga dla twarzy. Ćwiczenia przywrócą skórze blask i wygładzą zmarszczki
23.10.2021
Trening interwałowy – fitnessowy must have! Na czym polega i dlaczego warto się w niego wkręcić?
22.10.2021
Pierwszy w Polsce przypadek ślepoty po podaniu kwasu hialuronowego przez osobę nieuprawnioną
21.10.2021
Domowe SPA – sprawdzone pomysły na pielęgnację
Stres związany z pandemią COVID-19 towarzyszy wielu z nas. Zdarza się, że napięcie spowodowane codziennymi problemami odczuwasz w… twarzy? Sprawdź, jak możesz sobie pomóc.
Jeśli często czujesz, że twoja twarz jest bardzo spięta, ratunkiem może być joga twarzy. Joginka twarzy Olga Szemley pokazuje ćwiczenia, dzięki którym ją rozluźnisz. Wypróbuj koniecznie! Sprawdź też pozostałe ćwiczenia jogi twarzy na naszym kanale, np. takie na jędrne czoło bez zmarszczek.
Zobacz także
„Joga twarzy jest dla osób, które nie chcą stosować inwazyjnych metod lub poddawały się zabiegom ostrzykiwania różnymi substancjami chemicznymi” – mówi Anna Kaim, instruktorka jogi twarzy
Jak spać, żeby nie mieć zmarszczek? Radzi joginka twarzy Olga Szemley [WIDEO]
„Zajęcia jogi śmiechu działają jak masaż twarzy, a przecież śmiech prostuje opadające kąciki ust. Po co myśleć o zmarszczkach? Ważniejsze jest życie pełne radości” – mówi Piotr Bielski, jogin śmiechu
Poleć artykuł przyjaciółce
Podoba Ci się ten artykuł?
Tak
Nie
Polecamy
29.08.2021
Ola Dejewska: Ciałopozytywność nie mówi, że musisz być taka, jaką cię Pan Bóg stworzył. Mówi: szanuj ciało
01.08.2021
„Problemy wewnątrz organizmu są widoczne na twarzy” – mówi Małgorzata Bąk, twórczyni autorskiej metody masażu hormonalnego
18.07.2021
„Bogactwo roślin nie musi być zaletą”. Jak znaleźć krem roślinny, który naprawdę działa?
29.06.2021
