Najnowsze
02.08.2021
Maseczka z aloesu – właściwości, zastosowanie, przepisy
01.08.2021
„Problemy wewnątrz organizmu są widoczne na twarzy” – mówi Małgorzata Bąk, twórczyni autorskiej metody masażu hormonalnego
29.07.2021
Jak myć zęby – rodzaje szczoteczek i techniki szczotkowania
29.07.2021
Kozieradka na włosy – czy nasiona przynoszą efekty?
28.07.2021
Nadmiar wody w organizmie – objawy i przyczyny
Stres związany z pandemią COVID-19 towarzyszy wielu z nas. Zdarza się, że napięcie spowodowane codziennymi problemami odczuwasz w… twarzy? Sprawdź, jak możesz sobie pomóc.
Jeśli często czujesz, że twoja twarz jest bardzo spięta, ratunkiem może być joga twarzy. Joginka twarzy Olga Szemley pokazuje ćwiczenia, dzięki którym ją rozluźnisz. Wypróbuj koniecznie! Sprawdź też pozostałe ćwiczenia jogi twarzy na naszym kanale, np. takie na jędrne czoło bez zmarszczek.
Zobacz także
„Joga twarzy jest dla osób, które nie chcą stosować inwazyjnych metod lub poddawały się zabiegom ostrzykiwania różnymi substancjami chemicznymi” – mówi Anna Kaim, instruktorka jogi twarzy
Jak spać, żeby nie mieć zmarszczek? Radzi joginka twarzy Olga Szemley [WIDEO]
„Zajęcia jogi śmiechu działają jak masaż twarzy, a przecież śmiech prostuje opadające kąciki ust. Po co myśleć o zmarszczkach? Ważniejsze jest życie pełne radości” – mówi Piotr Bielski, jogin śmiechu
Poleć artykuł przyjaciółce
Podoba Ci się ten artykuł?
Tak
Nie
Polecamy
18.07.2021
„Bogactwo roślin nie musi być zaletą”. Jak znaleźć krem roślinny, który naprawdę działa?
29.06.2021
Malgorzata Strachota: To masaż dość intymny, ale żaden inny nie jest w stanie zapracować tak głęboko z tkankami i mięśniami
18.06.2021
– Gdy mam dzień, że nie dostanę maila z prośbą o pomoc przy powikłaniu, to jestem zdziwiony – przyznaje dr Marek Wasiluk, specjalista medycyny estetycznej
13.06.2021
