Błędy pielęgnacyjne. Jakie popełniamy najczęściej? Wymieniają „Modne Farmaceutki”

Zmarszczki, trądzik, łojotok, cienie pod oczami, skóra sucha lub bez blasku – to cię czeka, jeśli nieodpowiednio przeprowadzasz codzienną pielęgnację. Na co w szczególności powinnaś zwrócić uwagę? Podpowiadają na swoim profilu na Instagramie „Modne Farmaceutki”.

Błędy pielęgnacyjne popełnia każda z nas. Niezmywanie makijażu po całonocnej zabawie, nieprawidłowe oczyszczanie twarzy czy nałożenie na szybko kremu na noc, kiedy chcemy natychmiast iść spać, to tylko jedne z nich. Jeśli są to jednorazowe sytuacje, to nie będą miały aż tak dużego wpływu na naszą cerę. Jednak, kiedy zdarzają się często, możemy mocno odczuć ich skutki w niedługim czasie. Pozostałości po makijażu, nadmiar sebum, zanieczyszczenia i pot to gotowy przepis na wypryski i zaskórniki. Brud gromadzący się na skórze zawiera wolne rodniki, które uszkadzają komórki odpowiedzialne za produkcję kolagenu i elastyny. Co z kolei sprzyja powstawaniu zmarszczek i utracie jędrności skóry.

Zastanawiając się, dlaczego twojej skórze brakuje blasku, pomyśl, czy nie popełniasz błędów w jej pielęgnacji. „Modne Farmaceutki” postanowiły w swoim najnowszym poście na Instagramie spisać najczęstsze błędy pielęgnacyjne i pokazać, do czego prowadzą. Sprawdź, ile z nich możesz sobie przypisać.

Błędy pielęgnacyjne – jakie popełniamy?

Najczęstsze błędy pielęgnacyjne:
1. Zbyt krótki sen- w nocy komórki odnawiają się kilkukrotnie razy szybciej; sen jest najlepszym kosmetykiem
2. Niezmycie makijażu przed snem- pory będą zatkane przez makijaż, łój, zanieczyszczenia; skóra nie może „oddychać’’
3. Opalanie w solarium– przyspieszone starzenie komórek, a nawet uszkodzenie; zwiększone ryzyko powstania czerniaka
4. Picie małej ilości wody- woda doskonale nawilża skórę. Pielęgnacja powinna zacząć się od picia odpowiedniej ilości wody
5. Palenie papierosów- zmarszczki palacza, szorstka, szara skóra; uszkodzenie włókien kolagenowych
6. Wyciskanie, drapanie, skubanie- poprzez dane czynności powstają mikrouszkodzenia skóry, blizny; dochodzi do roznoszenia bakterii, wtórnych zakażeń
7. Źle dobrane kosmetyki- nieodpowiednie dla danego typu skóry
8. Brak ochrony przed promieniowaniem ultrafioletowym- kremy z filtrami powinny zagościć w naszej rutynie pielęgnacyjnej przez cały rok
9. Zbyt częste peelingi– nadmierne peelingowanie skóry może doprowadzić do pozbawienia jej warstwy ochronnej
10. Brak pielęgnacji szyi i dekoltu.