22.04.2022
6 min.
Ciało
Ciało to nasz wehikuł. Kości, stawy i mięśnie noszą nas mniej lub bardziej dzielnie przez całe życie, tolerując i taniec w szpilkach, i długotrwały bezruch przy biurku; płuca wdychają miejski smog i nadbałtycką bryzę; skóra zmianę pór roku odczuwa szybkim przejściem od plażowego smażenia do zimowego wiatru. Doceń nieodłączne towarzystwo i wytrzymałość swojego ciała, i odwdzięcz mu się troską.
Popularne tematy w tej kategorii:
Polecane
Najnowsze
Szczotkowanie ciała na sucho jest zalecane przez endokrynologów. Pobudza limfę i wspiera pozbywanie się opuchlizny
Pady do depilacji – hit czy hit? Eksperci portalu Czytamy Etykiety wyjaśniają, czy nam pomogą, czy bardziej zaszkodzą
Mocny brzuch od A do Z. Spróbuj ćwiczeń z Kasią Bigos
Jak pozbyć się drugiego podbródka? Najlepsze ćwiczenia na podbródek
„To Wasze piersi i Wasz stanik. Możecie go po prostu przestać zakładać!”- proponuje Joanna Pachla, blogerka
Złap balans. Wypróbuj trening, który świetnie wzmocni i uelastyczni ciało
78-letnia Lauren Hutton w zachwycającej sesji topless! Po raz kolejny udowodniła, że wiek to tylko liczba
Hydroterapia – korzyści z wodolecznictwa i rodzaje zabiegów
Lipotransfer – powiększanie biustu własnym tłuszczem
Bandaże Arosha – sposób wykonania, efekty i cena zabiegu
Twoja cipka tego nie lubi. 9 fatalnych nawyków
Zastanawiasz się, czy masz odpowiednie nogi do założenia szortów? Psycholożka Agata Głyda wymienia, kto powinien je nosić
Zabieg coolsculpting – przebieg, efekty, cena. Czym jest Zeltiq’s coolsculpting?
Dwa zdjęcia, dwa kliknięcia i 5 minut odstępu. Sara Puhto rozprawia się z internetowymi kłamstwami
Poranny trening. Doładuj się energią na cały dzień!
Profhilo – co to za zabieg, wskazania, efekty, cena
Trening, który cofa czas. Naukowcy potwierdzają jego skuteczność!
Co czujesz, kiedy widzisz siebie nagą w lustrze?
Masaż balijski – na rozluźnienie i poprawę samopoczucia. Na czym polega, komu pomoże?
Papaina – właściwości i zastosowanie. Na co suplementy z bromelainą i papainą
Na czym polega elektroliza? Wskazania i przebieg zabiegu
6 Weidera – co to jest, efekty, opinie. Czy A6W działa na wszystkich?
Podwójny podbródek – na czym polega lipoliza? Ćwiczenia na podbródek
Radełko do skórek – niezbędne narzędzie w domowej pielęgnacji paznokci
Maseczki na trądzik – domowe sposoby na trudną cerę
Jak zrobić perfumy w domu? Praktyczne porady i podpowiedzi jak wykonać własną kompozycję
Masaż próżniowy (bańką chińską) – na czym polega zabieg, wskazania i efekty
Glinka kaolinowa – właściwości i zastosowanie w kosmetyce i kuchni
Kwas ferulowy – gdzie występuje i efekty stosowania
Czy manicure hybrydowy może powodować raka?
„Układ limfatyczny jest tak ściśle ze sobą powiązany, że praca na jednym obszarze prowadzi do poprawy krążenia nawet w odległych częściach ciała”. Podstawy masażu limfatycznego
Biegaczu, doceń wykroki i popraw technikę i styl biegu
Świeczka do masażu – czym jest i jak jej używać?
Spanie nago jest zdrowe. Korzyści z sypiania bez ubrania
Popularne szampony przeciwłupieżowe znikną z półek sklepowych i aptecznych. Zmiany wejdą w życie 1 marca
Rozciąganie stawów barkowych – te ćwiczenia na pewno ci się przydadzą
Wideodermatoskopia – co to jest, wskazania, skuteczność
Glinka bentonitowa – zastosowanie. Co to jest bentonit?
Higiena skóry – dlaczego higiena osobista jest ważna? Jak dbać o cerę?
Puder do kąpieli – co to jest, właściwości, jak używać
9 rzeczy, których nie warto robić dla urody
Zamykanie naczynek – na twarzy i nogach
Olej z pestek granatu – właściwości i przeciwwskazania
W ciąży mózg kobiety się… kurczy. Poznaj 5 zaskakujących faktów dotyczących kobiecego ciała
Humektant – właściwości, rodzaje, zastosowanie
Właściwości i zastosowanie oleju z pestek arbuza
Termolifting – efekty i bezpieczeństwo zabiegu
