Ciało

Ciało to nasz wehikuł. Kości, stawy i mięśnie noszą nas mniej lub bardziej dzielnie przez całe życie, tolerując i taniec w szpilkach, i długotrwały bezruch przy biurku; płuca wdychają miejski smog i nadbałtycką bryzę; skóra zmianę pór roku odczuwa szybkim przejściem od plażowego smażenia do zimowego wiatru. Doceń nieodłączne towarzystwo i wytrzymałość swojego ciała, i odwdzięcz mu się troską.

Najnowsze

Świece do uszu – do czego służą, jak stosować. Czy zabieg świecowania jest bezpieczny?

Krem do rąk na zimę – jaki wybrać, jak zrobić krem z aloesu i gliceryny?

Świece sojowe – jak zrobić, z czego są wykonane, dlaczego warto korzystać?

Olejek z pestek dyni – właściwości i zastosowanie

Właściwości i zastosowanie oleju z awokado

"Płyn do dezynfekcji trzymaj w miejscu niedostępnym dla dzieci"

157 proc. wzrost zatruć środkami do dezynfekcji! „Płyn trzymaj w miejscu niedostępnym dla dzieci” – ostrzega naukowczyni PAN

Laser frakcyjny – przebieg zabiegu, efekty, gojenie, cena

Chciałam wzmocnić paznokcie, a "w gratisie" dostałam zdrowszą cerę /fot. Ela Kowalska

Chciałam wzmocnić paznokcie, a „w gratisie” dostałam zdrowszą cerę

Jak prawidłowo myć miejsca intymne? Pokazuje ginekolożka Agnieszka Nalewczyńska

Jak prawidłowo myć miejsca intymne? Pokazuje ginekolożka Agnieszka Nalewczyńska

Jak dobrać stanik? Wymiary biustu a rozmiar stanika

Trening interwałowy – fitnessowy must have! Na czym polega i dlaczego warto się w niego wkręcić?

Ruska bania – czym jest, jak zbudować, zalety korzystania

Most adhezyjny – co to jest, zastosowanie, wady i zalety

Kobieta

Pierwszy w Polsce przypadek ślepoty po podaniu kwasu hialuronowego przez osobę nieuprawnioną

Domowe SPA – sprawdzone pomysły na pielęgnację

Kolczyki w uszach – metody i rodzaje piercing’u ucha

Pryszcze na pośladkach – przyczyny i sposoby na usunięcie

Marianna Gierszewska: Najmniejszego rozmiaru pragniemy już nie tylko na dziale dżinsów. Szukamy cipki na miarę

Marianna Gierszewska: Najmniejszego rozmiaru pragniemy już nie tylko na dziale dżinsów. Szukamy cipki na miarę

Olej żywokostowy z gojnikiem – właściwości, zastosowanie

Liposukcja brzucha – rodzaje, przebieg, przeciwwskazania

Usuwanie blizn – preparaty i dermatologiczne sposoby

Dziewczyna stoi przy krze lodowej

Krioterapia – co to, na co pomaga, przeciwwskazania. Czy może zaszkodzić?

Masaż tantryczny – czym jest, przebieg, efekty, szkolenie

Zapalenie mieszków włosowych /fot. Pexels

Zapalenie mieszków włosowych – przyczyny, objawy, leczenie, zapobieganie

Ola Dejewska

Ola Dejewska: Ciałopozytywność nie mówi, że musisz być taka, jaką cię Pan Bóg stworzył. Mówi: szanuj ciało

Rajstopy w sprayu – jak używać, które wybrać i gdzie kupić?

Peeling do ciała – właściwości, domowy peeling do ciała

Mycie się to banalna czynność? Pod prysznicem też popełniamy błędy

Pumeks – jak powstaje, rodzaje, jak go używać?

Jola Lewicka

Jola Lewicka: przez źle dopasowany biustonosz można wyglądać starzej, grubiej i ciężej [WIDEO]

Jak myć zęby – rodzaje szczoteczek i techniki szczotkowania

Nadmiar wody w organizmie – objawy i przyczyny

Suplementy na paznokcie – jak wybrać najlepsze?

Odsysanie tłuszczu – przebieg zabiegu, rekonwalescencja, cena

Liposukcja ultradźwiękowa – na czym polega i jakie są efekty?

Stanik sportowy, czyli biust pod kontrolą. Jak wybrać najlepszy?

Kobieta

„Biustonosz jest fałszywą potrzebą”. Ekspert wyjaśnia, dlaczego nienoszenie stanika jest zdrowsze dla piersi

Frezarka do paznokci – do czego służy, jaką wybrać i jak jej używać?

Cellulit wodny – przyczyny powstawania i metody zwalczania

Maja Hyży pokazała rozległą bliznę na swoim ciele

Maja Hyży pokazała blizny na ciele. „Walkę toczyłam przez wiele lat w bólu i cierpieniu”

Co na zakwasy – sposoby na zmniejszenie dolegliwości

Mata do jogi – charakterystyka, rodzaje, czyszczenie

Woda perfumowana – czym jest, jak powstaje, zalety i wady

Anna Dziklińska, kosmetolożka/ Archiwum prywatne

„Bogactwo roślin nie musi być zaletą”. Jak znaleźć krem roślinny, który naprawdę działa?

Ile kremu z filtrem przeciwsłonecznym nakładać na twarz i ciało? Radzi Agnieszka Pocztarska

Ile kremu z filtrem przeciwsłonecznym nakładać na twarz i ciało? Radzi Agnieszka Pocztarska

Szyna relaksacyjna – rodzaje i wskazania do noszenia

Agnieszka Pocztarska

Miód, ksylitol, a może stewia? Agnieszka Pocztarska mówi, czym najlepiej zastąpić cukier [WIDEO]

Krem z filtrem UV – smaruj się starannie!