Ciało

Ciało to nasz wehikuł. Kości, stawy i mięśnie noszą nas mniej lub bardziej dzielnie przez całe życie, tolerując i taniec w szpilkach, i długotrwały bezruch przy biurku; płuca wdychają miejski smog i nadbałtycką bryzę; skóra zmianę pór roku odczuwa szybkim przejściem od plażowego smażenia do zimowego wiatru. Doceń nieodłączne towarzystwo i wytrzymałość swojego ciała, i odwdzięcz mu się troską.

Najnowsze

na zdjęciu: kobieta siedzi na łóżku, smaruje twarz kremem, tekst o skinimalizmie /fot. Adobe Stock

Skinimalism: prostota pielęgnacji zamiast skomplikowanej rutyny

na zdjęciu: młoda kobieta odpoczywa na łóżku w sypialni, tekst o: niedoborach miedzi /fot. Adobe Stock

Moc miedzi. Pierwiastek, który znaczy więcej, niż myślisz

Czy można się opalać, mając chory skóry? Odpowiada dermatolożka. Zdjęcie przedstawia kobietę na tle przyrody - Hello Zdrowie

„Pamiętam wakacje, podczas których w ogóle nie wychodziłam z domu” – opowiada Alicja chorująca na łuszczycę. Czy z chorobami skóry można się opalać?

Izabela Sakutova, ekspertka brafittingu - Hello Zdrowie

Izabela Sakutova: „Piersi menopauzujących kobiet zmieniają swój rozmiar, co bywa dla wielu pań zaskoczeniem”

Materiały promocyjne
Materiały promocyjne
Jak wybrać idealny strój, który zapewni komfort i bezpieczeństwo skóry? Na zdjęciu kobieta w bikini na plaży - Hello Zdrowie

Zdrowie i moda na plaży: jak wybrać idealny strój, który zapewni komfort i bezpieczeństwo skóry

Katarzyna Woźniak

Lekarka pokazała, jak wygląda brzuch po porodzie. „To jest zupełnie NORMALNE. Tak ma być”

Chrissy Teigen pozuje na ściance w złotej kreacji

Chrissy Teigen pokazała brzuch po 4 ciążach. „Prawdziwe zdjęcia normalnego ciała mamy”

Pękające pięty, to twój problem? Sprawdź, co możesz zrobić; na zdjęciu damskie stopy- Hello Zdrowie

Pękające pięty, to twój problem? Sprawdź, co możesz zrobić

Co wywołuje łojotok? Jak radzić sobie z tym problemem?; na zdjęciu młoda kobieta- Hello Zdrowie

Co wywołuje łojotok? Jak radzić sobie z tym problemem?

Natalia Sekuła choruje na rogowca - Hello Zdrowie

„Rynek pracy i nie do końca przyjemne sytuacje randkowe, Tinderowe, mocno zweryfikowały moje patrzenie na świat. Skóra zaczęła być problemem mentalnym” – mówi Natalia chorująca na rogowca

Na czym polega medycyna estetyczna? Specyfika zawodu i zabiegi; na zdjęciu kobieta w gabinecie medycyny estetycznej- Hello Zdrowie

Na czym polega medycyna estetyczna? Specyfika zawodu i zabiegi

Jak chodzić w szpilkach, by nie stracić zdrowia?

Jak rozpoznać uczulenie na lakier hybrydowy?; na zdjęciu dłon z manicurem hybrydowym- Hello Zdrowie

Jak rozpoznać uczulenie na lakier hybrydowy?

Lipoza iniekcyjna - zabieg

Jak wygląda lipoliza iniekcyjna? Przebieg, efekty i skutki uboczne

Depilacja laserowa – jak się przygotować do tego zabiegu. Na zdjęciu kobieta w trakcie zabiegu depilacji laserowej pach- Hello Zdrowie

Depilacja laserowa – jak się przygotować do tego zabiegu?

Pryszcze na plecach to uciążliwy problem. Jak się ich pozbyć?- na zdjęciu kobieta siedząca bokiem- Hello Zdrowie

Pryszcze na plecach to uciążliwy problem. Jak się ich pozbyć?

Czym się charakteryzuje skóra dojrzała, jak o nią dbać i jaki makijaż wybrać?

Jak powinna wyglądać prawidłowa pielęgnacja skóry dojrzałej?

Materiały promocyjne
Materiały promocyjne
Kobieta z prezentem

Pomysł na prezent dla zestresowanych. Zadbaj o relaks swoich bliskich!

Olej kokosowy w kosmetyce – czy warto po niego sięgnąć?

„Jest OK nie być OK ze swoim ciałem” – mówi Betty Q, performerka burleski

Magda i Piotr Mieśnik / archiwum prywatne

„Hejt w pewnym sensie zmusza, żeby się podobać innym”. Rozmawiamy z Magdą i Piotrem Mieśnikami, autorami książki „Poprawione”

Fitosterole roślinne – pomoc w walce z cholesterolem. Czym one są?

Aneta Zając o tym, jak w środowisku aktorskim traktowane są aktorki z wyższą masą ciała - na zdjęciu aktorka w czarnej koszulce z krótkim rękawem, blond włosy, delikatny uśmiech Hello Zdrowie

Aneta Zając: „Lubię siebie. To jest jedyny pewnik, niezależnie od tego, co świat ma do powiedzenia na mój temat”

Litoterapia jako przykład medycyny niekonwencjonalnej

Czym jest masaż shiatsu? Zastosowanie i przeciwwskazania

Karboksyterapia, czyli skuteczny sposób na poprawę kondycji skóry

Na co pomaga olej z wiesiołka? Ma rozmaite właściwości

Czym jest masaż ajurwedyjski i jak wygląda sam zabieg?

Łamliwe i kruche paznokcie? Sięgnij po siemie lniane, oliwę, czosnek, jajka

Mocne paznokcie są twoim marzeniem? Sprawdź, co na nie wpływa

Młoda dziewczyna stoi na łące

Czy nastolatki powinny używać płynów do higieny intymnej? Odpowiada ginekolożka Agnieszka Drosdzol-Cop

Sviatlana Asiyuk, masażystka

Sviatlana Asiyuk o drenażu limfatycznym: „Dopiero kiedy uwolnimy wodę z organizmu, będzie widać, nad czym w ciele należy popracować”

Zielona bakteria na paznokciu – jak sobie z nią poradzić?

Dlaczego warto regularnie wykonywać złuszczenie naskórka?

pieprzyk na skórze

Badanie pieprzyków to dobra profilaktyka nowotworowa

Problemy ze skórą głowy – jakie zmiany towarzyszą różnym chorobom?

Krem z filtrem – chemia vs. natura. Sprawdź nasze porównanie

Na ręce dziecka wykonywany jest tatuaż z henny

Tatuaże z henny? Dermatolożka przestrzega: „Pamiątka z wakacji może skończyć się wizytą w szpitalu”

Iza Sakutova

„Robiłam wszystko, żeby nie ściągać na siebie spojrzeń, nie przyciągać uwagi”. Iza Sakutova o życiu z dużym biustem

butelka oleju z ostropestu

Olej z ostropestu – właściwości, przeciwwskazania, cena

Kobieta ma kolczyk w pępku

Kolczyk w pępku to ciekawa ozdoba. Co warto wiedzieć przed zabiegiem?

Sól emska

Sól emska – właściwości i stosowanie w infekcji

Przeciwwskazania do masażu klasycznego

Dermatolog o tym, jak powinna wyglądać pielęgnacja skóry latem - na zdjęciu kobieta w zielonym kostiumie kąpielowym HelloZdrowie

Dr Ivana Stanković: „Absolutnym must have w pielęgnacji latem są antyoksydanty. Stosujmy je zawsze rano!”

Lipodemia to choroba grubych nóg

Lipodemia, czyli choroba grubych nóg. Czy można jej zapobiegać?

Materiały promocyjne
Materiały promocyjne
Naturalna kobieta w białej zwiewnej sukience biegnie po polu, zdjęcie w kolorach sepii

Dobry płyn do higieny intymnej. 11 rzeczy, na które powinnaś koniecznie zwrócić uwagę

Na zdjęciu brytyjska wokalistka Adele- HellloZdrowie

„Dostałam specjalny preparat. Muszę nim spryskiwać całe ciało”. Adele o przykrych konsekwencjach noszenia wyszczuplającej bielizny

Kobieta zasłonięta w obawie przed alergią na słońce

Alergia na słońce – jak się objawia, jak sobie z nią radzić