Ciało

Ciało to nasz wehikuł. Kości, stawy i mięśnie noszą nas mniej lub bardziej dzielnie przez całe życie, tolerując i taniec w szpilkach, i długotrwały bezruch przy biurku; płuca wdychają miejski smog i nadbałtycką bryzę; skóra zmianę pór roku odczuwa szybkim przejściem od plażowego smażenia do zimowego wiatru. Doceń nieodłączne towarzystwo i wytrzymałość swojego ciała, i odwdzięcz mu się troską.

Najnowsze

Usuwanie blizn – preparaty i dermatologiczne sposoby

Dziewczyna stoi przy krze lodowej

Krioterapia – co to, na co pomaga, przeciwwskazania. Czy może zaszkodzić?

Masaż tantryczny – czym jest, przebieg, efekty, szkolenie

Zapalenie mieszków włosowych /fot. Pexels

Zapalenie mieszków włosowych – przyczyny, objawy, leczenie, zapobieganie

Ola Dejewska

Ola Dejewska: Ciałopozytywność nie mówi, że musisz być taka, jaką cię Pan Bóg stworzył. Mówi: szanuj ciało

Rajstopy w sprayu – jak używać, które wybrać i gdzie kupić?

Peeling do ciała – właściwości, domowy peeling do ciała

Mycie się to banalna czynność? Pod prysznicem też popełniamy błędy

Pumeks – jak powstaje, rodzaje, jak go używać?

Jola Lewicka

Jola Lewicka: przez źle dopasowany biustonosz można wyglądać starzej, grubiej i ciężej [WIDEO]

Jak myć zęby – rodzaje szczoteczek i techniki szczotkowania

Nadmiar wody w organizmie – objawy i przyczyny

Suplementy na paznokcie – jak wybrać najlepsze?

Odsysanie tłuszczu – przebieg zabiegu, rekonwalescencja, cena

Liposukcja ultradźwiękowa – na czym polega i jakie są efekty?

Stanik sportowy, czyli biust pod kontrolą. Jak wybrać najlepszy?

Kobieta

„Biustonosz jest fałszywą potrzebą”. Ekspert wyjaśnia, dlaczego nienoszenie stanika jest zdrowsze dla piersi

Frezarka do paznokci – do czego służy, jaką wybrać i jak jej używać?

Cellulit wodny – przyczyny powstawania i metody zwalczania

Maja Hyży pokazała rozległą bliznę na swoim ciele

Maja Hyży pokazała blizny na ciele. „Walkę toczyłam przez wiele lat w bólu i cierpieniu”

Co na zakwasy – sposoby na zmniejszenie dolegliwości

Mata do jogi – charakterystyka, rodzaje, czyszczenie

Woda perfumowana – czym jest, jak powstaje, zalety i wady

Anna Dziklińska, kosmetolożka/ Archiwum prywatne

„Bogactwo roślin nie musi być zaletą”. Jak znaleźć krem roślinny, który naprawdę działa?

Ile kremu z filtrem przeciwsłonecznym nakładać na twarz i ciało? Radzi Agnieszka Pocztarska

Ile kremu z filtrem przeciwsłonecznym nakładać na twarz i ciało? Radzi Agnieszka Pocztarska

Szyna relaksacyjna – rodzaje i wskazania do noszenia

Agnieszka Pocztarska

Miód, ksylitol, a może stewia? Agnieszka Pocztarska mówi, czym najlepiej zastąpić cukier [WIDEO]

Krem z filtrem UV – smaruj się starannie!

Skóra gotowa na lato. Krem z filtrem to za mało! /fot.Pexels

Skóra gotowa na lato. Krem z filtrem to za mało!

Marta Stoberska mówi stop brzuchowej presji

Marta Stoberska mówi stop brzuchowej presji. „Jest non stop pod ostrzałem, a może by tak zacząć go szanować?”

Sauna parowa – działanie, właściwości i wpływ na zdrowie

Lakier winylowy – właściwości. Jak wykonać nim manicure?

10 zasad bezpiecznego opalania. Pamiętaj o nich na urlopie

Wybielanie odbytu i warg sromowych – metody, efekty

Kobieta

Jak prawidłowo zadbać o piersi domowymi sposobami? Wyjaśnia Pani Fizjotrener

Wolne rodniki – co to, jak powstają i jak je zwalczać?

Woda termalna – skład, właściwości, zastosowanie, źródła

Kataplazma – w kosmetyce, w lecznictwie, jak ją zrobić

Olej tamanu – właściwości i zastosowanie w kosmetyce

Jak uniknąć infekcji intymnej na wakacjach? Poznaj 12 sprawdzonych sposobów

Choroby paznokci – rodzaje, objawy i leczenie

Kolczyk w pępku – rodzaje, pielęgnacja rany, gojenie

Rozstępy naprawdę można polubić? „Teraz jestem w znacznie lepszej relacji ze swoim ciałem niż wcześniej” – mówi Katarzyna

Hula-hop – efekty, ćwiczenia, czy jest dla każdego?

Co widzimy w lustrze? Porównujemy, jak oceniają siebie kobiety i mężczyźni

Kate Winslet nie zgodziła się na usunięcie z serialu scen, na których widać jej "wystający brzuch"

Kate Winslet nie zgodziła się na usunięcie z serialu scen, na których widać jej „wystający brzuch”. Reżyser chciał przedstawić ją w „bardziej korzystnym świetle”

Agnieszka Pocztarska

Przepis na slow beauty Agnieszki Pocztarskiej. Zdrowy egoizm bardzo wskazany! [WIDEO]

Sauna fińska – właściwości, jak korzystać, przeciwwskazania