Przejdź do treści

Jesienią możesz przeziębić również… włosy! Jak je przed tym uchronić?

Wypadanie włosów jesienią
Wypadanie włosów jesienią może się nasilać / Pexels
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim

Jesienią może nasilać się wypadanie włosów. Dlaczego? To czas, kiedy organizm atakowany jest przez chłód, a duże wahania temperatur mogą prowadzić do przeziębienia i – co za tym idzie – osłabienia cebulek włosów. Jak uchronić czuprynę przed jesiennymi chłodami?

Każdego dnia tracimy średnio od 50-100 włosów, jednak jesienią wypadanie może przybrać na sile. Przyczyną są zazwyczaj nagłe zmiany temperatury – przeziębione, osłabione cebulki mogą odpowiadać za wzmożoną utratę włosów. W jaki sposób możemy temu zaradzić?

Jak zimno osłabia włosy?

Podstawowym sposobem dbania jesienią o naszą czuprynę jest noszenie czapki. Zimne powietrze wpływa na unaczynienie skóry. Kiedy nie nosimy nakrycia głowy, kapilarki (naczynia krwionośne), których bardzo ważną funkcją jest odżywienie włosa, obkurczają się. Powoduje to ograniczony przekaz substancji odżywczych z naszego krwioobiegu prosto do mieszka. Wówczas mieszki włosowe nie są dostatecznie zaopatrzone w składniki niezbędne do prawidłowego funkcjonowania. Może to również skutkować mniejszym ich dotlenieniem. W wyniku tego większa ilość włosów może przechodzić w fazę telogenu, czyli fazy wypadania włosa.

Kiedy mieszki włosowe narażone są na niskie temperatury (lub ich gwałtowne skoki), z czasem słabną. Nie dość, że może pogorszyć się ich jakość, to na dłuższą metę może to spowodować również wypadanie włosów.

Jesienią warto też pamiętać, by nie wychodzić na dwór z mokrymi włosami.

Z powodu niskich temperatur, wysokiej wilgotności powietrza na zewnątrz oraz sezonu grzewczego, łodyga włosa jest zwykle bardziej matowa, słaba i pusząca się. Wychodząc z domu w zimę, należy również dokładnie dosuszyć włosy. Mokry bądź wilgotny włos, który przemarznie, jest bardziej podatny na złamania, odkształcenia i uszkodzenia mechaniczne” – tłumaczy Anna Mackojć z Instytutu Trychologii.

Z kolei gorące powietrze z urządzeń grzewczych powoduje, że włosy mogą się elektryzować. Warto pamiętać wówczas o preparatach ze składnikami antystatycznymi. Jeżeli chcemy poradzić coś na suche, elektryzujące się włosy, zadbajmy o używanie odżywek czy masek do włosów z emolientami bądź olejkami w składzie.

W przestrzeni zakupowej HelloZdrowie znajdziesz produkty polecane przez naszą redakcję:

Beauty, Verdelab
Verdelab Garisell Eye - Krem na worki pod oczami – poprawia napięcie skóry, nawilża i odżywia, 15 ml
149,00 zł
Beauty
Yope Naturalna odżywka do włosów, Orientalny Ogród, 170ml
20,89 zł
Beauty
Miya Cosmetics My Wonder Balm I'm Coco Nuts, intensywnie nawilżający krem do twarzy z olejkiem kokosowym, 75ml
29,90 zł
Odporność, Good Aging, Energia, Beauty
Wimin Zestaw z Twoim mikrobiomem, 30 saszetek
139,00 zł
Beauty, Verdelab
Verdelab Odexim - Zestaw 4 produktów do skóry z nużycą - pielęgnacja skóry w ciągu całego dnia
289,99 zł
włosy

Kondycja włosów jest ściśle związana ze zdrowiem organizmu

Oczywiście o włosy trzeba dbać nie tylko jesienią. Należy zacząć od diety, która powinna być bogata w witaminy i minerały. Pamiętajmy również, że kondycja naszych włosów jest ściśle powiązana z funkcjonowaniem całego organizmu. Jeśli występują w nim nieprawidłowości, włosy są pierwszym elementem, do którego przestają być dostarczane substancje odżywcze.

Żeby włosy nie wypadały, skóra głowy musi być zdrowa. Na wzmocnienie fryzury pomagają również kuracje, zarówno w postaci ampułek, jak i toników do wcierania w skórę głowy, które są bogate w czynne substancje w skoncentrowanej postaci powodujące pobudzenie procesów regeneracji komórek. Warto też stosować odżywki.

By zapobiec nadmiernej utracie włosów, najlepiej czesać je delikatnymi szczotkami o zaokrąglonych ząbkach.

Jeśli włosy są w gorszej kondycji i zaczynają nadmiernie wypadać, warto zgłosić się do trychologa, który przeprowadzi wywiad, zrobi badanie trichoskopowe, a jeśli uzna to za konieczne – zleci wykonanie badań analitycznych i morfologicznych, aby ustalić przyczynę problemu i odpowiedni plan terapii.


Materiał powstał we współpracy z Instytutem Trychologii

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Nie tylko do leczenia. Właściwości i działanie adenozyny na skórę i włosy

Cienkie włosy – jak je pielęgnować? Co zrobisz z nimi w domu a co w gabinecie kosmetycznym

Mikropigmentacja skóry głowy – na czym polega, jakie są wskazania?

Placenta – ampułki na włosy osłabione i wypadające. Kiedy i jak stosować?

Jak szybko rosną włosy i jak przyspieszyć porost włosów?

Wypadają ci włosy, łamią się, są suche lub rosną tam, gdzie nie powinny? Zobacz, co włosy mówią o twoim zdrowiu

Jak przyspieszyć porost włosów? Domowe sposoby i profesjonalne zabiegi

Plopping, czyli ręcznikowanie włosów – co to, jak wykonać?

Mezoterapia skóry głowy – wskazania i efekty. Leczy czy pielęgnuje?

Urlop? Tak, ale nie od pielęgnacji włosów!

Farby chemiczne kontra naturalne barwniki. Trycholożka Anna Frankowska obala mity o farbowaniu włosów

Regeneracja włosów – jak odżywić pasma? Jak działa pielęgnica do włosów?

Joanna Skrzypczak

Wypadają Ci włosy po COVID-19? Sprawdź, dlaczego tak się dzieje i jak sobie pomóc [WIDEO]

Maseczka drożdżowa – jak ją wykonać i jak jej używać

Kobieta leży na trawie wśród kwiatów

Czapki z głów! Jak pielęgnować włosy, by przygotować je na lato?

Oliwa z oliwek

Oliwa z oliwek na włosy – właściwości i zastosowanie

Morele

Olej z pestek moreli – suplement diety i wsparcie dla skóry

Lawenda

Hydrolat lawendowy do twarzy i włosów – właściwości

7 zgubnych nawyków dla twojej skóry i włosów /fot. Pexels

7 zgubnych nawyków dla twojej skóry i włosów

woda brzozowa i kora brzozy

Woda brzozowa na włosy – efekty i zastosowanie

jajko, cytryna, szczotka i pędzel - składniki maseczek do włosów

Jakie maseczki do włosów wybrać? Domowe przepisy

olej lniany i rozsypane ziarna lnu

Olej lniany na włosy – właściwości i zastosowanie

Kobieta kręcąca włosy

Porowatość włosów – test, jakie mam włosy

kobieta u fryzjera

Botoks na włosy – co to za zabieg i na czym polega?

×