Przejdź do treści

Myślisz, że jesienią nie potrzebujesz kremów z filtrem? Nic bardziej mylnego

Słońce jesienią też może być groźne! / istock.com
Słońce jesienią też może być groźne! / istock.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Wróciłaś z urlopu, a na twojej skórze pojawiło się więcej znamion i piegów? Sprawdź, czy nie są groźne
Nie wiesz, ile kremu z filtrem powinnaś nałożyć, by twoja skóra była bezpieczna? Poznaj „KremówKę Janiny”, czyli kalkulator kremów UV
8 kosmetyków za mniej niż 30 zł. Idealne na wakacje
Nosisz latem lekkie klapki i sandałki? Fizjoterapeuta ostrzega
„Każde ciało zasługuje na plażę”. Hiszpański rząd promuje ciałopozytywność w letniej kampanii

Krem z filtrem stosujesz tylko latem albo na egzotycznych wakacjach? Myślisz, że tylko pełne słońce parzy i niekorzystnie wpływa na stan twojej skóry? Nie do końca. O tym, że warto chronić się nawet, gdy na dworze jest pochmurno, mówią Paulina Osiadły-Sroka i Sylwia Drzymalska  ze „Strefy Kosmetolog” na Instagramie. 

Strefa Kosmetolog

„Promieniowanie UV i ekspozycja na słońce – kilka bardzo ważnych informacji…” – właśnie tak zaczyna się najnowszy post autorstwa Pauliny Osiadły-Sroki i Sylwii Drzymalskiej na Instagramie.

Ekspertki wspólnie prowadzą konto „Strefa Kosmetolog”. Kosmetolożki zajmują się recenzjami produktów i zabiegów, nowinkami, które pojawiają się w kosmetologii oraz udzielają porad kosmetycznych.

Ostatni post dotyczy opalania!

W przestrzeni zakupowej HelloZdrowie znajdziesz produkty polecane przez naszą redakcję:

Kobieta w ciąży stoi na plaży w bikini. Ma na brzuchu narysowane słoneczko kremem do opalania.

Promieniowanie UV i ekspozycja na słońce

„Skóra jest pierwszą barierą ochronną organizmu, a jej mechanizm obrony przeciwsłonecznej polega na wytwarzaniu melaniny.

Wyróżniamy promieniowanie:
UVA 320-400nm, w tym UVA1 340-400nm, UVA2 320-340nn, UVB 290-320nm, UVC 200-290nm.
Do powierzchni Ziemi dociera tylko cześć promieniowania, reszta pochłaniana jest przez warstwę ozonową. Około 90% promieniowania docierającego do Ziemi stanowi promieniowanie UVA, promieniowanie UVC pochłaniane jest praktycznie w całości i nie dociera do Ziemi.
UV-A2 ma silne działanie rakotwórcze. Im krótsza długość fali, tym silniejsze procesy degeneracyjne, czyli starzenie skóry.
Przez naskórek niemal całkowicie przenika promieniowanie UVA, które w około 50% dociera do skóry właściwej. Promieniowanie UVB dociera do skóry właściwej tylko w 10%, pozostała część pochłaniana jest przez naskórek.

Promieniowanie UVA przenika przez szyby okienne, wodę i ubrania, może powodować fotodermatozy, kancerogenezę, reakcje alergiczne, zwiększa ilość wolnych rodników.
Promieniowanie UVB może powodować oparzenia słoneczne, kancerogenezę, zmiany pigmentacyjne, podrażnia spojówkę i rogówkę oka.
Promieniowanie UVC wpływa degradująco na DNA zawarty w komórkach, uszkadza spojówkę oka i wywołuje reakcje rumieniową.

Najogólniej mówiąc – promieniowanie UV nie wpływa korzystnie na wygląd naszej skóry i zdrowie organizmu. Najważniejsza jest fotoprotekcja i rzadka ekspozycja na słońce. Argumenty o wytwarzaniu wit. D3 i ładnym kolorycie skóry do mnie nie przemawiają, bo stosując filtry przeciwsłoneczne również jest ona syntetyzowana i skóra wygląda promiennie, gdy jest tylko muśnięta słońcem. Nie trzeba smażyć się godzinami na słońcu bez ochrony przeciwsłonecznej, bo to niestety ma swoje konsekwencje…” – czytamy na profilu „Strefa Kosmetolog”.

 

Wyświetl ten post na Instagramie.

 

Promieniowanie UV i ekspozycja na słońce☀️ -kilka bardzo ważnych informacji ?Skóra jest pierwszą barierą ochronną organizmu a jej mechanizm obrony przeciwsłonecznej polega na wytwarzaniu melaniny. ?wyróżniamy promieniowanie UVA 320-400nm w tym UVA1 340-400nm UVA2 320-340nn UVB 290-320nm UVC 200-290nm Do powierzchni Ziemi dociera tylko cześć promieniowania, reszta pochłaniana jest przez warstwę ozonową. Około 90% promieniowania docierającego do Ziemi stanowi promieniowanie UVA❗️promieniowanie UVC pochłaniane jest praktycznie w całości i nie dociera do Ziemi. UV-A2 ma silne działanie rakotwórcze ?Im krótsza długość fali tym silniejsze procesy degeneracyjne czyli starzenie skóry. ?przez naskórek niemal całkowicie przenika promieniowanie UVA, które w około 50% dociera do skóry właściwej. Promieniowanie UVB dociera do skóry właściwej tylko w 10%, pozostała cześć pochłaniana jest przez naskórek ?promieniowanie UVA przenika przez szyby okienne, wodę i ubrania, może powodować fotodermatozy, kancerogenezę, reakcje alergiczne, zwiększa ilość wolnych rodników ?promieniowanie UVB może powodować oparzenia słoneczne, kancerogenezę, zmiany pigmentacyjne, podrażnia spojówkę i rogówkę oka ?promieniowanie UVC wpływa degradująco na DNA zawarty w komórkach, uszkadza spojówkę oka i wywołuje reakcje rumieniową ?Najogólniej mówiąc- promieniowanie UV nie wypływa korzystnie na wygląd naszej skóry i zdrowie organizmu. Najważniejsza jest fotoprotekcja i rzadka ekspozycja na słońce. Argumenty o wytwarzaniu wit D3 i ładnym kolorycie skóry do mnie nie przemawiają bo stosując filtry przeciwsłoneczne również jest ona syntetyzowana i skóra wygląda promiennie gdy jest tylko muśnięta słońcem. Nie trzeba smażyć się godzinami na słońcu bez ochrony przeciwsłonecznej bo to niestety ma swoje konsekwencje. Przesuńcie palcem w bok zeby przeczytac dalej?

Post udostępniony przez Strefa Kosmetologa (@strefakosmetologa)

istockphoto.com

Promieniowanie UV – skutki działania na skórę

Kosmetolożki opisały także skutki działania promieniowania UV na skórę:

  • mutacje genów odpowiadające za wywołanie raka kolczysto- i podstawnokomórkowego oraz czerniaka, powstanie piegów, przebarwień, plam soczewicowatych, ostudy, trwałe rozszerzenie naczyń krwionośnych, trwały rumień, zwiększenie syntezy metaloproteinaz odpowiadających za rozkład kolagenu,
  • utrata jędrności, powstawanie głębokich bruzd i zmarszczek,
  • zmniejszenie ilości glikozaminoglikanów, głównie kwasu hialuronowego,
  • zmniejszenie ilości wody w skórze,
  • zmniejszenie ilości komórek Langerhansa, czyli komórek odpornościowych często, czego konsekwencja jest zwiększone ryzyko infekcji.

Solaria – skutki

Kosmetolożki dodają, że dużym zagrożeniem dla zdrowia organizmu są solaria, które również emitują promieniowanie UVA.

Rezultatem takiego opalania może być:

  • pogrubienie warstwy rogowej,
  • suchość i szorstkość skóry,
  • przerost gruczołów łojowych,
  • zwiększenie ilości zaskórników,
  • zwiększenie TEWL – przeznaskórkowej utraty wody,
  • upośledzenie funkcji melanocytów, czyli zwiększone wytwarzanie melaniny.

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Jak się opalić szybko i bezpiecznie? Przygotowanie skóry do opalania

Młoda tiktokerka apeluje: Wyrzuć przeterminowany krem przeciwsłoneczny! /fot. Unsplash

Tiktokerka apeluje: Wyrzuć przeterminowany krem przeciwsłoneczny!

Skóra gotowa na lato. Krem z filtrem to za mało! /fot.Pexels

Skóra gotowa na lato. Krem z filtrem to za mało!

Kobieta na plaży

Opalenizna – tak walczy twoja skóra. Nie rób jej tego!

Bezpieczne opalanie z nowatorskim preparatem / gettyimages

„Jedna aplikacja preparatu może wystarczyć na tygodniowy wyjazd!”. O nowatorskiej na skalę światową metodzie opalania mówi prof. Marcin Majka

Kobieta w aucie

Jeździsz samochodem i nie stosujesz kremu z filtrem? Te zdjęcia sprawią, że już nigdy nie zapomnisz o ochronie skóry

Ile kremu z filtrem przeciwsłonecznym nakładać na twarz i ciało? Radzi Agnieszka Pocztarska

Ile kremu z filtrem przeciwsłonecznym nakładać na twarz i ciało? Radzi Agnieszka Pocztarska

Johnson&Johnson wycofuje niektóre produkty przeciwsłoneczne

Substancja rakotwórcza w kosmetykach przeciwsłonecznych. Johnson & Johnson wycofuje niektóre produkty ze sprzedaży

Krem z filtrem UV – smaruj się starannie!

10 zasad bezpiecznego opalania. Pamiętaj o nich na urlopie

Kobieta nad morzem

Jak chronić włosy i skórę głowy przed słońcem i promieniowaniem UV?

Dieta przed urlopem, czyli jak stworzyć wymarzone beach body

Opalająca się kobieta

Samoopalacz przed opalaniem. Czy warto go stosować?

Kobieta na balkonie

Jak czytać oznaczenia kosmetyków przeciwsłonecznych zagranicznych producentów? Wyjaśnia Ekspert Kosmetyczny

Na fotostarzenie się skóry pomoże dieta. By cieszyć się buzią bez zmarszczek, codziennie jedz te produkty

Na fotostarzenie się skóry pomoże dieta. By cieszyć się buzią bez zmarszczek, codziennie jedz te produkty

Kobieta w promieniach słońca / freepik

Przebarwienia skórne. Co może być przyczyną ich powstawania? Ekspert Kosmetyczny tłumaczy

istockphoto.com

Jesteś w ciąży, a urlop jeszcze przed tobą? Dermatolożki tłumaczą, dlaczego lepiej nie wystawiać się na słońce

ergeycauselove / Freepik

Skorzystaj z mocy naturalnych olejków z filtrem przeciwsłonecznym. Jakie mają właściwości?

Uważaj na słońce. Oto 7 zasad zdrowego opalania

istockphoto.com

Filtry słoneczne hamują syntezę witaminy D? Ekspert Kosmetyczny: bzdura, bzdura, bzdura!

https://www.istockphoto.com/

Niebezpieczne związki. Warzywa i zioła, których nie należy łączyć ze słońcem. Wyjaśnia dietetyczka

kobieta opala się

Przyłóż plasterek pomidora na poparzone miejsce. Oparzenia słoneczne – jak możemy sobie pomóc?

Przed tobą urlop? Uważaj na poparzenie słoneczne!

Plan opalania na lato 2018

Najpopularniejsze

Paznokcie

Zmiany na paznokciach. O jakich chorobach świadczą?

Kriolipoliza – efekty, cena, przeciwwskazania, czy warto

Gorąca kąpiel – za i przeciw. Komu nie służy kąpiel w gorącej wodzie?

Powikłania po botoksie / unsplash

Powikłania po botoksie? Zdarzają się. Dr Marta Roth wyjaśnia

Anna Lewandowska i jej metamorfoza. Lekarz medycyny estetycznej ocenia, co trenerka zmieniła w swoim wyglądzie

Dlaczego włosy śmierdzą? Wyjaśnia Ekspert Kosmetyczny

Skąd bierze się brzydki zapach włosów? Wyjaśnia Ekspert Kosmetyczny

Kobieta z tuatuażami i kolczykami

Przekłuwanie uszu pistoletem. Nie rób sobie tego ani swojemu dziecku! Piercerka tłumaczy, dlaczego to jest zły pomysł

Ciężar mięśni vs. ciężar tłuszczu. Dlaczego waga nie zawsze jest miarodajna?

Po co mężczyźnie sutki?

Skarpetki złuszczające – czy są skuteczne i przede wszystkim bezpieczne?

Pestka awokado – 8 sposobów, jak możesz ją wykorzystać

Gencjana - na ospę, na włosy, na afty. Jakie są zalety i wady gencjany?

Gencjana – na ospę, na włosy, na afty. Jakie są zalety i wady gencjany?

Jaki rodzaj masażu wybrać?

Masaż – rodzaje, wskazania i przeciwwskazania. Jak zrobić masaż?

Lipodemia — sprawdź, czym jest choroba grubych nóg, jakie ma objawy i jak się ją leczy

Lipodemia – co to jest, przyczyny, objawy i leczenie

„Czy zaklejanie znamion plastrem lub punktowe stosowanie kremów z filtrem UV jest rozsądne?” – pytają lekarki prowadzące bloga Dermatolook

„Ćwiczmy mięśnie dna miednicy! Zmniejszymy dolegliwości nietrzymania moczu oraz poprawimy jakość naszego życia seksualnego”

×