Przejdź do treści

Niacynamid – właściwości i zastosowanie witaminy B3 w kosmetologii

Niacynamid – właściwości i zastosowanie witaminy B3 w kosmetologii Istock.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Poranny prysznic czy wieczorna kąpiel? Co jest dla nas lepsze?
26-latka chora na hirsutyzm po kilkunastu latach przestała się golić i zapuściła brodę. „Trudno to wytłumaczyć, ale czuję się wolna”
Zastanawiasz się nad masażem bańką chińską? Sprawdź, co na ten temat mówi flebolog
Tiktokerka apeluje: Wyrzuć przeterminowany krem przeciwsłoneczny!
Skóra gotowa na lato. Krem z filtrem to za mało!

Niacynamid, czyli witamina B3, to związek powszechnie wykorzystywany w kosmetologii. Znajdziesz go w serum, kremach, czy żelach do mycia twarzy. Co ciekawe, to doskonały sposób pielęgnacji niemal każdego rodzaju skóry – od wrażliwej, skłonnej do przebarwień, przez trądzikową, aż na dojrzałej kończąc. Jakie są właściwości niacyny? Jak jej używać?

Co to jest niacyna?

Niacynamid to amid kwasu nikotynowego, zbiorczo określany witaminą B3. Występuje on także pod nazwą niacyna lub witamina PP. Niacynamid, który w niewielkich ilościach może być produkowany w organizmie, pełni w nim wiele istotnych funkcji. Uczestniczy on m.in. w regulacji przepływu krwi i poziomu cukru, obniża cholesterol, czy oddziałuje na pracę układu nerwowego. W ostatnich latach coraz większą popularność zyskuje również w kosmetologii. Wszystko to za sprawą mechanizmu działania i właściwości witaminy B3.

Niacynamid jest związkiem łatwo rozpuszczalnym w wodzie i dobrze absorbowanym przez skórę. Stymuluje ponadto produkcję jej elementów barierowych i jest odporny na wysoką temperaturę oraz promieniowanie UV. Jednocześnie witamina B3 posiada zdolność do hamowania transportu melanosomów, zawierających melaninę, z melanocytów do keranocytów. Tym samym ogranicza odkładanie pigmentu w komórkach naskórka.

W przestrzeni zakupowej HelloZdrowie znajdziesz produkty polecane przez naszą redakcję:

Witamina PP - jaka jest jej rola w organizmie?

Zastosowanie witaminy B3

Witamina B3 doskonale sprawdzi się w pielęgnacji niemal każdego rodzaju skóry. Jeśli borykasz się z przebarwieniami – potrądzikowymi lub posłonecznymi – sięgnij po kosmetyki z niacyną. Badania kliniczne dowodzą bowiem, że efekty przynoszą zarówno monoterapie, jak i preparaty łączone. Warto dodać, że witamina PP nie tylko rozjaśnia przebarwienia, ale i zapobiega powstawaniu kolejnych.

Dzięki właściwościom antybakteryjnym i przeciwzapalnym niacynamid wykorzystywany jest w kosmetykach do skóry trądzikowej i problematycznej. Dodatkowo reguluje on pracę gruczołów łojowych i ogranicza wydzielanie sebum. Tym samym twarz przestaje się nadmiernie świecić, pory nie zapychają się, a ilość ognisk zapalnych wyraźnie się zmniejsza.

Uszczelniając barierę hydrolipidową i zapobiegając utracie wody przez głębokie warstwy skórne, witamina PP doskonale sprawdzi się w pielęgnacji suchej skóry. Odpowiednie nawilżenie to również podstawa w dbaniu o skórę dojrzałą. Ponieważ niacynamid stymuluje produkcję kolagenu i posiada właściwości antyoksydacyjne, wpłynie także na jej ujędrnienie i uelastycznienie. Stąd powszechnie wykorzystywany jest on w kosmetykach przeciwzmarszczkowych.

Warto wspomnieć również o właściwościach regeneracyjnych witaminy B3, dzięki którym jest ona doskonałym wyborem dla skóry szarej, zmęczonej, pozbawionej blasku.

Kolagen naturalny — poznaj substancję odpowiedzialną za elastyczną oraz młodą skórę

Jak stosować niacynamid?

Na rynku dostępnych jest wiele produktów, które posiadają w swoim składzie witaminę B3. Krem, żel do mycia twarzy, serum z niacynamidem znajdziesz niemal w każdej drogerii i aptece. Z punktu widzenia skuteczności, niezwykle ważne jest stężenie witaminy w produkcie. W kosmetykach na ogół wykorzystuje się niacynamid o stężeniu od 3 do 5 proc., choć znaleźć można także emulsje i serum o stężeniu 10 proc. Jeśli jednak zaczynasz pielęgnację witaminą PP, wybierz jej niższe stężenie, tak aby twoja skóra przyzwyczaiła się do niej. Pamiętaj, że choć niacyna jest bezpiecznym i niewywołującym alergii związkiem, zbyt silne stężenie może wywołać zaczerwienienie. Sięgaj po nią raz dziennie – rano lub wieczorem.

Niacynę możesz łączyć w pielęgnacji niemal z wszystkimi składnikami – wyjątkiem są kwasy oraz witamina C. Szczególnie polecana jest zaś kuracja niacynamidem z retinolem. Niektórzy twierdzą, że najlepiej nie nakładać ich razem, ale np. witaminę B3 na dzień, retinol zaś na noc. Dzięki temu nie osłabisz ich działania, a wzmocnisz efekty.

Warto podkreślić również, że niacynamid stosowany w kosmetykach powinien być pozbawiony nawet śladowych ilości kwasu nikotynowego. Odpowiedzialny jest on bowiem za zaczerwienienie, swędzenie i szczypanie skóry.

kobieta ze zmarszczkami

Kosmetyki z witaminą B3 – cena

Zastanawiasz się, ile kosztują kosmetyki z witaminą B3? Na to pytanie nie sposób odpowiedzieć jednoznacznie. Na rynku dostępne są bowiem produkty w cenie kilkunastu złotych, ale też kilkuset złotych. Wiele zależy od producenta i przeznaczenia produktu.

Źródła:

  1. Z. Majka „Farmacja inspiracją kosmetologii profesjonalnej” Aesthetica.
  2. M. Zasada „Substancje biologicznie czynne stosowane w rozjaśnianiu hiperpigmentacji skóry” Kosmetologia Estetyczna 5/2016.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Jak się opalić szybko i bezpiecznie? Przygotowanie skóry do opalania

Elastyna jako składnik kosmetyków – jak stosować, efekty

Kwas szikimowy – działanie, zastosowanie, przeciwwskazania. Czy jest bezpieczny dla suchej skóry?

Trehaloza w kosmetykach i lekach. Co to jest? Jak działa?

Krem do depilacji jako sposób na usunięcie niechcianego owłosienia

Witamina E na twarz – jak działa witamina młodości i jak poznać, że mamy jej za mało?

Picie drożdży – efekty, zalecenia i przeciwwskazania. Jak zrobić zdrowy napój z drożdży?

Retinol na twarz – właściwości, efekty, zasady aplikacji. Czy bakuchiol może uczulać?

Oczar wirginijski – właściwości i zastosowanie złota Indian. Na co hydrolat z oczaru a na co stosować maść?

Puder transparentny – co różni go od innych pudrów do twarzy?

Kremy BB – czym są i jak je stosować? Czy azjatycki krem BB będzie lepszy?

Czego nie powinien zawierać szampon? Sprawdź, zanim pójdziesz do sklepu

Czego nie powinien zawierać szampon? Sprawdź, zanim pójdziesz do sklepu

Prezentownik na Dzień Matki / gettyimages

Prezentownik na Dzień Matki. Oto polecane przez nas produkty, z których ucieszy się każda mama

Kremy CC – czym są? Czym się różni krem BB od CC? Dla kogo będą odpowiednie?

Lifting brwi – co to jest? Jak podnieść brwi?

Kosmetyki dla mężczyzn – marketingowy chwyt czy potrzeba? Co powinno trafić do męskiej kosmetyczki?

Tusz do rzęs - jak go bezpiecznie używać? / pexels

Używasz tuszu do rzęs? Optometrystka wyjaśnia, jak bezpiecznie z niego korzystać, by zapobiec gromadzeniu się bakterii na szczoteczce

Używasz osobnego ręcznika do twarzy? Eksperci portalu Czytamy Etykiety wyjaśniają, dlaczego to tak ważne

Używasz osobnego ręcznika do twarzy? Eksperci portalu Czytamy Etykiety wyjaśniają, dlaczego to tak ważne

Koreańska pielęgnacja – na czym polega? Jakie kosmetyki koreańskie warto kupić?

Maseczka drożdżowa – jak ją wykonać i jak jej używać

Multimasking - na czym polega? / pexels

Multimasking – mało popularny sposób na oczyszczoną i promienną cerę. Co warto o nim wiedzieć?

Sauna do twarzy – efekty i domowe sposoby. Jak zrobić parówkę w domu?

Argirelina – jak działa i gdzie można ją znaleźć

Lipotransfer – powiększanie biustu własnym tłuszczem

Najpopularniejsze

Paznokcie

Zmiany na paznokciach. O jakich chorobach świadczą?

Kriolipoliza – efekty, cena, przeciwwskazania, czy warto

Gencjana - na ospę, na włosy, na afty. Jakie są zalety i wady gencjany?

Gencjana – na ospę, na włosy, na afty. Jakie są zalety i wady gencjany?

Powikłania po botoksie / unsplash

Powikłania po botoksie? Zdarzają się. Dr Marta Roth wyjaśnia

Gorąca kąpiel – za i przeciw. Komu nie służy kąpiel w gorącej wodzie?

Ciężar mięśni vs. ciężar tłuszczu. Dlaczego waga nie zawsze jest miarodajna?

Dlaczego włosy śmierdzą? Wyjaśnia Ekspert Kosmetyczny

Skąd bierze się brzydki zapach włosów? Wyjaśnia Ekspert Kosmetyczny

„Czy zaklejanie znamion plastrem lub punktowe stosowanie kremów z filtrem UV jest rozsądne?” – pytają lekarki prowadzące bloga Dermatolook

Anna Lewandowska i jej metamorfoza. Lekarz medycyny estetycznej ocenia, co trenerka zmieniła w swoim wyglądzie

Po co mężczyźnie sutki?

Pestka awokado – 8 sposobów, jak możesz ją wykorzystać

Jaki rodzaj masażu wybrać?

Masaż – rodzaje, wskazania i przeciwwskazania. Jak zrobić masaż?

stopy kobiety

Opuchnięte stopy latem. Czy ciebie również to dotyczy? Podolog wyjaśnia, co może ci dolegać

Kobieta z tuatuażami i kolczykami

Przekłuwanie uszu pistoletem. Nie rób sobie tego ani swojemu dziecku! Piercerka tłumaczy, dlaczego to jest zły pomysł

Lipodemia — sprawdź, czym jest choroba grubych nóg, jakie ma objawy i jak się ją leczy

Lipodemia – co to jest, przyczyny, objawy i leczenie

Dermatolog o wypryskach w okolicach bikini. Kiedy powinna się zapalić czerwona lampka?

×