Przejdź do treści

Piękno nie liczy lat. Zmarszczki są OK, a anti-aging to już przeszłość – nadszedł czas na pro-aging!

pro-aging
Anti-aging to już przeszłość - nastał czas na pro-aging! / Pexels
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Zastanawiasz się nad masażem bańką chińską? Sprawdź, co na ten temat mówi flebolog
Tiktokerka apeluje: Wyrzuć przeterminowany krem przeciwsłoneczny!
Skóra gotowa na lato. Krem z filtrem to za mało!
Jak zadbać o kręgosłup na urlopie? Poznaj wskazówki od fizjoterapeuty
Urlop? Tak, ale nie od pielęgnacji włosów!

Dziś nie wypada już mówić o anti-agingu. W końcu starzenie to naturalny proces fizjologiczny, który dotyczy każdej żywej istoty na naszej planecie. I nie zatrzyma go żaden, nawet najdroższy krem czy zabieg. Zamiast tego mówi się więc coraz więcej o tzw. pro-agingu lub smart agingu. Sprawdź, o co chodzi!

„Mam zmarszczki od śmiechu, ale co w tym złego? Ja po prostu kocham się śmiać” – mówi w wywiadach 52-letnia Jennifer Aniston. Jej koleżanka po fachu, 45-letnia Kate Winslet, wręcz zabrania retuszowania swoich zdjęć i „odmładzania” Photoshopem. Odwrót od wyprasowanych twarzy i karykaturalnie zmienionych rysów promują też gwiazdy 70+, m.in. Lauren Hutton, Charlotte Rampling i Helen Mirren, które stały się ikonami dojrzałego, naturalnego piękna. Wszystkie jednogłośnie sprzeciwiają się też zjawisku „ageizmu”, czyli dyskryminacji ze względu na wiek, która dotyka głównie kobiet, nie tylko w Hollywood.

Na szczęście powoli czuć wiatr zmian. Wynika to choćby ze względów demograficznych. Żyjemy coraz dłużej – według raportu GUS „Trwanie życia w 2019 r.”  średnia długość życia mężczyzn w Polsce wyniosło 74,1 roku, zaś kobiet 81,8 roku. Dłużej też pozostajemy aktywni zawodowo i dbamy o siebie, aby jak najdłużej cieszyć się dobrym zdrowiem i kondycją. Na te zmiany reaguje też branża beauty. Dziś nie wypada już mówić o anti-agingu. W końcu starzenie to naturalny proces fizjologiczny, które dotyczy każdej żywej istoty na naszej planecie. I nie zatrzyma go żaden, nawet najdroższy krem czy zabieg. Zamiast tego mówi się coraz więcej o tzw. pro-agingu lub smart agingu. Bo wiek to tylko cyferki.

 

Zadbaj o skórę o środka i odżyw ja najlepszymi składnikami! Pomogą ci w tym suplementy WIMIN, które kupisz w sklepie HelloZdrowie!

Good Aging, Beauty
WIMIN Zdrowy blask, 30 kaps.
59,00 zł

Zadbanie od środka

O co chodzi? O naturalne utrzymywanie równowagi skóry i wspieranie jej regeneracji zamiast odmładzania na siłę, z zastosowaniem inwazyjnych, często bolesnych i kosztownych zabiegów medycyny estetycznej.

– W obowiązującym obecnie kulcie młodości zapominamy, że nasz organizm ma niesamowity potencjał. Dlatego odmładzanie powinno polegać na stymulowaniu do odnowy, wspomaganiu słabnącego wraz z wiekiem  metabolizmu. Skóra swoją witalność czerpie z wnętrza organizmu. Kiedy zadbamy o niego w odpowiedni sposób, będzie ona naturalnie piękna i pełna blasku, bez zmiany mimiki – przekonuje ekspertka od naturalnej pielęgnacji, kosmetolożka i właścicielka salonu Warsztat Piękna Anna Grela.

Nic dziwnego więc, że nawet największe marki kosmetyczne rezygnują ze straszenia nas efektami grawitacji i zatrudniania 20-letnich modelek w kampaniach kremów dla skóry dojrzałej. Bo piękna, zadbana skóra wcale nie zależy od numeru PESEL.

– Nieraz przychodzą do mnie 50-latki, których cera jest w lepszym stanie niż u 30-latek – mówi Anna Grela. – To efekt mądrej, dobrze dobranej do potrzeb skóry pielęgnacji, naturalnych zabiegów (np. masaży, akupunktury i refleksologii twarzy) pobudzających produkcję kolagenu i elastyny – białek odpowiedzialnych za jędrność i elastyczność skóry, a przede wszystkim zdrowego trybu życia w duchu holistycznym.

olej z wiesiołka

– Skóra to największy organ naszego ciała, połączony ze wszystkimi narządami wewnętrznymi. Na jej wygląd, niezależnie od naszego wieku, ma więc wpływ wszystko, co się dzieje w środku, zwłaszcza funkcjonowanie układu pokarmowego – tłumaczy Anna Grela. – Nie bez znaczenia jest również stres i to, jak sobie z nim radzimy. Sama pielęgnacja nie wystarczy, jeśli nie zadbamy o dietę, aktywność fizyczną i relaks – przekonuje kosmetolożka.

Idealne menu dla skóry

Mówi się coraz częściej, że jelita to nasz drugi mózg, a dodatkowo ich stan odbija się na twarzy. Wszelkie nietolerancje pokarmowe, problemy z trawieniem i wynikające ze słabej przyswajalności niedobory witamin, minerałów i innych ważnych składników odżywczych mogą więc skutkować problemami z cerą czy reakcjami alergicznymi. Również tzw. trądzik osób dorosłych, który coraz częściej dotyka kobiet po 30. roku życia, może pojawić się na skutek zaburzonej flory bakteryjnej i co za tym idzie – spadku odporności całego organizmu albo jako następstwo stanów zapalnych lub nieszczelnej błony śluzowej jelit. Wtedy toksyny, które powinny zostać wydalone, trafiają do wnętrza organizmu i są „wyrzucane” przez skórę.

Uwaga też na diety eliminacyjne, zwłaszcza te ubogie w „dobre” tłuszcze, np. oleje roślinne.  Te ostatnie są niezbędne – stanowią naturalne źródło nienasyconych kwasów tłuszczowych, bardzo potrzebnych skórze, która z wiekiem zaczyna produkować mniej naturalnych lipidów, tworzących naturalną barierę ochronną w postaci płaszcza hydrolipidowego. W efekcie naskórek staje się mniej szczelny i bardziej narażony na uszkodzenia oraz powstawanie zmarszczek. Skóra zaś traci naturalny blask, staje się sucha, szorstka i matowa.

 

Dominika Szczechowicz

Dodatkowe wsparcie

Poza zróżnicowaną dietą opartą o jak najmniej przetworzone produkty warto wspomóc się suplementacją. Dla kondycji naszej skóry szczególnie ważne są pierwiastki takie jak cynk i selen, które korzystnie wpływają również na stan włosów i paznokci. Ponadto wspierają naturalną odporność organizmu, a selen dodatkowo wspomaga prawidłową pracę tarczycy. Oba te niezbędne dla zdrowia i urody minerały wykorzystano w suplemencie Zdrowy Blask WIMIN. Ich działanie dopełniają roślinne ekstrakty: z pomidora, bogaty w likopen, który jest naturalnym antyoksydantem i opóźnia procesy starzenia oraz z aksamitki. Ten ostatni zawiera luteinę, która działa jak naturalny krem przeciwsłoneczny, wspomaga też wzrok, gromadząc się w siatkówce oka i chroniąc ją przed wolnymi rodnikami. Naturalnym przeciwutleniaczem jest także prowitamina A, czyli beta-karoten. Poprawia pigmentację skóry, nadając jej równomierny, zdrowy koloryt i naturalny blask, a także wspiera jej naturalne funkcje obronne i zabezpiecza przed szkodliwym działaniem słońca, a zwłaszcza emitowanych przez nie promieni ultrafioletowych typu A.

Innym ważnym antyoksydantem, który ma zdolność „wymiatania” wolnych rodników, jest koenzym Q10, który naturalnie występuje w ludzki organizmie. Z wiekiem jednak, a także wskutek stresu i wzmożonej aktywności fizycznej, jego ilość zaczyna spadać. Aby go uzupełnić, warto wybierać suplementy, np. Naturell, w których koenzym Q10 występuje razem z witaminą E, zwaną witaminą młodości. Oprócz właściwości przeciwutleniających wspomaga ona też naturalną regenerację komórek. Efekt? Naturalnie piękna cera, promieniejąca zdrowym blaskiem od środka. Bo każda z nas, bez względu na wiek, zasługuje na zadbaną, szczęśliwą skórę.

Koenzym Q10 i selen znajdziesz w najwyższej jakości suplementach Naturell. Zajrzyj do przestrzeni zakupowej HelloZdrowie i przekonaj się, ile dobrego zrobią dla twojej skóry!

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Trehaloza w kosmetykach i lekach. Co to jest? Jak działa?

Manicure kombinowany – jak malować „pod skórki”? Praktyczne rady

Klamry na wrastające paznokcie – czym są, rodzaje. Domowe sposoby na wrastający paznokieć

Dezodorant w kremie – skład i skuteczność

Termoliza – na czym polega ten zabieg i czym różni się od depilacji

Perfumy z feromonami – jak działają? Jakie zapachy działają na kobiety a jakie na facetów?

Kosmetyki dla mężczyzn – marketingowy chwyt czy potrzeba? Co powinno trafić do męskiej kosmetyczki?

Pady do depilacji - hit czy hit? Eksperci portalu Czytamy Etykiety wyjaśniają, czy nam pomogą, czy bardziej zaszkodzą

Pady do depilacji – hit czy hit? Eksperci portalu Czytamy Etykiety wyjaśniają, czy nam pomogą, czy bardziej zaszkodzą

78-letnia Lauren Hutton po raz kolejny udowodniła, że wiek to tylko liczba! Wystąpiła w zachwycającej sesji topless

78-letnia Lauren Hutton w zachwycającej sesji topless! Po raz kolejny udowodniła, że wiek to tylko liczba

Argirelina – jak działa i gdzie można ją znaleźć

Lipotransfer – powiększanie biustu własnym tłuszczem

Bandaże Arosha – sposób wykonania, efekty i cena zabiegu

Wampirzy lifting – czym jest osocze bogatopłytkowe?

Radiofrekwencja mikroigłowa – wskazania, efekty, cena

Zabieg coolsculpting – przebieg, efekty, cena. Czym jest Zeltiq’s coolsculpting?

Profhilo – co to za zabieg, wskazania, efekty, cena

Sposoby na małe usta – jak powiększyć usta? Poznaj zabiegi i makijażowe triki

Masaż balijski – na rozluźnienie i poprawę samopoczucia. Na czym polega, komu pomoże?

Na czym polega elektroliza? Wskazania i przebieg zabiegu

Podwójny podbródek – na czym polega lipoliza? Ćwiczenia na podbródek

Radełko do skórek – niezbędne narzędzie w domowej pielęgnacji paznokci

Jak zrobić perfumy w domu? Praktyczne porady i podpowiedzi jak wykonać własną kompozycję

Masaż bańką chińską /fot. iStock

Masaż próżniowy (bańką chińską) – na czym polega zabieg, wskazania i efekty

Glinka kaolinowa – właściwości i zastosowanie w kosmetyce i kuchni

Najpopularniejsze

Paznokcie

Zmiany na paznokciach. O jakich chorobach świadczą?

Kriolipoliza – efekty, cena, przeciwwskazania, czy warto

Powikłania po botoksie / unsplash

Powikłania po botoksie? Zdarzają się. Dr Marta Roth wyjaśnia

Gorąca kąpiel – za i przeciw. Komu nie służy kąpiel w gorącej wodzie?

Gencjana - na ospę, na włosy, na afty. Jakie są zalety i wady gencjany?

Gencjana – na ospę, na włosy, na afty. Jakie są zalety i wady gencjany?

Anna Lewandowska i jej metamorfoza. Lekarz medycyny estetycznej ocenia, co trenerka zmieniła w swoim wyglądzie

Ciężar mięśni vs. ciężar tłuszczu. Dlaczego waga nie zawsze jest miarodajna?

Dlaczego włosy śmierdzą? Wyjaśnia Ekspert Kosmetyczny

Skąd bierze się brzydki zapach włosów? Wyjaśnia Ekspert Kosmetyczny

Pestka awokado – 8 sposobów, jak możesz ją wykorzystać

Kobieta z tuatuażami i kolczykami

Przekłuwanie uszu pistoletem. Nie rób sobie tego ani swojemu dziecku! Piercerka tłumaczy, dlaczego to jest zły pomysł

Jaki rodzaj masażu wybrać?

Masaż – rodzaje, wskazania i przeciwwskazania. Jak zrobić masaż?

Po co mężczyźnie sutki?

„Czy zaklejanie znamion plastrem lub punktowe stosowanie kremów z filtrem UV jest rozsądne?” – pytają lekarki prowadzące bloga Dermatolook

Swędzi cię głowa, masz łupież lub wiecznie tłuste włosy? W HelloNoShame o „wstydliwych” przypadłościach związanych z włosami rozmawiamy z trycholog Magdaleną Kanią

Spuchnięte dłonie - przyczyny

Spuchnięte dłonie, czerwone ręce. Dlaczego puchną dłonie?

Wypadają ci włosy, łamią się, są suche lub rosną tam, gdzie nie powinny? Zobacz, co włosy mówią o twoim zdrowiu

×