Przejdź do treści

Piękno nie liczy lat. Zmarszczki są OK, a anti-aging to już przeszłość – nadszedł czas na pro-aging!

pro-aging
Anti-aging to już przeszłość - nastał czas na pro-aging! / Pexels
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Usuwanie blizn – preparaty i dermatologiczne sposoby
Olejek złodziei – skład, przepis i zastosowanie
Olejek macadamia – pochodzenie, właściwości, zastosowanie
Dziewczyna stoi przy krze lodowej
Krioterapia – co to, na co pomaga, przeciwwskazania. Czy może zaszkodzić?
Masaż tantryczny – czym jest, przebieg, efekty, szkolenie

Dziś nie wypada już mówić o anti-agingu. W końcu starzenie to naturalny proces fizjologiczny, który dotyczy każdej żywej istoty na naszej planecie. I nie zatrzyma go żaden, nawet najdroższy krem czy zabieg. Zamiast tego mówi się więc coraz więcej o tzw. pro-agingu lub smart agingu. Sprawdź, o co chodzi!

„Mam zmarszczki od śmiechu, ale co w tym złego? Ja po prostu kocham się śmiać” – mówi w wywiadach 52-letnia Jennifer Aniston. Jej koleżanka po fachu, 45-letnia Kate Winslet, wręcz zabrania retuszowania swoich zdjęć i „odmładzania” Photoshopem. Odwrót od wyprasowanych twarzy i karykaturalnie zmienionych rysów promują też gwiazdy 70+, m.in. Lauren Hutton, Charlotte Rampling i Helen Mirren, które stały się ikonami dojrzałego, naturalnego piękna. Wszystkie jednogłośnie sprzeciwiają się też zjawisku „ageizmu”, czyli dyskryminacji ze względu na wiek, która dotyka głównie kobiet, nie tylko w Hollywood.

Na szczęście powoli czuć wiatr zmian. Wynika to choćby ze względów demograficznych. Żyjemy coraz dłużej – według raportu GUS „Trwanie życia w 2019 r.”  średnia długość życia mężczyzn w Polsce wyniosło 74,1 roku, zaś kobiet 81,8 roku. Dłużej też pozostajemy aktywni zawodowo i dbamy o siebie, aby jak najdłużej cieszyć się dobrym zdrowiem i kondycją. Na te zmiany reaguje też branża beauty. Dziś nie wypada już mówić o anti-agingu. W końcu starzenie to naturalny proces fizjologiczny, które dotyczy każdej żywej istoty na naszej planecie. I nie zatrzyma go żaden, nawet najdroższy krem czy zabieg. Zamiast tego mówi się coraz więcej o tzw. pro-agingu lub smart agingu. Bo wiek to tylko cyferki.

Zadbanie od środka

O co chodzi? O naturalne utrzymywanie równowagi skóry i wspieranie jej regeneracji zamiast odmładzania na siłę, z zastosowaniem inwazyjnych, często bolesnych i kosztownych zabiegów medycyny estetycznej.

– W obowiązującym obecnie kulcie młodości zapominamy, że nasz organizm ma niesamowity potencjał. Dlatego odmładzanie powinno polegać na stymulowaniu do odnowy, wspomaganiu słabnącego wraz z wiekiem  metabolizmu. Skóra swoją witalność czerpie z wnętrza organizmu. Kiedy zadbamy o niego w odpowiedni sposób, będzie ona naturalnie piękna i pełna blasku, bez zmiany mimiki – przekonuje ekspertka od naturalnej pielęgnacji, kosmetolożka i właścicielka salonu Warsztat Piękna Anna Grela.

Nic dziwnego więc, że nawet największe marki kosmetyczne rezygnują ze straszenia nas efektami grawitacji i zatrudniania 20-letnich modelek w kampaniach kremów dla skóry dojrzałej. Bo piękna, zadbana skóra wcale nie zależy od numeru PESEL.

– Nieraz przychodzą do mnie 50-latki, których cera jest w lepszym stanie niż u 30-latek – mówi Anna Grela. – To efekt mądrej, dobrze dobranej do potrzeb skóry pielęgnacji, naturalnych zabiegów (np. masaży, akupunktury i refleksologii twarzy) pobudzających produkcję kolagenu i elastyny – białek odpowiedzialnych za jędrność i elastyczność skóry, a przede wszystkim zdrowego trybu życia w duchu holistycznym.

Zadbaj o skórę o środka i odżyw ja najlepszymi składnikami! Pomogą ci w tym suplementy WIMIN, które kupisz w sklepie HelloZdrowie!

Good Aging, Wimin, Beauty
WIMIN Zdrowy blask, 30 kaps.
59,00 zł

– Skóra to największy organ naszego ciała, połączony ze wszystkimi narządami wewnętrznymi. Na jej wygląd, niezależnie od naszego wieku, ma więc wpływ wszystko, co się dzieje w środku, zwłaszcza funkcjonowanie układu pokarmowego – tłumaczy Anna Grela. – Nie bez znaczenia jest również stres i to, jak sobie z nim radzimy. Sama pielęgnacja nie wystarczy, jeśli nie zadbamy o dietę, aktywność fizyczną i relaks – przekonuje kosmetolożka.

Idealne menu dla skóry

Mówi się coraz częściej, że jelita to nasz drugi mózg, a dodatkowo ich stan odbija się na twarzy. Wszelkie nietolerancje pokarmowe, problemy z trawieniem i wynikające ze słabej przyswajalności niedobory witamin, minerałów i innych ważnych składników odżywczych mogą więc skutkować problemami z cerą czy reakcjami alergicznymi. Również tzw. trądzik osób dorosłych, który coraz częściej dotyka kobiet po 30. roku życia, może pojawić się na skutek zaburzonej flory bakteryjnej i co za tym idzie – spadku odporności całego organizmu albo jako następstwo stanów zapalnych lub nieszczelnej błony śluzowej jelit. Wtedy toksyny, które powinny zostać wydalone, trafiają do wnętrza organizmu i są „wyrzucane” przez skórę.

Uwaga też na diety eliminacyjne, zwłaszcza te ubogie w „dobre” tłuszcze, np. oleje roślinne.  Te ostatnie są niezbędne – stanowią naturalne źródło nienasyconych kwasów tłuszczowych, bardzo potrzebnych skórze, która z wiekiem zaczyna produkować mniej naturalnych lipidów, tworzących naturalną barierę ochronną w postaci płaszcza hydrolipidowego. W efekcie naskórek staje się mniej szczelny i bardziej narażony na uszkodzenia oraz powstawanie zmarszczek. Skóra zaś traci naturalny blask, staje się sucha, szorstka i matowa.

 

Dominika Szczechowicz

Dodatkowe wsparcie

Poza zróżnicowaną dietą opartą o jak najmniej przetworzone produkty warto wspomóc się suplementacją. Dla kondycji naszej skóry szczególnie ważne są pierwiastki takie jak cynk i selen, które korzystnie wpływają również na stan włosów i paznokci. Ponadto wspierają naturalną odporność organizmu, a selen dodatkowo wspomaga prawidłową pracę tarczycy. Oba te niezbędne dla zdrowia i urody minerały wykorzystano w suplemencie Zdrowy Blask WIMIN. Ich działanie dopełniają roślinne ekstrakty: z pomidora, bogaty w likopen, który jest naturalnym antyoksydantem i opóźnia procesy starzenia oraz z aksamitki. Ten ostatni zawiera luteinę, która działa jak naturalny krem przeciwsłoneczny, wspomaga też wzrok, gromadząc się w siatkówce oka i chroniąc ją przed wolnymi rodnikami. Naturalnym przeciwutleniaczem jest także prowitamina A, czyli beta-karoten. Poprawia pigmentację skóry, nadając jej równomierny, zdrowy koloryt i naturalny blask, a także wspiera jej naturalne funkcje obronne i zabezpiecza przed szkodliwym działaniem słońca, a zwłaszcza emitowanych przez nie promieni ultrafioletowych typu A.

Innym ważnym antyoksydantem, który ma zdolność „wymiatania” wolnych rodników, jest koenzym Q10, który naturalnie występuje w ludzki organizmie. Z wiekiem jednak, a także wskutek stresu i wzmożonej aktywności fizycznej, jego ilość zaczyna spadać. Aby go uzupełnić, warto wybierać suplementy, np. Naturell, w których koenzym Q10 występuje razem z witaminą E, zwaną witaminą młodości. Oprócz właściwości przeciwutleniających wspomaga ona też naturalną regenerację komórek. Efekt? Naturalnie piękna cera, promieniejąca zdrowym blaskiem od środka. Bo każda z nas, bez względu na wiek, zasługuje na zadbaną, szczęśliwą skórę.

Koenzym Q10 i selen znajdziesz w najwyższej jakości suplementach Naturell. Zajrzyj do przestrzeni zakupowej HelloZdrowie i przekonaj się, ile dobrego zrobią dla twojej skóry!

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

„W czasie miesiączki skóra staje się przesuszona, bardziej odwodniona i wrażliwa”. Kosmetolożka podpowiada, jak właściwie o nią zadbać

Bad hair day? Czas przyjrzeć się swojej pielęgnacji!

Marek Pitucha

Zabiegi medycyny estetycznej dla 30, 40, 50-latki. Jakie wybrać? Wyjaśnia dr Marek Pitucha [WIDEO]

Medycyna regeneracyjna

„Medycyna regeneracyjna może stać się panaceum spowalniającym procesy starzenia” – przekonuje dr Katarzyna Jasiewicz

Marek Pitucha

Dr Pitucha: botoks jest najlepiej przebadanym lekiem w medycynie estetycznej [WIDEO]

Lwia zmarszczka – czym jest, jak powstaje, jak ją usunąć?

Skóra gotowa na lato. Krem z filtrem to za mało! /fot.Pexels

Skóra gotowa na lato. Krem z filtrem to za mało!

Kolagen rybi – co to jest, właściwości i zastosowanie

Wolne rodniki – co to, jak powstają i jak je zwalczać?

Olejek z opuncji – właściwości i zastosowanie w kosmetyce

Kurze łapki – czy botoks pozwala ich się pozbyć?

Mikrodermabrazja diamentowa – efekty, cena. Jak wygląda zabieg?

Kwas migdałowy – efekty, właściwości i stosowanie w domu

Paznokcie hybrydowe – czy są bezpieczne? Jak je zrobić?

Botoks – zabiegi, przeciwwskazania, skutki uboczne

Nici liftingujące – rodzaje, efekty, przeciwwskazania

Sonoforeza – przebieg zabiegu, efekty, przeciwwskazania

Sonoforeza – przebieg zabiegu, efekty, przeciwwskazania

olejek marchewkowy, macerat z marchwi

Olejek marchewkowy – bomba witamin na twarz i włosy. Nawilża, dodaje blasku, a nawet… zastępuje opalanie

Agnieszka Zielińska

Skin ekspert: mamy obsesję na punkcie głębokiego oczyszczania skóry twarzy. Czego absolutnie nie robić? [WIDEO]

Agnieszka Zielińska

Jak zadbać o skórę? Wystarczy przestrzegać kilku ważnych zasad. Rozmowa z Agnieszką Zielińską [WIDEO]

zima

Zatroszcz się o siebie zimą. Podpowiadamy, jak to zrobić

Agnieszka Zielińska

Pielęgnacja skóry – rób to dobrze! Skin ekspert Agnieszka Zielińska wylicza największe błędy, które popełniamy [WIDEO]

aceton, paznokcie

Aceton – czy jest szkodliwy? Jak działa na paznokcie i organizm?

Agnieszka Zielińska

Demakijaż oczu. Skin ekspert Agnieszka Zielińska wylicza największe błędy, które popełniamy [WIDEO]

Najpopularniejsze

Gorąca kąpiel – za i przeciw. Komu nie służy kąpiel w gorącej wodzie?

Paznokcie

Zmiany na paznokciach. O jakich chorobach świadczą?

Dlaczego włosy śmierdzą? Wyjaśnia Ekspert Kosmetyczny

Skąd bierze się brzydki zapach włosów? Wyjaśnia Ekspert Kosmetyczny

zielone paznokcie

Zielone paznokcie – czego mogą być objawem?

Kriolipoliza – efekty, cena, przeciwwskazania, czy warto

Dermatolog o wypryskach w okolicach bikini. Kiedy powinna się zapalić czerwona lampka?

Ciężar mięśni vs. ciężar tłuszczu

Ciężar mięśni vs. ciężar tłuszczu. Dlaczego waga nie zawsze jest miarodajna?

Powikłania po botoksie / unsplash

Powikłania po botoksie? Zdarzają się. Dr Marta Roth wyjaśnia

Po co mężczyźnie sutki?

„Ćwiczmy mięśnie dna miednicy! Zmniejszymy dolegliwości nietrzymania moczu oraz poprawimy jakość naszego życia seksualnego”

Jaki rodzaj masażu wybrać?

Ochota na masaż? Sprawdź jaki rodzaj masażu wybrać

Spuchnięte dłonie - przyczyny

Spuchnięte dłonie, czerwone ręce. Dlaczego puchną dłonie?

Sok z ziemniaka - jego właściwości i zastosowanie

Sok z ziemniaka – jego właściwości i zastosowanie

Wypadają ci włosy, łamią się, są suche lub rosną tam, gdzie nie powinny? Zobacz, co włosy mówią o twoim zdrowiu

Pestka awokado – 8 sposobów, jak możesz ją wykorzystać

Kobieta z tuatuażami i kolczykami

Przekłuwanie uszu pistoletem. Nie rób sobie tego ani swojemu dziecku! Piercerka tłumaczy, dlaczego to jest zły pomysł

×