Przejdź do treści

Sauna do twarzy – efekty i domowe sposoby. Jak zrobić parówkę w domu?

Sauna do twarzy – efekty i domowe sposoby Istock.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Poranny prysznic czy wieczorna kąpiel? Co jest dla nas lepsze?
26-latka chora na hirsutyzm po kilkunastu latach przestała się golić i zapuściła brodę. „Trudno to wytłumaczyć, ale czuję się wolna”
Zastanawiasz się nad masażem bańką chińską? Sprawdź, co na ten temat mówi flebolog
Tiktokerka apeluje: Wyrzuć przeterminowany krem przeciwsłoneczny!
Skóra gotowa na lato. Krem z filtrem to za mało!

Sauna to zabieg z zakresu termoterapii. Dlaczego warto stosować saunę do twarzy? Kto może, a kto nie powinien z niej korzystać? Ile powinna trwać parówka na twarz? Jak zrobić parówkę na trądzik i co do niej dodać?

Jakie korzyści przynosi sauna?

Wysoka temperatura w saunie sprawia, ze naczynia krwionośne się rozszerzają, co usprawnia przepływ krwi i limfy w organizmie. Dzięki temu z organizmu szybciej zostają wydalone szkodliwe produkty przemiany materii, a komórki stają się dotlenione i odżywione. Regularne korzystanie z sauny wzmacnia odporność organizmu i działa regenerująco. Ponadto ciepło działa odprężająco i relaksująco.

Co daje parówka na twarz?

Zabiegi ciepłolecznicze, do których zalicza się parowanie twarzy, mają działanie przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe i przeciwzapalne. Ciepło otwiera pory, a cera naturalnie się oczyszcza.

Po przygotowaniu skóry parówką łatwiej jest oczyścić ją mechanicznie z zaskórników. Przy regularnym oczyszczaniu porów ryzyko wystąpienia zmian trądzikowych zostaje zminimalizowane, ponieważ to właśnie zanieczyszczone pory sprzyjają powstawaniu zmian zapalnych.

Zaletą parówki jest też to, że skóra z otwartymi porami łatwiej chłonie kosmetyki i zawarte w nich substancje czynne.

W przestrzeni zakupowej HelloZdrowie znajdziesz produkty polecane przez naszą redakcję:

Domowa parówka na twarz

Parowanie twarzy na trądzik to jeden z domowych sposobów radzenia sobie z trądzikiem młodzieńczym i niedoskonałościami skóry. Para wodna na twarz pozwala otworzyć pory, oczyścić skórę i przygotować ją do aplikacji kosmetyków. Efekty parówki są natychmiastowe – dzięki poprawie ukrwienia skóry od razu po zabiegu poprawia się koloryt cery. Skóra staje się wyraźnie rozjaśniona i gładka. Parówka na twarz pomaga nie tylko na trądzik i wągry, ale też przynosi ulgę przy zatkanych zatokach i katarze. Jak ją zrobić?

Parówka na twarz – jak zrobić?

Do wykonania najprostszej parówki będziesz potrzebować miski z gorącą wodą. Parowanie twarzy polega na tym, że pochylasz się nad miską na wysokość ok. 40 cm i nakrywasz głowę ręcznikiem bawełnianym (wtedy ciepło nie będzie „uciekać” na boki). Parówkę na twarz powinno się robić przez 10-15 minut. Po tym czasie przetrzyj twarz ręcznikiem i zaaplikuj kosmetyki. Może to być np. serum i krem przeznaczony do pielęgnacji twojej skóry.

kobieta wyciska coś na twarzy

Z czego zrobić parówkę na twarz?

Aby wzmocnić efekt parówki, możesz dodać do wody wybrane zioła lub olejki. W przypadku sauny do twarzy polecane olejki to olejek z drzewa herbacianego (skóra tłusta i mieszana) i olejek różany (skóra sucha i dojrzała). Parówkę możesz zrobić też z dodatkiem rumianku, lawendy, rozmarynu i szałwii.

Ze względów bezpieczeństwa przy robieniu parówki w domu pamiętaj o następujących zasadach:

  • Nie używaj wrzątku. Pozwól przez kilka minut ostygnąć wodzie.
  • Podczas robienia parówki zamknij oczy i usta.
  • Nie nachylaj twarzy zbyt blisko wody – masz odczuwać ciepło, a nie pieczenie czy ból!
  • Wykonuj parówkę na twarz tylko przez tyle czasu, ile to wskazane, nie dłużej.

Sauna kosmetyczna do twarzy

Na rynku urządzeń kosmetycznych dostępne są specjalne urządzenia do sauny parowej twarzy. Parownica do twarzy wyposażona jest zwykle w wymienne maski: jedną do parowania twarzy, a drugą do inhalacji, która wspomaga leczenie zatkanych zatok. Czasem parownik do twarzy ma postać dyszy, z której wyprowadzana jest para wodna. Niektóre modele sauny do twarzy wyposażone są także w funkcję sauny jonowej. Tego typu modele wyróżnia jonizator, który zwiększa korzystne działanie sauny.

Ceny urządzeń do parowania twarzy zaczynają się od 70 zł. Jeśli zdecydujesz się wybrać saunę do twarzy wyższej jakości, z opcją jonizacji, musisz się liczyć z wydatkiem rzędu 200-250 zł.

Przeciwwskazania do parowania twarzy

Parowanie twarzy nie jest zabiegiem dla każdego. Przeciwwskazaniem do korzystania z sauny do twarzy i robienia parówki jest skóra naczyniowa i wrażliwa, która nie powinna być dodatkowo poddana rozszerzaniu naczyń krwionośnych. W przypadku posiadaczek takiej cery korzystanie z sauny do twarzy może zaostrzyć zmiany rumieniowe i doprowadzić do popękania naczynek.

Źródło:

Stec, Agata, Skorupińska, Agata. Zastosowanie ciepłolecznictwa w gabinetach kosmetycznych i ośrodkach SPA, „Kosmetologia estetyczna” 1/2017.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Jak się opalić szybko i bezpiecznie? Przygotowanie skóry do opalania

Witamina E na twarz – jak działa witamina młodości i jak poznać, że mamy jej za mało?

Picie drożdży – efekty, zalecenia i przeciwwskazania. Jak zrobić zdrowy napój z drożdży?

Retinol na twarz – właściwości, efekty, zasady aplikacji. Czy bakuchiol może uczulać?

Oczar wirginijski – właściwości i zastosowanie złota Indian. Na co hydrolat z oczaru a na co stosować maść?

Niacynamid – właściwości i zastosowanie witaminy B3 w kosmetologii

Kremy BB – czym są i jak je stosować? Czy azjatycki krem BB będzie lepszy?

Kremy CC – czym są? Czym się różni krem BB od CC? Dla kogo będą odpowiednie?

Lifting brwi – co to jest? Jak podnieść brwi?

Używasz osobnego ręcznika do twarzy? Eksperci portalu Czytamy Etykiety wyjaśniają, dlaczego to tak ważne

Używasz osobnego ręcznika do twarzy? Eksperci portalu Czytamy Etykiety wyjaśniają, dlaczego to tak ważne

Koreańska pielęgnacja – na czym polega? Jakie kosmetyki koreańskie warto kupić?

Maseczka drożdżowa – jak ją wykonać i jak jej używać

Multimasking - na czym polega? / pexels

Multimasking – mało popularny sposób na oczyszczoną i promienną cerę. Co warto o nim wiedzieć?

Argirelina – jak działa i gdzie można ją znaleźć

Lipotransfer – powiększanie biustu własnym tłuszczem

Wampirzy lifting – czym jest osocze bogatopłytkowe?

Profhilo – co to za zabieg, wskazania, efekty, cena

Papaina – właściwości i zastosowanie. Na co suplementy z bromelainą i papainą

Kostki lodu

Trik z TikToka na poprawę kondycji skóry. Skin Icing to hit czy kit?

Dolina łez pod oczami – jak ją wypełnić i ile to kosztuje?

Przyczyny i sposoby na suche usta. Jak leczyć zajady i kserostomię?

Maseczki na trądzik – domowe sposoby na trudną cerę

Glinka kaolinowa – właściwości i zastosowanie w kosmetyce i kuchni

Kwas ferulowy – gdzie występuje i efekty stosowania

Najpopularniejsze

Paznokcie

Zmiany na paznokciach. O jakich chorobach świadczą?

Kriolipoliza – efekty, cena, przeciwwskazania, czy warto

Gencjana - na ospę, na włosy, na afty. Jakie są zalety i wady gencjany?

Gencjana – na ospę, na włosy, na afty. Jakie są zalety i wady gencjany?

Powikłania po botoksie / unsplash

Powikłania po botoksie? Zdarzają się. Dr Marta Roth wyjaśnia

Gorąca kąpiel – za i przeciw. Komu nie służy kąpiel w gorącej wodzie?

Ciężar mięśni vs. ciężar tłuszczu. Dlaczego waga nie zawsze jest miarodajna?

Dlaczego włosy śmierdzą? Wyjaśnia Ekspert Kosmetyczny

Skąd bierze się brzydki zapach włosów? Wyjaśnia Ekspert Kosmetyczny

„Czy zaklejanie znamion plastrem lub punktowe stosowanie kremów z filtrem UV jest rozsądne?” – pytają lekarki prowadzące bloga Dermatolook

Anna Lewandowska i jej metamorfoza. Lekarz medycyny estetycznej ocenia, co trenerka zmieniła w swoim wyglądzie

Po co mężczyźnie sutki?

Pestka awokado – 8 sposobów, jak możesz ją wykorzystać

Jaki rodzaj masażu wybrać?

Masaż – rodzaje, wskazania i przeciwwskazania. Jak zrobić masaż?

stopy kobiety

Opuchnięte stopy latem. Czy ciebie również to dotyczy? Podolog wyjaśnia, co może ci dolegać

Kobieta z tuatuażami i kolczykami

Przekłuwanie uszu pistoletem. Nie rób sobie tego ani swojemu dziecku! Piercerka tłumaczy, dlaczego to jest zły pomysł

Lipodemia — sprawdź, czym jest choroba grubych nóg, jakie ma objawy i jak się ją leczy

Lipodemia – co to jest, przyczyny, objawy i leczenie

Dermatolog o wypryskach w okolicach bikini. Kiedy powinna się zapalić czerwona lampka?

×