Przejdź do treści

Sól do kąpieli – właściwości, jak zrobić i ile dodać do kąpieli

Sól do kąpieli - właściwości, jak zrobić i ile dodać do kąpieli Pexels.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Kofeina w kosmetykach – na co pomoże?
3 powody, dla których jesienią warto zacząć się suplementować
5 sposobów, jak być fit bez wychodzenia z domu
Marcelina Zawadzka musiała się poddać zabiegowi po aplikacji sztucznych rzęs. Teraz ostrzega swoje fanki
Joga dla twarzy. Ćwiczenia przywrócą skórze blask i wygładzą zmarszczki

Kąpiel w wannie z dodatkiem soli do kąpieli to prawdziwa przyjemność. Sole do kąpieli mają wiele korzystnych dla skóry i dla zdrowia właściwości. Jakie działanie mają sole do kąpieli? Jak ich używać? Jak zrobić samodzielnie?

Sole do kąpieli – co to takiego?

Sól do kąpieli jest jednym z tańszych środków pielęgnacyjnych. Kąpiel z jej dodatkiem skutecznie relaksuje i oczyszcza ciało. Otrzymuje się ją przez odparowywanie soli morskiej, dlatego znajduje się w niej bardzo wiele korzystnych dla skóry minerałów. W zależności od rodzaju, sól morska może pobudzać krążenie krwi, łagodzić skurcze mięśni lub zmniejszać objawy sztywności stawów. Jest polecana również na złagodzenie bólów mięśni i pleców. Dodatkowo sól do kąpieli działa jak naturalny peeling i wygładza skórę. Dobrze dobrana sól do kąpieli może również łagodzić objawy chorób skórnych. Pomaga między innymi przy atopowym zapaleniu skóry, łuszczycy, zmianach trądzikowych. Działa łagodząco na różnego rodzaju podrażnienia skórne.

W przestrzeni zakupowej HelloZdrowie znajdziesz produkty polecane przez naszą redakcję:

Jakie właściwości ma sól z Morza Martwego?

Sól himalajska to rodzaj soli kamiennej wydobywanej we wschodnim pasie Karakorum i Himalajów w Pakistanie. Zazwyczaj zawiera śladowe ilości tlenku żelaza. Właśnie dlatego ma taki ciekawy, różowy kolor. Nie ma w niej żadnych zanieczyszczeń. Natomiast sól do kąpieli z Morza Martwego zazwyczaj zawiera pewne ilości pierwiastków śladowych, takich jak potas, żelazo, magnez.

Od dawna już trwa spór dotyczący tego, czy lepsza jest sól himalajska, czy pochodząca z Morza Martwego. Odpowiedź na to pytanie może cię bardzo zaskoczyć. Żadna z tych soli nie jest w niczym lepsza od soli kuchennej. Chociaż obie te sole do kąpieli mają w swoim składzie więcej rodzajów minerałów, to są śladowe ilości. Nie można takiej soli traktować jako źródła minerałów dla skóry.

Kąpiele magnezowe

Jak zrobić sól do kąpieli? Ile soli do kąpieli dodać?

Aby zrobić najprostszą sól do kąpieli, to wystarczy wymieszać ją z olejem lub gliceryną. Na wannę wody należy dodać kilka łyżeczek soli. Sól do kąpieli znajdziesz zarówno w drogeriach, jak i w aptekach.

 

Bibliografia:

  1. https://ncez.pzh.gov.pl/abc-zywienia/sol-himalajska-czy-morska-ktora-jest-zdrowsza/

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

11 szkodliwych nawyków, które robimy codziennie pod prysznicem

Poranny prysznic czy wieczorna kąpiel? Co jest dla nas lepsze?

Rytuały na lepsze samopoczucie, czyli 7 pomysłów, jak o siebie zadbać

Rytuał relaksu / fot. Hello Zdrowie

PMS, ciężki dzień w pracy, zły nastrój? Zaopiekuj się sobą z Rytuałem relaksu od WIMIN!

„Ludzie wstają zaskoczeni, bo czują irracjonalne zadowolenie, i to w całym ciele”. O tajnikach masażu twarzy, który ma zastąpić medycynę estetyczną, mówi mistrzyni Kobido

Spanie nago jest zdrowe. Korzyści z sypiania bez ubrania

Olejek do masażu – właściwości i przeciwwskazania do stosowania

Kąpiel z pudrem

Puder do kąpieli – co to jest, właściwości, jak używać

Lampa solna

Lampy solne – właściwości, przeciwwskazania, szkodliwość

Dziecko podczas kąpieli z mamą

Krochmal do kąpieli – jak zrobić i jakie ma właściwości?

Sól emska

Sól emska – zastosowanie, dawkowanie i przeciwwskazania

Jaki rodzaj masażu wybrać?

Masaż – rodzaje, wskazania i przeciwwskazania. Jak zrobić masaż?

Świece sojowe

Świece sojowe – jak zrobić, z czego są wykonane, dlaczego warto korzystać?

Ruska bania

Ruska bania – czym jest, jak zbudować, zalety korzystania

Domowe SPA, kąpiel, książka herbata i borówki

Domowe SPA – sprawdzone pomysły na pielęgnację

Sauna parowa – działanie, właściwości i wpływ na zdrowie

Tężnia solankowa – właściwości, wskazania, zastosowanie

Masaż limfatyczny- jak wygląda i co daje?

Hammam – co to za rytuał, etapy, korzyści z zabiegu

Olejek lawendowy – właściwości i zastosowanie

Jak pozbyć się wody z organizmu? Sposoby i przyczyny dolegliwości

Masz przesuszoną i zaczerwienioną skórę po kąpieli? Stwórz sama swój własny płyn

Masaż relaksacyjny – rodzaje, jak wygląda, jak się przygotować?

Masaż shiatsu – co to jest, wskazania i przeciwwskazania

Najpopularniejsze

Paznokcie

Zmiany na paznokciach. O jakich chorobach świadczą?

Gorąca kąpiel – za i przeciw. Komu nie służy kąpiel w gorącej wodzie?

Wypadają ci włosy, łamią się, są suche lub rosną tam, gdzie nie powinny? Zobacz, co włosy mówią o twoim zdrowiu

Dlaczego włosy śmierdzą? Wyjaśnia Ekspert Kosmetyczny

Skąd bierze się brzydki zapach włosów? Wyjaśnia Ekspert Kosmetyczny

Anna Lewandowska i jej metamorfoza. Lekarz medycyny estetycznej ocenia, co trenerka zmieniła w swoim wyglądzie

Kriolipoliza – efekty, cena, przeciwwskazania, czy warto

Powikłania po botoksie / unsplash

Powikłania po botoksie? Zdarzają się. Dr Marta Roth wyjaśnia

Ciężar mięśni vs. ciężar tłuszczu. Dlaczego waga nie zawsze jest miarodajna?

Pestka awokado – 8 sposobów, jak możesz ją wykorzystać

Po co mężczyźnie sutki?

Kobieta z tuatuażami i kolczykami

Przekłuwanie uszu pistoletem. Nie rób sobie tego ani swojemu dziecku! Piercerka tłumaczy, dlaczego to jest zły pomysł

mycie twarzy żelem do higieny intymnej

Mycie twarzy płynem do higieny intymnej? Kosmetolożka ocenia, czy to dobry pomysł

Sok z ziemniaka - jego właściwości i zastosowanie

Sok z ziemniaka – jego właściwości i zastosowanie

Swędzi cię głowa, masz łupież lub wiecznie tłuste włosy? W HelloNoShame o „wstydliwych” przypadłościach związanych z włosami rozmawiamy z trycholog Magdaleną Kanią

Spuchnięte dłonie - przyczyny

Spuchnięte dłonie, czerwone ręce. Dlaczego puchną dłonie?

Sauna – zalety. Co daje sauna, na co pomaga? Działanie sauny

×