Sól emska – zastosowanie, dawkowanie i przeciwwskazania

Naturalna woda emska wydobywana jest ze źródła nieopodal kurortu Bad Ems w Niemczech. Jej skład jest zbliżony do tego, jaki uzyskuje się po rozpuszczeniu 4,5 g soli w litrze wody. Sól emska dostępna jest w formie tabletek, płukanek, sprayów i inhalacji. Wykorzystywana jest przede wszystkim w leczeniu infekcji, którym towarzyszy mokry kaszel z zalegającą, trudną do wykrztuszenia wydzieliną.

Co to jest sól emska?

Sól emska jest jednorodnym, suchym proszkiem w kolorze białym o delikatnie słonym smaku. Składa się m.in. z: siarczanów, chlorków sodu, chlorków magnezu i węglanu sodowego.

Ze względu na właściwości stymulujące wykrztuszanie i alkalizujące – sól emska znajduje zastosowanie w łagodzeniu objawów towarzyszących nieżytowi dróg oddechowych w przebiegu przeziębienia i grypy, w stanach alergicznych oraz przy astmie oskrzelowej.

Produkt dostępny jest w postaci:

• soli emskiej do picia, 
• soli emskiej do inhalacji,
• tabletek emskich do ssania,
• soli emskiej do płukania gardła,
• soli emskiej na zatoki.

Sól emska – zastosowanie

Sól emska ma właściwości wykrztuśne i alkalizujące (neutralizacja kwaśnego odczynu). Z tego względu możesz po nią sięgnąć, jeśli doskwiera ci uporczywy kaszel mokry.

Zażywając tabletki, stosując płukanki czy wykonując inhalacje – pobudzisz gruczoły błony śluzowej układu oddechowego do produkcji rzadkiej wydzieliny, co ułatwi ci wydalanie zalegającej flegmy, a sam kaszel przestanie być aż tak dokuczliwy. 

Co istotne, sól emska również nawilża i odkaża błony śluzowe podrażnione i objęte stanem zapalnym. W efekcie pozbędziesz się bólu i ograniczysz niekontrolowane ataki kaszlu. Możesz stosować sól emską także przy tzw. kaszlu palacza.

Stosując spray do nosa, zawierający sól emską pozbędziesz się kataru siennego oraz bólu zatok.

Korzystny wpływ soli emskiej na zdrowie nie ogranicza się wyłącznie do wspomagania leczenia kaszlu. Sięgnij po ten preparat, jeśli borykasz się z nadkwaśnością żołądka. Zobojętni on kwas produkowany w procesie trawienia. Zachowaj jednak ostrożność, jeśli twój układ pokarmowy jest podrażniony. Przyjmując tabletki bądź pijąc sól emską możesz bowiem doprowadzić do nasilenia problemów gastrycznych.

Sól emska – jak stosować?

Sposób stosowania soli emskiej uzależniony jest od formy preparatu. W przypadku soli emskiej do picia rozpuść jedną lub dwie tabletki zawierające po 450 mg tego składnika w szklance wody i pij do trzech razy na dobę tuż po posiłku.

Jeśli zdecydujesz się na sól emską do inhalacji – umieść zawartość ampułki w inhalatorze bezpośrednio przed użyciem. Wdychaj generowaną mgiełkę przez 10 – 15 minut. Liczbę dziennych inhalacji ogranicz do czterech.

Tabletki z solą emską do ssania – możesz stosować od trzech do pięciu razy na dobę przez okres nie dłuższy niż trzy tygodnie. Pamiętaj przy tym, by w czasie terapii ograniczyć podaż soli w diecie.

Możesz również wybrać tabletki z solą emską do płukania gardła. Aby prawidłowo je stosować – rozpuść dwie pastylki w około 250 ml wody i płucz gardło do trzech razy na dobę.

Na rynku dostępny jest również preparat z soli emskiej na zatoki i nieżyt nosa. Może mieć postać proszku do sporządzenia zawiesiny albo wygodnych i gotowych do aplikacji kropli.

Czy tabletki emskie na kaszel są bezpieczne?

Sól emska jest produktem naturalnego pochodzenia i z tego względu jej stosowanie uznawane jest za bezpieczne. Nie oznacza to jednak, że może być przyjmowana przez każdego. Zrezygnuj z terapii solą emską, jeśli chorujesz na gruźlicę lub krztusiec, a także, gdy zdiagnozowano u ciebie zapalenie opłucnej.

Czy stosowanie soli emskiej w ciąży jest bezpieczne? Tak jak w przypadku każdego preparatu przyjmowanego w czasie trwania jednego z trzech trymestrów i tutaj konieczna jest konsultacja z lekarzem ginekologiem. Już niewielka ilość przyjętego doustnie preparatu do picia lub w formie tabletek może doprowadzić do wystąpienia obrzęków kończyn wskutek zatrzymania wody w organizmie. Z tej samej przyczyny zachowaj ostrożność w stosowaniu soli emskiej, jeśli chorujesz na niewydolność nerek lub wodobrzusze.

Sól emska dla dzieci jest tym samym preparatem, który stosuje się u osób dorosłych. Pamiętaj jednak, by nie stosować jej u maluchów, które mają mniej niż sześć lat. Wyjątek stanowią krople do nosa, które możesz stosować nawet u małych dzieci.

Sól emska – cena

Za opakowanie zawierające 20 saszetek soli emskiej do picia lub płukania gardła zapłacisz około 20 zł.

Z podobnym kosztem musisz liczyć się, jeśli zdecydujesz się na stosowanie inhalacji – opakowanie zawierające 20 ampułek soli emskiej kosztuje około 20 zł.

Najniższą cenę mają tabletki emskie do ssania. Za opakowanie zawierające około 30 pastylek zapłacisz nie więcej niż 10 zł.

Najdroższe są natomiast krople do nosa i saszetki z proszkiem do sporządzania płukanki do zatok. Za opakowanie kropli o objętości 10 ml zapłacisz około 30 zł

Źródła:

1. M. Libera, Podstawy chemii. Roztwory elektrolitów. Sole, [www.zchp.us.edu.pl/Fizyka_medyczna/Wyk%C5%82ad%207.pdf, dostęp: 16.11.2021 r.]
2. Sal Ems factitium, 450 mg, tabletki musujące, ulotka dołączona do opakowania.