Zmarszczki, trądzik, łojotok, cienie pod oczami, skóra sucha lub bez blasku – to cię czeka, jeśli nieodpowiednio przeprowadzasz codzienną pielęgnację. Na co w szczególności powinnaś zwrócić uwagę? Podpowiadają na swoim profilu na Instagramie „Modne Farmaceutki”.
Błędy pielęgnacyjne popełnia każda z nas. Niezmywanie makijażu po całonocnej zabawie, nieprawidłowe oczyszczanie twarzy czy nałożenie na szybko kremu na noc, kiedy chcemy natychmiast iść spać, to tylko jedne z nich. Jeśli są to jednorazowe sytuacje, to nie będą miały aż tak dużego wpływu na naszą cerę. Jednak, kiedy zdarzają się często, możemy mocno odczuć ich skutki w niedługim czasie. Pozostałości po makijażu, nadmiar sebum, zanieczyszczenia i pot to gotowy przepis na wypryski i zaskórniki. Brud gromadzący się na skórze zawiera wolne rodniki, które uszkadzają komórki odpowiedzialne za produkcję kolagenu i elastyny. Co z kolei sprzyja powstawaniu zmarszczek i utracie jędrności skóry.
Zastanawiając się, dlaczego twojej skórze brakuje blasku, pomyśl, czy nie popełniasz błędów w jej pielęgnacji. „Modne Farmaceutki” postanowiły w swoim najnowszym poście na Instagramie spisać najczęstsze błędy pielęgnacyjne i pokazać, do czego prowadzą. Sprawdź, ile z nich możesz sobie przypisać.
Błędy pielęgnacyjne – jakie popełniamy?
Najczęstsze błędy pielęgnacyjne:
1. Zbyt krótki sen- w nocy komórki odnawiają się kilkukrotnie razy szybciej; sen jest najlepszym kosmetykiem
2. Niezmycie makijażu przed snem- pory będą zatkane przez makijaż, łój, zanieczyszczenia; skóra nie może „oddychać’’
3. Opalanie w solarium– przyspieszone starzenie komórek, a nawet uszkodzenie; zwiększone ryzyko powstania czerniaka
4. Picie małej ilości wody- woda doskonale nawilża skórę. Pielęgnacja powinna zacząć się od picia odpowiedniej ilości wody
5. Palenie papierosów- zmarszczki palacza, szorstka, szara skóra; uszkodzenie włókien kolagenowych
6. Wyciskanie, drapanie, skubanie- poprzez dane czynności powstają mikrouszkodzenia skóry, blizny; dochodzi do roznoszenia bakterii, wtórnych zakażeń
7. Źle dobrane kosmetyki- nieodpowiednie dla danego typu skóry
8. Brak ochrony przed promieniowaniem ultrafioletowym- kremy z filtrami powinny zagościć w naszej rutynie pielęgnacyjnej przez cały rok
9. Zbyt częste peelingi– nadmierne peelingowanie skóry może doprowadzić do pozbawienia jej warstwy ochronnej
10. Brak pielęgnacji szyi i dekoltu.
Wyświetl ten post na Instagramie.
W przestrzeni zakupowej HelloZdrowie znajdziesz produkty polecane przez naszą redakcję:
Zobacz także
Cienie i opuchlizna pod oczami to twój codzienny problem? Kosmetolożka wyjaśnia, skąd się biorą (i jak się ich pozbyć!)
Chcesz mieć zdrową skórę? Utrzymuj stabilny poziom cukru. Radzi autorka bloga Natura Pod Lupą
„Dopasowany – taki powinien być dobry kosmetyk”. Kwestionariusz urodowy: Ministerstwo Dobrego Mydła
Podoba Ci się ten artykuł?
Powiązane tematy:
Polecamy
„Stan psychiczny nie powinien warunkować decyzji o operacji powiększania biustu. Lepszym rozwiązaniem jest pomoc psychologiczna” – mówi dr n. med. Justyna Jończyk
„To jest ludzkie i nie powinniśmy się tego wstydzić”. Aleksandra Pochopień zebrała 14 osób, by pokazały, że w chorobach skóry kryje się piękno
„Tatuaż dla niektórych nadal mentalnie bywa nie do przeskoczenia”. O mitach związanych z tatuowaniem mówi Kaja Karolina Chodorowska
