Przejdź do treści

Krem z filtrem UV – smaruj się starannie!

Krem z filtrem UV - smaruj się starannie!
Najlepsza ochrona przed promieniowaniem słonecznym to krem z filtrem. Zdjęcie: shutterstock
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Babyboomer nie tylko na ślub. Gorący trend w stylizacji paznokci
Kaya Szulczewska
Kaya Szulczewska: wiele osób neguje, że PMS w ogóle istnieje. Ja pokazuję, że to jest normalne [WIDEO]
Mycie skóry głowy i włosów wcale nie jest łatwym procesem. Trycholożka wyjaśnia, gdzie popełniamy błąd
aceton, paznokcie
Aceton – czy jest szkodliwy? Jak działa na paznokcie i organizm?
Kobieta trzyma herbatę w szklance
Nie tylko pielęgnacja ma znaczenie dla skóry! Poznaj żywność, która pomoże ją oczyścić

Na plaży zwykle szybko wyjmujemy krem z filtrem, smarujemy się, no właśnie… Czy aby dokładanie? Założę się, że zapominacie o niektórych miejscach – bardzo ważnych, bo wrażliwych na promienie UV i narażonych na ich sporą dawkę. Te newralgiczne punkty powinny być zawsze smarowane kremem z filtrem w słoneczny dzień!

Badania Skin Cancer Foundation pokazują, że zaledwie 30 proc. z nas stosuje rutynowo kremy z filtrem UV. To zdecydowania za mało. Tym bardziej że jeden na trzy diagnozowane nowotwory dotyczy skóry. Co roku wzrasta liczba zachorowań. Jest to wynik m.in. zmniejszania się warstwy ozonowej, przez co tracimy skuteczną ochronę przed promieniami UV… Dobra, dosyć straszenia, do rzeczy. Najlepsza ochrona przed promieniowaniem, jeśli chcemy oczywiście przebywać na słońcu, to krem z filtrem. Pod warunkiem, że nie zapomnimy go nałożyć na:

Uszy – jeśli pamiętacie, to brawo! Na pewno jesteście w mniejszości. To wyjątkowo wrażliwe miejsca. Uszy są 3. najczęstszą lokalizacją raka podstawnokomórkowego (najpowszechniejszy nowotwór złośliwy skóry). Wprawdzie są to zmiany o małej złośliwości i raczej nie dające przerzutów, jednak odpowiednia ochrona uszu przed słońcem może nam zaoszczędzić nieprzyjemności.

Usta – nie musicie nakładać na nie warstwy kremu, w sklepach kupicie pomadkę ochronną z filtrem UV 15 lub większym. Także to miejsce jest bardzo narażone na zmiany nowotworowe, szczególnie dolna warga. Panowie, czas przestać się wstydzić używania bezbarwnej pomadki ochronnej! Jedno z badań (w Australian Dental Journal, 2009 r.) wykazało, że panowie, którzy pracują w nasłonecznionych miejscach, mają kilkanaście razy częściej zmiany rakowe na ustach (czynnikiem ryzyka było też palenie tytoniu).

Za kolanami – wiecie, że nogi to najczęstsze miejsce występowania czerniaka u kobiet? Lepiej wysmarować każdy centymetr. Również za kolanami – te miejsca często pomijamy.

Powieki – o tym się nie mówi, bo przecież nosimy okulary przeciwsłoneczne. Ale czy nasze okulary faktycznie chronią przed szkodliwym promieniowaniem? Tutaj dowiecie się, jak kupować okulary. Promieniowanie uszkadza wzrok i powoduje zmarszczki wokół oczu. Na rynku można znaleźć preparaty z filtrem uv przeznaczone do stosowania w tych miejscach.

Lepiej zapobiegać niż leczyć – niech taka myśl przyświeca nam podczas letniego plażowania, zawsze!

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Krem z filtrem – chemia vs. natura. Sprawdź nasze porównanie

Kobieta nad morzem

Jak chronić włosy i skórę głowy przed słońcem i promieniowaniem UV?

Dieta przed urlopem, czyli jak stworzyć wymarzone beach body

Unikasz latem kosmetyków z kwasem salicylowym? Nie musisz! Biotechnolożka Anna Sienkiewicz tłumaczy

Kobieta w dużym kapeluszu

Poparzenie słoneczne – objawy, co na oparzenia słoneczne?

Możesz używać kremu z filtrem, który kupiłaś rok temu? Dermatolodzy wyjaśniają

Opalająca się kobieta

Samoopalacz przed opalaniem. Czy warto go stosować?

Kobieta w basenie pływa na pontonie

Poparzona skóra od słońca nie stanowi dla ciebie problemu? „Każde poparzenie to krok bliżej do czerniaka” – piszą Dermatolook

Osiem sposobów na pozbycie się oparzeń słonecznych. Po pierwsze: nie szkodzić

Zioła, po których nie powinno się wychodzić na słońce

Zioła, po których nie powinno się wychodzić na słońce

Kobieta na balkonie

Jak czytać oznaczenia kosmetyków przeciwsłonecznych zagranicznych producentów? Wyjaśnia Ekspert Kosmetyczny

Na fotostarzenie się skóry pomoże dieta. By cieszyć się buzią bez zmarszczek, codziennie jedz te produkty

Na fotostarzenie się skóry pomoże dieta. By cieszyć się buzią bez zmarszczek, codziennie jedz te produkty

Okulary przeciwsłoneczne – nie kupuj ich na oko! Ekspert tłumaczy, jak dobrać okulary, żeby nie zaszkodzić zdrowiu

Okulary przeciwsłoneczne – nie kupuj ich na oko! Ekspert tłumaczy, jak dobrać okulary, żeby nie zaszkodzić zdrowiu

Kobieta leży na podłodze, głowę ma w słońcu, które wpada przez szybę

Wystawianie twarzy na słońce, by poprawić stan skóry to dobry pomysł? Eksperci z Czytamy Etykiety wyjaśniają

Kobieta w promieniach słońca / freepik

Przebarwienia skórne. Co może być przyczyną ich powstawania? Ekspert Kosmetyczny tłumaczy

Słońce jesienią też może być groźne! / istock.com

Myślisz, że jesienią nie potrzebujesz kremów z filtrem? Nic bardziej mylnego

istockphoto.com

„Pani doktor, ja mam chyba alergię na słońce!” – słyszy dermatolożka w gabinecie. Czy to jednak możliwe?

istockphoto.com

Jesteś w ciąży, a urlop jeszcze przed tobą? Dermatolożki tłumaczą, dlaczego lepiej nie wystawiać się na słońce

5 sposobów, jak chronić skórę dziecka podczas upałów

Uważaj na słońce. Oto 7 zasad zdrowego opalania

istockphoto.com

Filtry słoneczne hamują syntezę witaminy D? Ekspert Kosmetyczny: bzdura, bzdura, bzdura!

Westend61/gettyimages

Trądzik nie znika pod wpływem słońca. Jak leczyć go latem? Radzą dermatolożki

Kobieta na basenie

Co zyskasz, jeśli nie spalisz się tego lata?

Wiesz, jakiej ochrony słonecznej używać na promieniowanie UVA, a jakiej na UVB? I co to jest to PPD? Tłumaczy Ekspert Kosmetyczny

Najpopularniejsze

Gorąca kąpiel – za i przeciw. Komu nie służy kąpiel w gorącej wodzie?

Paznokcie

Zmiany na paznokciach. O jakich chorobach świadczą?

Twarz kobiety i ręce ze strzykawkami

Mezoterapia igłowa – wskazania, przebieg, efekty, przeciwwskazania

Pestka awokado – 8 sposobów, jak możesz ją wykorzystać

Dlaczego włosy śmierdzą? Wyjaśnia Ekspert Kosmetyczny

Skąd bierze się brzydki zapach włosów? Wyjaśnia Ekspert Kosmetyczny

Dermatolog o wypryskach w okolicach bikini. Kiedy powinna się zapalić czerwona lampka?

Spuchnięte dłonie - przyczyny

Spuchnięte dłonie, czerwone ręce. Dlaczego puchną dłonie?

W jaki sposób skutecznie pozbyć się pryszczy na brodzie?

W jaki sposób skutecznie pozbyć się pryszczy na brodzie?

Phenoxyethanol – czy jego zawartość w kosmetykach powinna nas niepokoić? Odpowiada kosmetolożka

Po co mężczyźnie sutki?

olej z owocu kokosa

Olej kokosowy na włosy – jak działa i jak do prawidłowo stosować?

Karboksyterapia – co to jest, efekty, przeciwwskazania

zielone paznokcie

Zielone paznokcie – czego mogą być objawem?

11 szkodliwych nawyków, które robimy codziennie pod prysznicem

Sok z ziemniaka - jego właściwości i zastosowanie

Sok z ziemniaka – jego właściwości i zastosowanie

Ciężar mięśni vs. ciężar tłuszczu

Ciężar mięśni vs. ciężar tłuszczu. Dlaczego waga nie zawsze jest miarodajna?