Przejdź do treści

Jak dbać o ręce podrażnione ciągłą dezynfekcją? Dermatolożki podpowiadają

Odkażasz ciągle dłonie? Sprawdź, czy na pewno robisz to dobrze Rawpixel.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Pumeks – jak powstaje, rodzaje, jak go używać?
Maseczka z aloesu – właściwości, zastosowanie, przepisy
Masaż hormonalny twarzy
„Problemy wewnątrz organizmu są widoczne na twarzy” – mówi Małgorzata Bąk, twórczyni autorskiej metody masażu hormonalnego
Jak myć zęby – rodzaje szczoteczek i techniki szczotkowania
Kozieradka na włosy – czy nasiona przynoszą efekty?

Dermatolook to profil na Instagramie, prowadzony przez dwie dermatolożki – Martę Wieczorek i Julię Lanckorońską. Tym razem ekspertki napisały o tym, jak najlepiej dbać o dłonie, które w czasie epidemii koronawirusa bardzo często dezynfekujemy.

Dezynfekcja rąk spowodowana chęcią jak najlepszego zadbania o swoje zdrowie i uchronienie się przed COVID-19 jest często nie tylko wskazana, ale i konieczna. Niestety, ciągłe podrażnianie alkoholem nie jest obojętne dla delikatnej skóry rąk.

W jaki sposób płyny dezynfekujące podrażniają ręce?

Zacznijmy od tego, że ręce dezynfekujemy bardzo często. Sięgamy po płyny, gdy tylko wrócimy z pracy, ze szkoły, ze spaceru, z warzywniaka. Ta praktyka uszkadza skórę i to w takim stopniu, że często pojawia się na jej skutek wyprysk rąk. Na grzbiety dłoni występują suche, czerwone i łuszczące się plamy, a sama skóra staje się swędząca, podrażniona.

Dlaczego? Płyny dezynfekujące i detergenty niszczą barierę ochronną naskórka, zaburzając warstwę lipidową na powierzchni skóry. A warstwa ta ma za zadanie chronić przed utratą wody. Jak zaznaczają dermatolożki:

Nie ma przyjaznego dla skóry preparatu dezynfekującego, ponieważ wszystkie zawierają alkohol, który wysusza skórę. Preparaty te zawierają zwykle: etanol, n-propol, alkohol izopropylowy, chloreheksydynę, nadtlenki wodoru, czwartorzędowe pochodne amonu, barwniki i środki zapachowe – ciężko znaleźć środek dezynfekujący, który nie zawierałby alkoholu.

Paradoksalnie, ta pęknięta i podrażniona skóra, powstała na skutek tego, że chcemy się ochronić przed zarażeniem, zwięsza jego ryzyko.

Zycie z AZS

Jak pomóc podrażnionym dłoniom?

Przede wszystkim – najlpeiej podrażnieniom zapobiegać i zamiast namiętnie się dezynfekować, postawić głównie na dokładne mycia rąk mydłem. To najlepszy sposób na pozbycie się drobnoustrojów ze skóry. Kolejnym ważnym krokiem do wykonania, gdy dłonie są już podrażnione jest odbudowa bariery naskórkowej.

Jak zaznacza Dermatolook, pomocne w tym będzie stosowanie kremów i maści na ręce. Dzięki regularnemu natłuszczaniu dłonie będą chronione zabezpieczone przed wysuszenim i uszkodzeniem wierzchniej warstwy skóry. Świetnie sprawdzą się w tej kwestii emolienty. Jak dodają ekspertki:

Jeśli musimy użyć preparatu dezynfekującego (który może zaostrzyć wyprysk), ważne aby nałożyć następnie preparat nawilżający i natłuszczający skórę, minimalizując jakiekolwiek działanie drażniące.

 

Wyświetl ten post na Instagramie.

 

Dezynfekcja rąk? Pewnie! Każdy z nas pierwsze co to łapczywie wciska nakrętkę płynu dezynfekującego wchodząc do warzywniaka, piekarni, przedszkola, domu i w ogóle ??? i tak średnio 6 x dziennie – w końcu panuje wirus ?! A co nasza skóra na to? A właśnie. Częsta higiena rąk pomaga zapobiegać przenoszeniu infekcji, ale ta praktyka zapobiegawcza może również uszkodzić skórę, czego doświadczam codziennie w gabinecie dermatologicznym. Coraz częściej zgłaszają się pacjenci z powodu wyprysku rąk. Na grzbietach ich dłoni pojawiają się czerwone, suche, łuszczące się plamy. Skóra jest przesuszona, podrażniona i swędząca. Dzieje się tak, gdyż płyny dezynfekujące oraz detergenty niszczą barierę naskórkową, zaburzając warstwę lipidową na powierzchni skóry, która chroni przed utratą wody. Nie ma przyjaznego dla skóry preparatu dezynfekującego, ponieważ wszystkie zawierają alkohol, który wysusza skórę. Preparaty te zawierają zwykle: etanol, n-propol, alkohol izopropylowy, chloreheksydynę, nadtlenki wodoru, czwartorzędowe pochodne amonu, barwniki i środki zapachowe – ciężko znaleźć środek dezynfekujący, który nie zawierałby alkoholu. Kłopot w tym, iż chcąc zabopiegać szerzeniu się infekcji pęknięta i podrażniona skóra zwiększa ryzyko miejscowych zakażeń. Jak temu zapobiec? Ważniejsze od częstej, nadmiernej dezynfekcji jest staranne mycie rąk przy użyciu mydła. Badania dowodzą, iż jest to najlepszy sposób na pozbycie się drobnoustrojów z powierzchni skóry. Czym najlepiej myć ręce? 25 marca 2020 r. British Association of Dermatologists stwierdziło, że mycie rąk emolientami może nie być tak skuteczne w usuwaniu ewentualnych cząstek wirusa, jak używanie mydła. Następny ważny krok stanowi odbudowanie bariery naskórkowej stosując regularne kremy i maści na ręce. Regularne natluszczanie chroni bowiem przed przesuszeniem i uszkodzeniem wierzchniej warstwy skóry. Najlepiej użyć do tego emolientów. Jeśli musimy użyć preparatu dezynfekującego (który może zaostrzyć wyprysk), ważne aby nałożyć następnie preparat nawilżający i natłuszczający skórę, minimalizując jakiekolwiek działanie drażniące ?. J.

Post udostępniony przez Dermatolook (@dermatolook)

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Skóra gotowa na lato. Krem z filtrem to za mało! /fot.Pexels

Skóra gotowa na lato. Krem z filtrem to za mało!

Szare mydło – co to za kosmetyk, właściwości, zastosowanie

Paznokcie hybrydowe – czy są bezpieczne? Jak je zrobić?

olejek marchewkowy, macerat z marchwi

Olejek marchewkowy – bomba witamin na twarz i włosy. Nawilża, dodaje blasku, a nawet… zastępuje opalanie

Agnieszka Zielińska

Skin ekspert: mamy obsesję na punkcie głębokiego oczyszczania skóry twarzy. Czego absolutnie nie robić? [WIDEO]

Agnieszka Zielińska

Jak zadbać o skórę? Wystarczy przestrzegać kilku ważnych zasad. Rozmowa z Agnieszką Zielińską [WIDEO]

zima

Zatroszcz się o siebie zimą. Podpowiadamy, jak to zrobić

Agnieszka Zielińska

Pielęgnacja skóry – rób to dobrze! Skin ekspert Agnieszka Zielińska wylicza największe błędy, które popełniamy [WIDEO]

aceton, paznokcie

Aceton – czy jest szkodliwy? Jak działa na paznokcie i organizm?

Agnieszka Zielińska

Demakijaż oczu. Skin ekspert Agnieszka Zielińska wylicza największe błędy, które popełniamy [WIDEO]

Kosmetyki Gamarde, Nabea

Świąteczne prezentowniki z naturalnymi kosmetykami. Rozpieść bliskich (lub siebie) naturalnie

Kosmetyki Gamarde, Nabea

Świąteczne prezenty do codziennej pielęgnacji. Podaruj bliskim porcję zdrowia dla ich skóry

Olejek

Jakich kosmetyków ze sobą nie łączyć, by nie podrażnić skóry? Wyjaśnia dermatolożka z Dermatolook

Agnieszka Zielińska

Na co nabierają nas producenci kosmetyków? Mówi skin ekspert Agnieszka Zielińska [WIDEO]

Drinki z kwasem hialuronowym pod lupą/ Unsplash

Drinki z kwasem hialuronowym – wystarczy wypić małą buteleczkę dziennie, by zachować młodość? Sprawdzamy!

Agnieszka Zielińska

Zawód: skin ekspert. To nie tylko pielęgnacja skóry, ale też dużo emocji. „Często w ruch idą chusteczki” [WIDEO]

Dominika Szczechowicz

„Zaobserwowałam, że Japonki ‘podejrzanie’ dobrze wyglądają”. Dominika Szczechowicz o japońskich masażach i „terapii twarzy”

Lipoza iniekcyjna - zabieg

Lipoza iniekcyjna – co to, efekty, przeciwwskazania

Sól epsom, czyli inaczej sól gorzka – naturalny środek wpływający na stan ciała (i ducha)

cienie pod oczami

Worki pod oczami – przyczyny. Jak pozbyć się worków pod oczami?

10 błędów w pielęgnacji, które codziennie popełniamy

Codziennie masz ”bad hair day”? Czas przyjrzeć się pielęgnacji. Nie popełniasz błędów?

zapuszczanie brwi

Jak zapuścić brwi? Poznaj sprawdzone sposoby kosmetolożki

5 nieoczywistych zastosowań oleju kokosowego

Olej kokosowy – jakie jest jego zastosowanie w kosmetyce? Jakie ma właściwości?

Najpopularniejsze

Paznokcie

Zmiany na paznokciach. O jakich chorobach świadczą?

Dermatolog o wypryskach w okolicach bikini. Kiedy powinna się zapalić czerwona lampka?

Gorąca kąpiel – za i przeciw. Komu nie służy kąpiel w gorącej wodzie?

Kriolipoliza – efekty, cena, przeciwwskazania, czy warto

zielone paznokcie

Zielone paznokcie – czego mogą być objawem?

Po co mężczyźnie sutki?

Dlaczego włosy śmierdzą? Wyjaśnia Ekspert Kosmetyczny

Skąd bierze się brzydki zapach włosów? Wyjaśnia Ekspert Kosmetyczny

Ciężar mięśni vs. ciężar tłuszczu

Ciężar mięśni vs. ciężar tłuszczu. Dlaczego waga nie zawsze jest miarodajna?

Powikłania po botoksie / unsplash

Powikłania po botoksie? Zdarzają się. Dr Marta Roth wyjaśnia

Lipodemia — sprawdź, czym jest choroba grubych nóg, jakie ma objawy i jak się ją leczy

Lipodemia – co to jest, przyczyny, objawy i leczenie

Spuchnięte dłonie - przyczyny

Spuchnięte dłonie, czerwone ręce. Dlaczego puchną dłonie?

Jaki rodzaj masażu wybrać?

Ochota na masaż? Sprawdź jaki rodzaj masażu wybrać

Kasia Kulpa, Stanikomania / Archiwum prywatne

„Czas już wyrzucić z głowy kanon, według którego jedyne dobre piersi to sterczące kulki” – mówi Kasia Kulpa ze Stanikomanii

„Ćwiczmy mięśnie dna miednicy! Zmniejszymy dolegliwości nietrzymania moczu oraz poprawimy jakość naszego życia seksualnego”

Pestka awokado – 8 sposobów, jak możesz ją wykorzystać

Kobieta z tuatuażami i kolczykami

Przekłuwanie uszu pistoletem. Nie rób sobie tego ani swojemu dziecku! Piercerka tłumaczy, dlaczego to jest zły pomysł