Przejdź do treści

Trik z TikToka na poprawę kondycji skóry. Skin Icing to hit czy kit?

Kostki lodu
Trik z TikToka na poprawę kondycji skóry. Skin Icing to hit czy kit?/ Pexels, fot. Cottonbro
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim

Popularny trend na TikToku nie kosztuje nas nic a podobno przynosi spektakularne efekty. Ma łagodzić trądzik, zamykać pory, likwidować zmarszczki oraz zmniejszać worki pod oczami, obrzęk i stan zapalny. Jak jednak zaznacza dermatolożka Ivana Stanković, w ten sposób można pogorszyć stan swojej skóry. – Można bardzo łatwo odmrozić sobie skórę i spowodować, że naczynia krwionośne będą łatwiej pękać. W konsekwencji również niektóre schorzenia dermatologiczne mogą się nasilić – wyjaśnia.

’Ice Facial’ magicznym trikiem na zdrową cerę?

Skin Icing, czyli domowa krioterapia twarzy z użyciem lodu, to bardzo stara metoda leczenia, która w ostatnim czasie robi zawrotną karierę w mediach społecznościowych. Pionierką kąpieli w lodzie była żyjąca w XVII wieku Aleksandra Zajączkowa, żona generała Józefa Zajączka, namiestnika Królestwa Polskiego. Nazywana Królową Lodu kąpała się w wannie wypełnionej po brzegi lodem, nigdy nie spożywała gorących posiłków a w jej komnacie zawsze było chłodno. Mówiła o niej cała Europa, przekazując sobie wieści o jej młodym wyglądzie. Podobno w wieku 90 lat arystokratka nie wyglądała na więcej niż 50 lat. Gdyby Zajączkowa żyła w obecnych czasach, z pewnością byłaby gwiazdą TikToka, na którym króluje zabieg Skin Icing, a hasztag „ice facial’ został wyświetlony ponad 178 mln razy.

W przestrzeni zakupowej HelloZdrowie znajdziesz produkty polecane przez naszą redakcję:

Odporność, Beauty
Naturell Cynk Organiczny + C, 100 tabletek
12,99 zł
Beauty
OnlyBio Fitosterol, hipoalergiczny żel do mycia twarzy z olejem z rzepaku, 250ml
29,00 zł
Beauty
Yope Naturalny balsam do rąk, Mineralny, 300ml
25,00 zł
Beauty
OnlyBio Fitosterol, szampon do włosów przetłuszczających się z olejem ze słonecznika, tuba, 200ml
19,00 zł
NOWOŚĆ
Beauty, Acnerose
Acnerose - Zestaw na trądzik różowaty, zawiera 4 produkty do pielęgnacji w ciągu dnia
289,99 zł
@marissa.littell

🥵 #icefacial #icebath

♬ As It Was – Harry Styles

Okłady z lodu stały się tak popularne, że wiele osób wpisało je sobie na listę codziennej pielęgnacji. Jak twierdzą tiktokerzy, wystarczy dwa razy dziennie zamoczyć twarz w misce z zimną wodą i lodem. Efekt to promienna i zdrowa cera pozbawiona niedoskonałości. O to, czy faktycznie zabieg ten jest magicznym trikiem na poprawę kondycji skóry, zapytałam dermatolożkę Ivanę Stanković.

– Okłady z lodu mogą być pomocne przy tendencji do obrzęków twarzy i okolic oczu lub zastoju limfatycznego. Taki zabieg spowoduje obkurczenie naczyń krwionośnych, dzięki czemu skóra stanie się bledsza, mniej opuchnięta i obniży się jej temperatura, ale nic więcej. Nie powinien to więc być zabieg, który na stałe znajdzie się w naszej codziennej pielęgnacji, ponieważ może przynieść naszej skórze więcej szkody niż pożytku – wyjaśnia.

Jak można zobaczyć na krótkich wideo publikowanych w popularnej aplikacji, zabieg ten ma łagodzić trądzik, zamykać pory, likwidować zmarszczki oraz zmniejszać worki pod oczami, obrzęk i stan zapalny. Jak jednak tłumaczy Stanković, moczenie twarzy w lodzie może być prostą drogą do pogorszenia stanu swojej skóry.

– W ten sposób można bardzo łatwo odmrozić sobie skórę i spowodować, że naczynia krwionośne będą łatwiej pękać. W konsekwencji również niektóre schorzenia dermatologiczne mogą się nasilić. W szczególności zaostrzony zostanie trądzik różowaty, który bardzo nie lubi gwałtownych zmian temperatury – dodaje.

I zaznacza, że okłady z lodu będą pomocne przy zmianach trądzikowych, jednak zaledwie na chwilę.

– Jeśli przy trądziku pospolitym mamy dużo zmian zapalnych, którym towarzyszy obrzęk, to poprzez okład z lodu objawy nieco się zmniejszą. Niestety z pewnością będzie to jedynie chwilowy efekt, a nie metoda, która całkowicie wyleczy trądzik – wyjaśnia.

Dermatolożka podkreśla, że zabieg z użyciem lodu lub produktów chłodzących można zastosować przed ważnym wyjściem. Dzięki temu twarz stanie się mniej opuchnięta i świeższa.

– Przed ważnym wyjściem zalecam swoim pacjentkom maski chłodzące, które często zawierają w swoim składzie kwas hialuronowy. Dla lepszego efektu dobrze jest takie maski wcześniej też włożyć do lodówki. Dzięki temu zmniejszy się obrzęk na twarzy, obkurczą naczynia krwionośne i poprawi się koloryt skóry – dodaje.

Kostka lodu na promienną cerę?

Popularnością w mediach społecznościowych cieszą się także rady, by skórę twarzy masować kostką lodu. Tiktokerkii prezentują nawet specjalne pojemniki, które ułatwią zamrożenie a następnie aplikowanie lodu na twarz. Dodają również do środka owoce, płatki róży lub mrożą wodę z ogórkiem czy zieloną herbatą. Jak wyjaśnia Stanković, jest to zdecydowanie lepszy wybór niż moczenie twarzy w wodzie z lodem.

– Lepszym wyborem od zamaczania twarzy w lodzie będzie masowanie skóry twarzy kostką lodu, ale należy robić to ostrożnie. Przede wszystkim nie powinno się dotykać nią bezpośrednio skóry. Najlepiej włożyć kostkę lodu w dodatkowy materiał, dzięki czemu zapobiegniemy odmrożeniom. Trzeba też pamiętać, że nie będzie to dobra metoda dla każdego typu skóry – ostrzega.

Jeśli chcemy sprawdzić, czy dla naszej skóry kontakt z lodem będzie dobrym rozwiązaniem, najlepiej stosować go niezbyt często. Warto też udać się po poradę do specjalisty.

– Zawsze powtarzam, że najpierw należy zgłosić się do dermatologa w celu dobrania odpowiedniej pielęgnacji. Jeżeli specjalista zaleci terapię z użyciem lodu, to jak najbardziej, ale nie polecam na własną rękę zanurzać twarzy dwa razy dziennie w lodzie – podsumowuje dermatolożka.

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Rozstępy na plecach – przyczyny, leczenie, zapobieganie. Domowe sposoby

Rzęsy – jak je malować i jak o nie dbać, by skutecznie chroniły nasze oczy

Taping twarzy -wskazania, przebieg zabiegu, efekty. Wykonanie w domu i w gabinecie kosmetycznym

Zmarszczki na szyi – przyczyny powstawania, profilaktyka i sposoby na odmłodzenie szyi

Mezoterapia mikroigłowa – wskazania, przebieg zabiegu, efekty

Maść arnikowa – sposób na trądzik, opuchliznę i nie tylko. Jak jeszcze wykorzystać arnikę w codziennej pielęgnacji?

Jak ujędrnić skórę na brzuchu? Domowe metody i ćwiczenia

Kwas hialuronowy – hit nie tylko w kosmetyce i medycynie estetycznej. Będzie twoim sprzymierzeńcem podczas menopauzy

Kwas mlekowy – niezastąpiony składnik przyjemnego życia

Marlena Majkut-Sobechowicz /fot. archiwum prywatne

„Głównymi winowajcami są estrogeny, a w zasadzie ich malejący poziom”. Jak zmienia się skóra w okresie menopauzy, mówi Marlena Majkut-Sobechowicz

Nanocząsteczki w kosmetykach – czym są i jakie mają zalety?

Kobieta

Joga dla twarzy. Ćwiczenia przywrócą skórze blask i wygładzą zmarszczki

Kwas laktobionowy – właściwości, efekty i zastosowanie w kosmetyce

Odparzenia na stopach – maści, domowe sposoby, metody zapobiegania 

Noga

Depilacja papierem ściernym to hit mediów społecznościowych. Lekarz ostrzega: „To bardzo niebezpieczny trend”

Wysypka na dekolcie i inne wysypki – jak rozpoznać alergiczne, a jak wynikające z chorób? 

Suche dłonie – przyczyny i sposoby pielęgnacji. O jakich chorobach mogą świadczyć?

Serum z witaminą C – działanie, wskazania i przeciwwskazania do stosowania

Odparzenia pod piersiami. Maść, krem – co stosować, kiedy boli, swędzi i piecze?

Olejek cytrynowy – powstawanie, właściwości, zastosowanie

Typ urody – czym jest i jak go określić? To już nie tylko wiosna, lato, jesień i zima

8 kosmetyków za mniej niż 30 zł. Idealne na wakacje

Ampułki do twarzy – właściwości i zastosowanie. Czym różnią się ampułki i serum do twarzy?

Stymulatory tkankowe – efekty i wskazania do zabiegu medycyny estetycznej

×