Przejdź do treści

Włosy po lecie – nawilżać, odżywiać czy odbudować? Radzi trycholożka

Pexel.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
26-latka chora na hirsutyzm po kilkunastu latach przestała się golić i zapuściła brodę. „Trudno to wytłumaczyć, ale czuję się wolna”
Zastanawiasz się nad masażem bańką chińską? Sprawdź, co na ten temat mówi flebolog
Tiktokerka apeluje: Wyrzuć przeterminowany krem przeciwsłoneczny!
Skóra gotowa na lato. Krem z filtrem to za mało!
Jak zadbać o kręgosłup na urlopie? Poznaj wskazówki od fizjoterapeuty

Po lecie, kiedy nasze włosy są zniszczone od słońca i klimatyzacji, przyszedł czas, by o nie zadbać. Warto przy tym zwrócić uwagę na ich strukturę. Suche włosy też się różnią i nie każda odżywka nawilżająca będzie dla nich dobra. Jaką pielęgnację zatem wybrać, by była odpowiednia i nie przysporzyła nam dodatkowych problemów? Tłumaczy na swoim profilu na Instagramie trycholożka Marta Klowan.

Marta Klowan jest trycholożką, dermofryzjerką i autorką poradnika „Eliksiry, porady i inne zaklęcia. Włos doskonały”. W mediach społecznościowych często dzieli się dobrymi radami, jak dbać o włosy i pokazuje metamorfozy swoich klientek, które nazywają ją „włosową czarodziejką”. Tym razem także postanowiła napisać parę słów o pielęgnacji włosów, tłumacząc, jak odpowiednio zadbać o nie po lecie.

 

Wyświetl ten post na Instagramie.

 

Post udostępniony przez Marta Klowan (@marta_klowan)

Wiele kobiet odruchowo zawsze sięga po maseczkę lub olej, które mają za zadanie nawilżyć włosy. W końcu nawilżony włos to lśniący i zdrowy włos. Tym bardziej po lecie, kiedy włosy są zniszczone przez wysokie temperatury, klimatyzację czy w wielu przypadkach przez słoną wodę w morzu czy oceanie. Niejedna z nas latem także częściej szaleje z kolorem na głowie, co także daje efekt wysuszenia. Okazuje się, że niekoniecznie. Nie wystarczy bowiem jedynie sięgnąć po odżywkę nawilżającą. Trzeba jeszcze wiedzieć, których dokładnie składników brakuje naszym włosom. Jak zaznacza trycholożka, niedobór odpowiednich substancji wywołuje problemy z włosami. I tak chcąc dobrze, możemy przysporzyć sobie dodatkowego problemu.

„Czy zniszczone po lecie włosy należy nawilżać, odżywiać czy odbudować? To odwieczny problem” – zaznacza ekspertka i dodaje – „Tymczasem rozwiązanie jest bardzo proste. Niedobór danych substancji wywołuje dany problem we włosach”.

Marta Klowan

Włosy – jak pielęgnować w zależności od problemu?

Odpowiednia pielęgnacja i dobrane składniki sprawią, że nasze włosy będą lśniące i mocne. Warto zatem chwilę im się przyjrzeć i nie działać instynktownie. Nie wystarczy stwierdzenie, że włosy są jedynie wysuszone. Należy także zwrócić uwagę na ich strukturę, na to jakie są w dotyku i czy rozdzielają się czy raczej nie. Dopiero wtedy wiadomo, czego im potrzeba. Jakich kosmetyków więc użyć w zależności od powyższych wytycznych? Klowan dokładnie wszystko tłumaczy w swoim wpisie:

?Włosy suche i twarde wymagają odżywiania, czyli emolientów, a co za tym idzie włączenia do pielęgnacji olejów. Na jesieni wypróbuj olej babassu, cupacua, murumuru i masło shea.

?Włosy suche, ale wiotkie (szczególnie, gdy takie są na mokro) potrzebują odbudowy, czyli protein. Włącz różne proteiny do pielęgnacji: jedwab, pszenica, kakao, owies.

?Włosy, które dzielą się w strączki potrzebują nawilżania, czyli humektantów. Wypróbuj olejowanie na podkład z żelu aloesowego lub lnianego. Pamiętaj, że humektanty są towarzyskie. Zawsze zapewnij im w pakiecie proteiny i emolienty. Humektanty lubią PEH a właściwie EPH, bo protein powinno być mniej niż emolientów w mieszance.

Warto także zadbać nie tylko o włosy, ale i o skórę głowy. W końcu to także od jej stanu zależy kondycja naszych włosów. Jeśli jeszcze teraz poświęcimy jej chwilę uwagi, jesienią i zimą możemy zaoszczędzić sobie problemów z wypadającymi garściami włosami.

W przestrzeni zakupowej HelloZdrowie znajdziesz produkty polecane przez naszą redakcję:

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Trehaloza w kosmetykach i lekach. Co to jest? Jak działa?

Farby chemiczne kontra naturalne barwniki. Trycholożka Anna Frankowska obala mity o farbowaniu włosów

Joanna Skrzypczak

Wypadają Ci włosy po COVID-19? Sprawdź, dlaczego tak się dzieje i jak sobie pomóc [WIDEO]

10 błędów w domowym farbowaniu włosów / pexels

10 błędów popełnianych podczas domowego farbowania włosów

Multimasking - na czym polega? / pexels

Multimasking – mało popularny sposób na oczyszczoną i promienną cerę. Co warto o nim wiedzieć?

Kobieta leży na trawie wśród kwiatów

Czapki z głów! Jak pielęgnować włosy, by przygotować je na lato?

Kosmetyki

Popularne szampony przeciwłupieżowe znikną z półek sklepowych i aptecznych. Zmiany wejdą w życie 1 marca

Oczyszczanie wodorowe, zabieg

Oczyszczanie wodorowe – na czym polega, efekty, jak często wykonywać?

Kobieta susząca włosy

Zamiast szamponu z drogerii. Czym myć włosy?

Maska LED na twarz

Maska LED na twarz – jak działa, kto powinien zdecydować się na zabieg?

Sauna na włosy, kobieta u fryzjera

Sauna na włosy – jak wygląda i dla kogo jest ten zabieg?

Czego nie powinna zawierać odżywka do włosów?

Czego nie powinna zawierać odżywka do włosów?

Trichoskopia, badanie

Trichoskopia – co to, przebieg badania trichoskopowego

9 rzeczy, których nie warto robić dla urody /fot. Drew Graham/Unsplash

9 rzeczy, których nie warto robić dla urody

Humektant

Humektant – właściwości, rodzaje, zastosowanie

Masło do ciała

Masło do ciała – shea, kakaowe, arganowe. Jakie wybrać?

Oliwa z oliwek

Oliwa z oliwek na włosy – właściwości i zastosowanie

Hydrolat oczarowy

Hydrolat oczarowy – co to jest? Jak go stosować? Działanie

Masło kakaowe

Masło kakaowe – właściwości, zastosowanie, gdzie kupić?

„Wydzieliny wydają się obrzydliwe. Usuwamy z powierzchni skóry naturalny balsam nawilżający, by za chwilę nałożyć sztuczny” – mówi kosmetolog Angelika Łukasiewicz

7 zgubnych nawyków dla twojej skóry i włosów /fot. Pexels

7 zgubnych nawyków dla twojej skóry i włosów

prostowanie włosów

Prostowanie keratyną – cena i efekt zabiegu

jajko, cytryna, szczotka i pędzel - składniki maseczek do włosów

Jakie maseczki do włosów wybrać? Domowe przepisy

Olej makadamia i orzechy

Olej makadamia – zastosowanie w kosmetyce

Najpopularniejsze

Paznokcie

Zmiany na paznokciach. O jakich chorobach świadczą?

Kriolipoliza – efekty, cena, przeciwwskazania, czy warto

Powikłania po botoksie / unsplash

Powikłania po botoksie? Zdarzają się. Dr Marta Roth wyjaśnia

Gorąca kąpiel – za i przeciw. Komu nie służy kąpiel w gorącej wodzie?

Gencjana - na ospę, na włosy, na afty. Jakie są zalety i wady gencjany?

Gencjana – na ospę, na włosy, na afty. Jakie są zalety i wady gencjany?

Ciężar mięśni vs. ciężar tłuszczu. Dlaczego waga nie zawsze jest miarodajna?

Dlaczego włosy śmierdzą? Wyjaśnia Ekspert Kosmetyczny

Skąd bierze się brzydki zapach włosów? Wyjaśnia Ekspert Kosmetyczny

Anna Lewandowska i jej metamorfoza. Lekarz medycyny estetycznej ocenia, co trenerka zmieniła w swoim wyglądzie

„Czy zaklejanie znamion plastrem lub punktowe stosowanie kremów z filtrem UV jest rozsądne?” – pytają lekarki prowadzące bloga Dermatolook

Pestka awokado – 8 sposobów, jak możesz ją wykorzystać

Po co mężczyźnie sutki?

Jaki rodzaj masażu wybrać?

Masaż – rodzaje, wskazania i przeciwwskazania. Jak zrobić masaż?

Kobieta z tuatuażami i kolczykami

Przekłuwanie uszu pistoletem. Nie rób sobie tego ani swojemu dziecku! Piercerka tłumaczy, dlaczego to jest zły pomysł

Lipodemia — sprawdź, czym jest choroba grubych nóg, jakie ma objawy i jak się ją leczy

Lipodemia – co to jest, przyczyny, objawy i leczenie

stopy kobiety

Opuchnięte stopy latem. Czy ciebie również to dotyczy? Podolog wyjaśnia, co może ci dolegać

Dermatolog o wypryskach w okolicach bikini. Kiedy powinna się zapalić czerwona lampka?

×