Przejdź do treści

Skrzyp na włosy – efekty. A może pokrzywa na włosy?

kobieta z długimi włosami
Skrzyp na włosy/Pexels.com, fot. Tim Mossholder
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
yoga twarzy joga
Joga dla twarzy. Ćwiczenia przywrócą skórze blask i wygładzą zmarszczki
Trening interwałowy – fitnessowy must have! Na czym polega i dlaczego warto się w niego wkręcić?
Kobieta
Pierwszy w Polsce przypadek ślepoty po podaniu kwasu hialuronowego przez osobę nieuprawnioną
Domowe SPA – sprawdzone pomysły na pielęgnację
Karolina Kuklińska-Kosowicz, współzałożycielka marki YOPE
„Polki szukają niezwykłości w codziennych czynnościach. I my im to dajemy”. Kwestionariusz urodowy: YOPE

Skrzyp na włosy to jeden z najczęściej stosowanych suplementów diety. Nie bez przyczyny. Marząc o mocnych i ładnych włosach sięgasz po suplementy? A może inaczej? Wybierz się na łąkę lub do własnego ogródka i korzystaj z bogactw natury, które spełnią twoje marzenia. Nie możesz sama? Poproś swojego mężczyznę, by przyniósł ci zamiast kwiatów. – Mam dla Ciebie kwiatka. Skrzyp i pokrzywa – czyli tradycyjny polski duet na mocne włosy i paznokcie – pisze na swoim koncie na Instagramie Pan Tabletka i zdradza sekret jak to działa.

Pokrzywa i skrzyp na włosy – duet idealny

Skrzyp polny na włosy zyskuje coraz większą popularność, podobnie jak pokrzywa. Jedni sięgają po te zioła ze względu na walory smakowe, inni z powody ich prozdrowotnych właściwości. Sporo osób zaparza skrzyp i pokrzywę  z nadzieją na zrzucenie wagi, ponieważ zioła te działają moczopędnie. Faktem jest, że znacznie popularniejszym zielem w tym duecie jest pokrzywa. Skrzyp jest niedoceniany, jednak warto zwrócić na niego uwagę, ponieważ jako jeden z nielicznych zawiera sporo łatwo przyswajalnej krzemionki, która działa zbawiennie na włosy i paznokcie. Dlatego przejdźcie się do ogródka lub na łąkę i skorzystajcie z darów natury, tak jak to zrobił farmaceuta Marcin Korczyk, znany w mediach społecznościowych jako Pan Tabletka.

Skrzyp stosuje się jako surowiec urodowy właśnie w związku z dużą zawartością tej krzemionki która jest składnikiem włosów i paznokci - pisze Pan Tabletka na swoim koncie na Instagramie.

Jak działa skrzyp na włosy?

Dla wielu osób skrzyp kojarzy się jedynie z niepotrzebnym chwastem, jednak okazuje się, że ma wiele właściwości leczniczych. Preparaty zawierające skrzyp polny są przede wszystkim sprzymierzeńcami kobiet w dbaniu o urodę. Skrzyp bowiem przeciwdziała wypadaniu i przetłuszczaniu się włosów, wzmacnia paznokcie. A to wszystko dzięki temu, co w sobie kryje.

Skrzyp ze wszystkich roślin leczniczych zawiera najwięcej łatwo przyswajalnej krzemionki, która działa zbawiennie na cerę, włosy i paznokcie. Jej niedobór powoduje osłabienie, pękanie i rozdwajanie paznokci a także wypadanie i osłabienie włosów. To jednak nie jedyne konsekwencje jej braku w organizmie. Z czasem może wystąpić osłabienie kości, schorzenia oczu i zębów, trądzik, łojotok, problemy z naczyniami krwionośnymi, a także pojawienie się kamieni w nerkach. Warto więc spożywać skrzyp, w którym znajdziemy również:

  • żelazo
  • mangan
  • kobalt
  • fosfor
  • wapń
  • sole potasu
  • witaminę C
  • kwasy organiczne.

Jak zmienia się wygląd włosów, gdy regularnie stosujesz skrzyp? Włosy stają się mocniejsze i grubsze, bardziej elastyczne. Ograniczona zostaje ich łamliwość i matowość, włosy zyskują blask, zredukowane zostaje przetłuszczanie włosów czy łupież.

Kobieta czesząca włosy

Jak zażywać skrzyp polny na włosy?

Skrzyp polny można stosować w formie suplementów diety zawierających ekstrakt ze skrzypu polnego. Tabletki na porost włosów bardzo często mają złożony skład – występuje w nich skrzyp i pokrzywa, na włosy dobrze działa także biotyna, siarka czy cynk. Skrzyp można kupić także w formie herbaty lub wyciągu, jednak jak ostrzega Pan Tabletka w swoim wpisie – koniecznie sprawdźcie czy jest standaryzowany na zawartość krzemionki. Nie kupujcie „sproszkowanego ziela” – to ściema. W celu przyrządzenia naparu ze skrzypu wystarczy zalać wrzątkiem dwie łyżeczki suszu i parzyć pod przykryciem przez 15 minut.

Skrzyp polny na włosy – jak stosować?

Poza naparem ze skrzypu, który doskonale wzmacnia włosy od wewnątrz, skrzyp na włosy można także stosować zewnętrznie. Można  stosować skrzyp na włosy w postaci płukanki, bardzo skuteczna jest także wcierka ze skrzypu, którą aplikuje się na skórę głowy i delikatnie wmasowuje. W celu przygotowania płukanki czy wcierki, wystarczy zaparzyć skrzyp i przestudzić napar. Płukankę można zastosować pod koniec mycia włosów, jako ostatnie płukanie. Z kolei wcierkę nakłada się miejsce w miejsce na skórę głowy, po czym wykonuje delikatny masaż skóry. Dobrze jest połączyć skrzyp i pokrzywę, gdyż zwiększa to skuteczność pielęgnacji. Skuteczna jest także sama wcierka z pokrzywy. Wcierkę należy stosować regularnie, najlepiej wieczorem, pozostawiając ją na noc.

Ze skrzypem jest ciut trudniej - jeśli kupicie suszony - to w związku z twardą struktura łodygi - trzeba go pogotować z 15min, żeby krzemionka przeszła nam do odwaru - zaznacza Pan Tabletka.

Skrzyp na wypadanie włosów – przeciwwskazania do stosowania

Nie każdy może regularnie sięgać po skrzyp. Zioło to sprzyja powstawaniu niedoborów witaminy B1 (tiaminy), zatem jego stosowanie nie jest wskazane u osób ze stwierdzonym niedoborem tego związku. Po skrzyp nie powinny ponadto sięgać osoby stosujące leki diuretyczne, a także osoby ze schorzeniami nerek.

Pokrzywa na włosy – dlaczego warto ją stosować?

Pokrzywa wzmacnia organizm, działa przeciwzapalnie oraz antybakteryjnie. Reguluje pracę komórek odpornościowych organizmu, redukuje stany zapalne i usuwa nadmiar wody z organizmu. Pokrzywa jest także niedoceniona w niwelowaniu objawów chorób autoimmunologicznych.

Pokrzywę można dostać pod wieloma postaciami, jednak najbardziej popularną formą jest herbata lub sok z pokrzywy. Jak pisze Pan Tabletka – Pokrzywę chyba najłatwiej kupić w formie dobrego soku – takiego bez konserwantów – do trzymania w lodówce. I dodawać do koktajli, albo po prostu pić jak sok. Dobrze sprawdzi się też świeżo zerwana pokrzywa w postaci herbaty ziołowej lub jako dodatek do sałatek, jednak – Jeśli chcecie ją jeść na surowo – to najpierw się ją blanszuje – czyli przelewa wrzątkiem – dzięki temu nie parzyzaznacza Pan Tabletka, dodając, że najlepiej zrywać młodą pokrzywę jeszcze przed jej kwitnieniem.

Pokrzywa ma sporo witamin z grupy B, żelaza i naturalnej krzemionki. Działa rewitalizująco i wzmacniająco - sprawdza się jako wspomaganie i profilaktyka anemii i generalnie na włosy i paznokcie - pisze Pan Tabletka na swoim koncie na Instagramie.

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Brylantyna – jak używać? Rodzaje, zastosowanie, efekty

Maseczka z jajka na włosy – efekty i domowe przepisy

Nabłyszczacz do włosów – rodzaje i efekty zastosowania

Rodzaje prostownic – czym się kierować przy zakupie?

Wcierki na porost włosów – jak stosować, właściwości, przepisy

SLS i SLES – co to jest, właściwości, szampony bez SLS

Tonowanie włosów – co to jest, produkty do tonowania, cena

Twoja skóra głowy daje ci znaki! Jak przewidzieć wypadanie włosów? Wyjaśnia Marta Klowan

Jak przewidzieć wypadanie włosów? Wyjaśnia Marta Klowan

Olejki do włosów wysokoporowatych – które wybrać, jak używać?

Baby hair – co to jest, sposoby na ujarzmienie

Rodzaje włosów – podział i prawidłowa pielęgnacja

Włosy wysokoporowate – charakterystyka i pielęgnacja

Plopping, czyli ręcznikowanie włosów – co to, jak wykonać?

Bad hair day? Czas przyjrzeć się swojej pielęgnacji!

Maska emolientowa – kiedy i jak stosować taką pielęgnację?

Tabletki na włosy – co powinno znaleźć się w ich składzie?

Suplementy na paznokcie – jak wybrać najlepsze?

Frezarka do paznokci – do czego służy, jaką wybrać i jak jej używać?

Warkocz dobierany – rodzaje i wykonanie krok po kroku

Wcierki do włosów – rodzaje, domowe przepisy, stosowanie

Jedwab do włosów – właściwości, zastosowanie, rodzaje

Siemię lniane na włosy – właściwości, sprawdzone przepisy

Warkocz francuski – co to jest i jak go upiąć krok po kroku

Lakier winylowy – właściwości. Jak wykonać nim manicure?

Najpopularniejsze

Gorąca kąpiel – za i przeciw. Komu nie służy kąpiel w gorącej wodzie?

Paznokcie

Zmiany na paznokciach. O jakich chorobach świadczą?

Dlaczego włosy śmierdzą? Wyjaśnia Ekspert Kosmetyczny

Skąd bierze się brzydki zapach włosów? Wyjaśnia Ekspert Kosmetyczny

Kriolipoliza – efekty, cena, przeciwwskazania, czy warto

Powikłania po botoksie / unsplash

Powikłania po botoksie? Zdarzają się. Dr Marta Roth wyjaśnia

zielone paznokcie

Zielone paznokcie – czego mogą być objawem?

Ciężar mięśni vs. ciężar tłuszczu

Ciężar mięśni vs. ciężar tłuszczu. Dlaczego waga nie zawsze jest miarodajna?

Pestka awokado – 8 sposobów, jak możesz ją wykorzystać

Po co mężczyźnie sutki?

„Ćwiczmy mięśnie dna miednicy! Zmniejszymy dolegliwości nietrzymania moczu oraz poprawimy jakość naszego życia seksualnego”

Sok z ziemniaka - jego właściwości i zastosowanie

Sok z ziemniaka – jego właściwości i zastosowanie

Spuchnięte dłonie - przyczyny

Spuchnięte dłonie, czerwone ręce. Dlaczego puchną dłonie?

Wypadają ci włosy, łamią się, są suche lub rosną tam, gdzie nie powinny? Zobacz, co włosy mówią o twoim zdrowiu

Dermatolog o wypryskach w okolicach bikini. Kiedy powinna się zapalić czerwona lampka?

Jaki rodzaj masażu wybrać?

Ochota na masaż? Sprawdź jaki rodzaj masażu wybrać

Swędzi cię głowa, masz łupież lub wiecznie tłuste włosy? W HelloNoShame o „wstydliwych” przypadłościach związanych z włosami rozmawiamy z trycholog Magdaleną Kanią