Przejdź do treści

5 zdrowotnych korzyści z urlopu od makijażu

kobieta bez makijażu
iStock
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Proteza szkieletowa – cena, rodzaje, refundacja NFZ
Peeling kawowy na twarz, na cellulit. Jak zrobić peeling kawowy?
Jak pozbyć się wody z organizmu? Sposoby i przyczyny dolegliwości
Jola Lewicka, Li Parie
Jola Lewicka: dzięki bieliźnie dla relacji czujemy nasze ciało i mamy szansę na piękną relację z ukochanym [WIDEO]
Warkoczyki syntetyczne – cena, jak myć, ile się trzymają

Selfie no make-up to nie tylko instagramowa moda, ale też korzyści dla skóry. Wiadomo, że bez makijażu skóra odpocznie, zacznie oddychać i stanie się bardziej promienna. Jakie jeszcze korzyści przyniesie nam urlop od makijażu? Pytamy eksperta.

Nie bez powodu na mocny makijaż mówimy „tapeta”. Zaraz zaczniecie protestować, bo przecież trzeba zakryć przebarwienia po lecie, cienie pod oczami, wypryski itd. Ale z drugiej strony pomyślmy: czy to nie jest błędne koło? Bo paradoksalnie im więcej makijażu, tym więcej mamy problemów skórnych do przykrycia. Podejmijcie wyzwanie i zróbcie sobie miesięczny urlop od makijażu, a zobaczycie, co się stanie.

Oczyszczona skóra i zmniejszone pory

Bronzer i róż to kosmetyki, które jeżeli nie są dokładnie usuwane, powodują gromadzenie się brudu w porach skóry. Przez to skóra staje się zanieczyszczona, a pory rozszerzone. Gdy przestaniemy regularnie nakładać makijaż, skóra będzie miała szansę się oczyścić i zregenerować, a pory zaczną się zwężać.

Ulga dla skóry trądzikowej

Wiele składników kosmetyków kolorowych może zwyczajnie zapychać skórę (np. sylikony w podkładach czy kremach BB). Przykrywanie tego dodatkową warstwą pudru, a co gorsza ­– pędzlem, którego nie myjemy regularnie wodą z mydłem, to idealna pożywka dla bakterii powodujących zmiany trądzikowe. Wówczas makijaż, który ma za zadanie ukrywać trądzik, przyczyni się do jeszcze większej ilości wyprysków i niedoskonałości.

Dziewczyna z maseczką na twarzy

Wypoczęte oczy

Czy wiecie, że makijaż oczu może powodować swędzenie, podrażnienia oczu, a nawet zapalenie spojówek? Próbujemy zaoszczędzić pieniądze, używając starych cieni do powiek, zamiast je wyrzucić. Tymczasem narażamy wrażliwe okolice oczu na zarazki i bakterie, które dostają się z powietrza do mascary za każdym razem, gdy jej używamy. Nie wolno też dzielić się z nikim kosmetykami, szczególnie stosowanymi wokół oczu (kredki, linery), bo to rozprzestrzenianie bakterii. Zamiast malować oczy, możemy codziennie używać do pielęgnacji rzęs… pomadki ochronnej do ust z rumiankiem i olejem rycynowym. Po miesiącu będą mocniejsze i gęstsze.

Nawilżona skóra

Wiele kryjących podkładów wysusza skórę, zwłaszcza gdy niezbyt dokładnie zmyjemy makijaż. W efekcie skóra staje się odwodniona i wysuszona. Codzienny makijaż utrudnia naturalny proces odnowy skóry. W ten sposób zamiast nowych komórek mamy suchą i matową cerę. Dopiero odstawienie makijażu na rzecz odpowiednio dobranej pielęgnacji pozwoli uporać się z tym problemem.

Martka Natura

Mniej reakcji alergicznych

Parabeny, siarczany, glikole, metale ciężkie, barwniki to częste składniki kosmetyków kolorowych, na które nasza skóra nietypowo reaguje. To potencjalne alergeny, które mogą podrażniać wrażliwą cerę, powodować swędzenia, zaczerwienienia, a nawet zapalenie skóry. Dlatego odstawienie na jakiś czas makijażu pozwoli nam zmniejszyć ryzyko alergii i jednocześnie rozpoznać szkodliwe dla nas składniki, których powinnyśmy unikać w przyszłości.

Kosmetolożka o przerwie od makijażu

Kosmetolożka, Anna Grela potwierdza, że urlop od makijażu to bardzo dobry pomysł.

– Codzienny makijaż bardzo obciąża naszą cerę. Kosmetyki kolorowe przesuszają skórę, co w efekcie prowadzi do nadwrażliwości, podrażnień, łuszczenia się naskórka. Miesięczna przerwa to dobry moment na zaplanowaną rewitalizację cery – wyjaśnia.

Nasza ekspertka radzi, by przygotować sobie czterotygodniowy plan odnowy według czterech zasad, które spowodują, że po miesiącu nasza skóra będzie świetnie wyglądać, a do makijażu potrzebnych będzie znacznie mniej kosmetyków.

Pierwszy krok to odpowiednie nawilżenie. Codzienne nakładanie kosmetyków kolorowych plus klimatyzacja i praca przed komputerem powodują przesuszenie naskórka, a to z kolei prosta droga do przedwczesnego powstawania zmarszczek. Na czas urlopu od makijażu na dzień jako serum zastosujmy kwas hialuronowy, najlepiej naturalny, pozyskiwany z aloesu, oraz krem nawilżający, który uszczelni naskórek.

Drugi krok to pobudzenie krążenia, aby uruchomić proces detoksykacji i uzyskać rozświetlenie. Najlepiej sprawdzi się wieczorny automasaż naturalnym, nierafinowanym i tłoczonym na zimno olejkiem. Automasaż powinien trwać około 5 minut, obejmować twarz, szyję, dekolt, uszy oraz skórę głowy. Będzie to idealna gimnastyka dla naszych mięśni i skóry.

Marta Dragan

Trzeci krok to dostarczenie skórze antyoksydantów dla wzmocnienia i odmłodzenia. Wieczorem przed nałożeniem olejku do masażu warto wmasować w skórę serum lub naturalny olejek z antyoksydantami. Najlepsze z nich to witaminy E i C, koenzym Q10, zielona herbata oraz dla skór dojrzałych resweratrol, dzika róża, rokitnik czy beta-glukan.

Czwarty krok to odnowa i pobudzenie skóry do produkcji kolagenu i elastyny. Cztery tygodnie urlopu od makijażu to jeden cykl odnowy naskórka. Dlatego najlepiej w pierwszym tygodniu pójść na zabieg z kwasami do kosmetyczki i powtórzyć go w ostatnim. Polecam złuszczanie delikatne, bez wywoływania dużego stanu zapalnego. Nie chodzi o to, aby leczyć rany, ale o delikatne złuszczenie i pobudzenie skóry do odnowy. Szczególnie polecam kwas migdałowy dla skór młodych, mieszanych, problematycznych oraz mlekowy dla skór suchych i dojrzałych.

Zobacz także

i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Konturowanie twarzy – jak i czym to robić? Jak wybierać kosmetyki?

Czego nie powinien zawierać dezodorant? Przygotowaliśmy listę szkodliwych składników

Brwi permanentne – metody, pielęgnacja, cena

Paznokcie hybrydowe – czy są bezpieczne? Jak je zrobić?

Botoks – zabiegi, przeciwwskazania, skutki uboczne

Usta permanentne – na czym polega zabieg? Jest bezpieczny?

olejek marchewkowy, macerat z marchwi

Olejek marchewkowy – bomba witamin na twarz i włosy. Nawilża, dodaje blasku, a nawet… zastępuje opalanie

Agnieszka Zielińska

Skin ekspert: mamy obsesję na punkcie głębokiego oczyszczania skóry twarzy. Czego absolutnie nie robić? [WIDEO]

Paleta cieni do oczu

Nie kupuj podrabianych kosmetyków! Co znajdziesz w ich składzie?

Agnieszka Zielińska

Jak zadbać o skórę? Wystarczy przestrzegać kilku ważnych zasad. Rozmowa z Agnieszką Zielińską [WIDEO]

zima

Zatroszcz się o siebie zimą. Podpowiadamy, jak to zrobić

Agnieszka Zielińska

Pielęgnacja skóry – rób to dobrze! Skin ekspert Agnieszka Zielińska wylicza największe błędy, które popełniamy [WIDEO]

aceton, paznokcie

Aceton – czy jest szkodliwy? Jak działa na paznokcie i organizm?

4 noworoczne postanowienia kosmetyczne, które doceni twoja skóra

Agnieszka Zielińska

Demakijaż oczu. Skin ekspert Agnieszka Zielińska wylicza największe błędy, które popełniamy [WIDEO]

Kosmetyki Gamarde, Nabea

Świąteczne prezentowniki z naturalnymi kosmetykami. Rozpieść bliskich (lub siebie) naturalnie

Kosmetyki Gamarde, Nabea

Świąteczne prezenty do codziennej pielęgnacji. Podaruj bliskim porcję zdrowia dla ich skóry

Olejek

Jakich kosmetyków ze sobą nie łączyć, by nie podrażnić skóry? Wyjaśnia dermatolożka z Dermatolook

Kobieta spryskuje się mgiełką do twarzy

Substancja konserwująca, która powoduje zaburzenia gospodarki hormonalnej u ludzi. W jakich produktach ją znajdziemy?

Agnieszka Zielińska

Na co nabierają nas producenci kosmetyków? Mówi skin ekspert Agnieszka Zielińska [WIDEO]

Drinki z kwasem hialuronowym pod lupą/ Unsplash

Drinki z kwasem hialuronowym – wystarczy wypić małą buteleczkę dziennie, by zachować młodość? Sprawdzamy!

Agnieszka Zielińska

Zawód: skin ekspert. To nie tylko pielęgnacja skóry, ale też dużo emocji. „Często w ruch idą chusteczki” [WIDEO]

Jak dbać o ręce podrażnione ciągłą dezynfekcją? Dermatolożki podpowiadają

Dominika Szczechowicz

„Zaobserwowałam, że Japonki ‘podejrzanie’ dobrze wyglądają”. Dominika Szczechowicz o japońskich masażach i „terapii twarzy”

Najpopularniejsze

Gorąca kąpiel – za i przeciw. Komu nie służy kąpiel w gorącej wodzie?

Paznokcie

Zmiany na paznokciach. O jakich chorobach świadczą?

Dlaczego włosy śmierdzą? Wyjaśnia Ekspert Kosmetyczny

Skąd bierze się brzydki zapach włosów? Wyjaśnia Ekspert Kosmetyczny

Dermatolog o wypryskach w okolicach bikini. Kiedy powinna się zapalić czerwona lampka?

Spuchnięte dłonie - przyczyny

Spuchnięte dłonie, czerwone ręce. Dlaczego puchną dłonie?

Ciężar mięśni vs. ciężar tłuszczu

Ciężar mięśni vs. ciężar tłuszczu. Dlaczego waga nie zawsze jest miarodajna?

Po co mężczyźnie sutki?

zielone paznokcie

Zielone paznokcie – czego mogą być objawem?

Pestka awokado – 8 sposobów, jak możesz ją wykorzystać

„Ćwiczmy mięśnie dna miednicy! Zmniejszymy dolegliwości nietrzymania moczu oraz poprawimy jakość naszego życia seksualnego”

Karboksyterapia – co to jest, efekty, przeciwwskazania

Powikłania po botoksie / unsplash

Powikłania po botoksie? Zdarzają się. Dr Marta Roth wyjaśnia

Sok z ziemniaka - jego właściwości i zastosowanie

Sok z ziemniaka – jego właściwości i zastosowanie

Kriolipoliza – efekty, cena, przeciwwskazania, czy warto

W jaki sposób skutecznie pozbyć się pryszczy na brodzie?

W jaki sposób skutecznie pozbyć się pryszczy na brodzie?

Joanna Michalska, dziewczyna z siwymi włosami

„Siwe włosy są fantastyczne, wręcz ekstrawaganckie”. Joanna w wieku 39 lat, po 20 latach farbowania, wróciła do naturalnego – siwego koloru włosów