Przejdź do treści

5 zdrowotnych korzyści z urlopu od makijażu

kobieta bez makijażu
iStock
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Wróciłaś z urlopu, a na twojej skórze pojawiło się więcej znamion i piegów? Sprawdź, czy nie są groźne
Nie wiesz, ile kremu z filtrem powinnaś nałożyć, by twoja skóra była bezpieczna? Poznaj „KremówKę Janiny”, czyli kalkulator kremów UV
8 kosmetyków za mniej niż 30 zł. Idealne na wakacje
Nosisz latem lekkie klapki i sandałki? Fizjoterapeuta ostrzega
„Każde ciało zasługuje na plażę”. Hiszpański rząd promuje ciałopozytywność w letniej kampanii

Selfie no make-up to nie tylko instagramowa moda, ale też korzyści dla skóry. Wiadomo, że bez makijażu skóra odpocznie, zacznie oddychać i stanie się bardziej promienna. Jakie jeszcze korzyści przyniesie nam urlop od makijażu? Pytamy eksperta.

Nie bez powodu na mocny makijaż mówimy „tapeta”. Zaraz zaczniecie protestować, bo przecież trzeba zakryć przebarwienia po lecie, cienie pod oczami, wypryski itd. Ale z drugiej strony pomyślmy: czy to nie jest błędne koło? Bo paradoksalnie im więcej makijażu, tym więcej mamy problemów skórnych do przykrycia. Podejmijcie wyzwanie i zróbcie sobie miesięczny urlop od makijażu, a zobaczycie, co się stanie.

Oczyszczona skóra i zmniejszone pory

Bronzer i róż to kosmetyki, które jeżeli nie są dokładnie usuwane, powodują gromadzenie się brudu w porach skóry. Przez to skóra staje się zanieczyszczona, a pory rozszerzone. Gdy przestaniemy regularnie nakładać makijaż, skóra będzie miała szansę się oczyścić i zregenerować, a pory zaczną się zwężać.

Ulga dla skóry trądzikowej

Wiele składników kosmetyków kolorowych może zwyczajnie zapychać skórę (np. sylikony w podkładach czy kremach BB). Przykrywanie tego dodatkową warstwą pudru, a co gorsza ­– pędzlem, którego nie myjemy regularnie wodą z mydłem, to idealna pożywka dla bakterii powodujących zmiany trądzikowe. Wówczas makijaż, który ma za zadanie ukrywać trądzik, przyczyni się do jeszcze większej ilości wyprysków i niedoskonałości.

W przestrzeni zakupowej HelloZdrowie znajdziesz produkty polecane przez naszą redakcję:

Dziewczyna z maseczką na twarzy

Wypoczęte oczy

Czy wiecie, że makijaż oczu może powodować swędzenie, podrażnienia oczu, a nawet zapalenie spojówek? Próbujemy zaoszczędzić pieniądze, używając starych cieni do powiek, zamiast je wyrzucić. Tymczasem narażamy wrażliwe okolice oczu na zarazki i bakterie, które dostają się z powietrza do mascary za każdym razem, gdy jej używamy. Nie wolno też dzielić się z nikim kosmetykami, szczególnie stosowanymi wokół oczu (kredki, linery), bo to rozprzestrzenianie bakterii. Zamiast malować oczy, możemy codziennie używać do pielęgnacji rzęs… pomadki ochronnej do ust z rumiankiem i olejem rycynowym. Po miesiącu będą mocniejsze i gęstsze.

Nawilżona skóra

Wiele kryjących podkładów wysusza skórę, zwłaszcza gdy niezbyt dokładnie zmyjemy makijaż. W efekcie skóra staje się odwodniona i wysuszona. Codzienny makijaż utrudnia naturalny proces odnowy skóry. W ten sposób zamiast nowych komórek mamy suchą i matową cerę. Dopiero odstawienie makijażu na rzecz odpowiednio dobranej pielęgnacji pozwoli uporać się z tym problemem.

Martka Natura

Mniej reakcji alergicznych

Parabeny, siarczany, glikole, metale ciężkie, barwniki to częste składniki kosmetyków kolorowych, na które nasza skóra nietypowo reaguje. To potencjalne alergeny, które mogą podrażniać wrażliwą cerę, powodować swędzenia, zaczerwienienia, a nawet zapalenie skóry. Dlatego odstawienie na jakiś czas makijażu pozwoli nam zmniejszyć ryzyko alergii i jednocześnie rozpoznać szkodliwe dla nas składniki, których powinnyśmy unikać w przyszłości.

Kosmetolożka o przerwie od makijażu

Kosmetolożka, Anna Grela potwierdza, że urlop od makijażu to bardzo dobry pomysł.

– Codzienny makijaż bardzo obciąża naszą cerę. Kosmetyki kolorowe przesuszają skórę, co w efekcie prowadzi do nadwrażliwości, podrażnień, łuszczenia się naskórka. Miesięczna przerwa to dobry moment na zaplanowaną rewitalizację cery – wyjaśnia.

Nasza ekspertka radzi, by przygotować sobie czterotygodniowy plan odnowy według czterech zasad, które spowodują, że po miesiącu nasza skóra będzie świetnie wyglądać, a do makijażu potrzebnych będzie znacznie mniej kosmetyków.

Pierwszy krok to odpowiednie nawilżenie. Codzienne nakładanie kosmetyków kolorowych plus klimatyzacja i praca przed komputerem powodują przesuszenie naskórka, a to z kolei prosta droga do przedwczesnego powstawania zmarszczek. Na czas urlopu od makijażu na dzień jako serum zastosujmy kwas hialuronowy, najlepiej naturalny, pozyskiwany z aloesu, oraz krem nawilżający, który uszczelni naskórek.

Drugi krok to pobudzenie krążenia, aby uruchomić proces detoksykacji i uzyskać rozświetlenie. Najlepiej sprawdzi się wieczorny automasaż naturalnym, nierafinowanym i tłoczonym na zimno olejkiem. Automasaż powinien trwać około 5 minut, obejmować twarz, szyję, dekolt, uszy oraz skórę głowy. Będzie to idealna gimnastyka dla naszych mięśni i skóry.

Marta Dragan

Trzeci krok to dostarczenie skórze antyoksydantów dla wzmocnienia i odmłodzenia. Wieczorem przed nałożeniem olejku do masażu warto wmasować w skórę serum lub naturalny olejek z antyoksydantami. Najlepsze z nich to witaminy E i C, koenzym Q10, zielona herbata oraz dla skór dojrzałych resweratrol, dzika róża, rokitnik czy beta-glukan.

Czwarty krok to odnowa i pobudzenie skóry do produkcji kolagenu i elastyny. Cztery tygodnie urlopu od makijażu to jeden cykl odnowy naskórka. Dlatego najlepiej w pierwszym tygodniu pójść na zabieg z kwasami do kosmetyczki i powtórzyć go w ostatnim. Polecam złuszczanie delikatne, bez wywoływania dużego stanu zapalnego. Nie chodzi o to, aby leczyć rany, ale o delikatne złuszczenie i pobudzenie skóry do odnowy. Szczególnie polecam kwas migdałowy dla skór młodych, mieszanych, problematycznych oraz mlekowy dla skór suchych i dojrzałych.

Zobacz także

i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Odparzenia pod piersiami. Maść, krem – co stosować, kiedy boli, swędzi i piecze?

Typ urody – czym jest i jak go określić? To już nie tylko wiosna, lato, jesień i zima

Stymulatory tkankowe – efekty i wskazania do zabiegu medycyny estetycznej

Koreański tint do ust – co to takiego? Rodzaje tintów

Skarpetki złuszczające – czy są skuteczne i przede wszystkim bezpieczne?

Presoterapia – jak działa masaż pneumatyczny i komu może pomóc taka terapia?

Kwas szikimowy – działanie, zastosowanie, przeciwwskazania. Czy jest bezpieczny dla suchej skóry?

Skóra gotowa na lato. Krem z filtrem to za mało! /fot.Pexels

Skóra gotowa na lato. Krem z filtrem to za mało!

Trehaloza w kosmetykach i lekach. Co to jest? Jak działa?

Manicure kombinowany – jak malować „pod skórki”? Praktyczne rady

Puder transparentny – co różni go od innych pudrów do twarzy?

Klamry na wrastające paznokcie – czym są, rodzaje. Domowe sposoby na wrastający paznokieć

Dezodorant w kremie – skład i skuteczność

Termoliza – na czym polega ten zabieg i czym różni się od depilacji

Perfumy z feromonami – jak działają? Jakie zapachy działają na kobiety a jakie na facetów?

Kremy BB – czym są i jak je stosować? Czy azjatycki krem BB będzie lepszy?

Kremy CC – czym są? Czym się różni krem BB od CC? Dla kogo będą odpowiednie?

Kosmetyki dla mężczyzn – marketingowy chwyt czy potrzeba? Co powinno trafić do męskiej kosmetyczki?

„Ludzie wstają zaskoczeni, bo czują irracjonalne zadowolenie, i to w całym ciele”. O tajnikach masażu twarzy, który ma zastąpić medycynę estetyczną, mówi mistrzyni Kobido

Używasz osobnego ręcznika do twarzy? Eksperci portalu Czytamy Etykiety wyjaśniają, dlaczego to tak ważne

Używasz osobnego ręcznika do twarzy? Eksperci portalu Czytamy Etykiety wyjaśniają, dlaczego to tak ważne

Pady do depilacji - hit czy hit? Eksperci portalu Czytamy Etykiety wyjaśniają, czy nam pomogą, czy bardziej zaszkodzą

Pady do depilacji – hit czy hit? Eksperci portalu Czytamy Etykiety wyjaśniają, czy nam pomogą, czy bardziej zaszkodzą

Jak pozbyć się drugiego podbródka? Najlepsze ćwiczenia na podbródek

Lipotransfer – powiększanie biustu własnym tłuszczem

Bandaże Arosha – sposób wykonania, efekty i cena zabiegu

Najpopularniejsze

Paznokcie

Zmiany na paznokciach. O jakich chorobach świadczą?

Kriolipoliza – efekty, cena, przeciwwskazania, czy warto

Gorąca kąpiel – za i przeciw. Komu nie służy kąpiel w gorącej wodzie?

Powikłania po botoksie / unsplash

Powikłania po botoksie? Zdarzają się. Dr Marta Roth wyjaśnia

Anna Lewandowska i jej metamorfoza. Lekarz medycyny estetycznej ocenia, co trenerka zmieniła w swoim wyglądzie

Dlaczego włosy śmierdzą? Wyjaśnia Ekspert Kosmetyczny

Skąd bierze się brzydki zapach włosów? Wyjaśnia Ekspert Kosmetyczny

Kobieta z tuatuażami i kolczykami

Przekłuwanie uszu pistoletem. Nie rób sobie tego ani swojemu dziecku! Piercerka tłumaczy, dlaczego to jest zły pomysł

Ciężar mięśni vs. ciężar tłuszczu. Dlaczego waga nie zawsze jest miarodajna?

Po co mężczyźnie sutki?

Pestka awokado – 8 sposobów, jak możesz ją wykorzystać

Jaki rodzaj masażu wybrać?

Masaż – rodzaje, wskazania i przeciwwskazania. Jak zrobić masaż?

Gencjana - na ospę, na włosy, na afty. Jakie są zalety i wady gencjany?

Gencjana – na ospę, na włosy, na afty. Jakie są zalety i wady gencjany?

Lipodemia — sprawdź, czym jest choroba grubych nóg, jakie ma objawy i jak się ją leczy

Lipodemia – co to jest, przyczyny, objawy i leczenie

„Ćwiczmy mięśnie dna miednicy! Zmniejszymy dolegliwości nietrzymania moczu oraz poprawimy jakość naszego życia seksualnego”

Wypadają ci włosy, łamią się, są suche lub rosną tam, gdzie nie powinny? Zobacz, co włosy mówią o twoim zdrowiu

„Czy zaklejanie znamion plastrem lub punktowe stosowanie kremów z filtrem UV jest rozsądne?” – pytają lekarki prowadzące bloga Dermatolook

×