Przejdź do treści

Co twoja cera mówi o twoich włosach? Wyjaśnia trycholożka Marta Klowan

Stan cery a stan włosów / pexels
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Jak ujędrnić skórę pod oczami?
Szczotkowanie ciała na sucho jest zalecane przez endokrynologów. Pobudza limfę i wspiera pozbywanie się opuchlizny
Wypadają Ci włosy po COVID-19? Sprawdź, dlaczego tak się dzieje i jak sobie pomóc [WIDEO]
Używasz tuszu do rzęs? Optometrystka wyjaśnia, jak bezpiecznie z niego korzystać, by zapobiec gromadzeniu się bakterii na szczoteczce
10 błędów popełnianych podczas domowego farbowania włosów

Twoje pory na twarzy to twoje mieszki na głowie. Twoje brwi i rzęsy to kierunkowe odzwierciedlenie linii granicznej włosów. Niechciane włoski nad górną wargą i przy policzkach na twarzy to informacja hormonalna. A to tylko szczyt „góry włosowej” – pisze w swoim najnowszym poście na Instagramie trycholożka Marta Klowan. Czego jeszcze możemy się dowiedzieć o swoich włosach, patrząc przez pryzmat cery?

Skóra to zwierciadło całego organizmu

Masz problemy z cerą? Jest całkiem prawdopodobne, że twoja skóra głowy również potrzebuje odpowiedniej pielęgnacji. Jak pisze Marta Klowan, skóra to zwierciadło naszego organizmu. „Oceniając problem skóry głowy, konieczne jest szersze spojrzenie i ocena stanu cery” – dodaje trycholożka.

Specjalistka w swoim wpisie na Instagramie zwróciła uwagę na kilka miejsc na naszej twarzy, które mogą również świadczyć o kondycji włosów.

  • Suche usta, zajady, wypryski na brodzie to najczęściej niedobory cynku, witamin z grupy B lub/i witaminy D3. Problemy skórne tego typu mogą świadczyć również o łupieżu oraz świądzie skóry głowy.
  • Stany o charakterze zapalnym (takie jak strupki) pojawiają się natomiast z powodu niskiej odporności i obecności drożdżaków. Z tej samej przyczyny osoba może zmagać się z wypadaniem włosów.
  • Czoło to strefa odstresowa. Trądzik w tej części ma często podłoże hormonalne. Wysoki kortyzol skutkuje również m.in. łojotokiem skóry głowy i wypadaniem włosów.
  • Podrażnienia i stany zapalne skóry w okolicy policzków mogą świadczyć o cienkiej skórze głowy, często z pieczeniem i/lub świądem.

W przestrzeni zakupowej HelloZdrowie znajdziesz produkty polecane przez naszą redakcję:

włosy

Badania – jakie wykonać?

Jeśli piecze nas skóra głowy, warto wykonać morfologię, sprawdzić zawartość witaminy D3 i wykonać badanie eGfR. Jeśli zauważymy rumień, sprawdźmy ferrytynę, żelazo, B6 i cholesterol. Ból skóry głowy powinien być sygnałem, by przebadać się pod kątem zawartości witaminy B12 w organizmie oraz magnezu i miedzi. Warto zrobić też próby wątrobowe

Przetłuszczona skóra głowy to znak, żeby wykonać badania na zawartość cynku, kwasu foliowego, ferrytyny oraz wykonać tzw. profil hormonów kobiecych. Z kolei przesuszona skóra głowy albo łupież sygnalizują potrzebę wykonania badań pod kątem witaminy D3 i ferrytyny oraz morfologii i posiewu kału w kierunku pasożytów oraz bakterii probiotycznych.

Marta Klowan – kim jest?

To ekspertka pielęgnacji włosów, trycholożka, autorka poradników. Włosami zajmuje się od niemal 20 lat. Jak sama o sobie pisze: 

„Łączę pracę trychologa z wybranymi elementami kosmetologii, dermatologii i fryzjerstwa. Kładę nacisk na naturalną pielęgnację i holistyczne podejście do pacjenta trychologicznego, otaczając kompleksową opieką wymagające włosy”.

Profil Marty Klowan na Instagramie obserwuje obecnie ponad 23 tys. osób.

 

Wyświetl ten post na Instagramie

 

Post udostępniony przez Marta Klowan (@marta_klowan)

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Kobieta leży na trawie wśród kwiatów

Czapki z głów! Jak pielęgnować włosy, by przygotować je na lato?

Glinka bentonitowa

Glinka bentonitowa – zastosowanie. Co to jest bentonit?

Oczyszczanie wodorowe, zabieg

Oczyszczanie wodorowe – na czym polega, efekty, jak często wykonywać?

Maseczka z ogórka

Maseczka z ogórka – na co pomaga? Ogórek na oczy i twarz – efekty

Kobieta susząca włosy

Zamiast szamponu z drogerii. Czym myć włosy?

Maska LED na twarz

Maska LED na twarz – jak działa, kto powinien zdecydować się na zabieg?

Migdały idealne do peelingu

Peeling migdałowy – jak stosować? Wskazania do zabiegu

Czego nie powinna zawierać odżywka do włosów?

Czego nie powinna zawierać odżywka do włosów?

9 rzeczy, których nie warto robić dla urody /fot. Drew Graham/Unsplash

9 rzeczy, których nie warto robić dla urody

Oliwa z oliwek

Oliwa z oliwek na włosy – właściwości i zastosowanie

Odkurzacz do twarzy

Odkurzacz do twarzy – opinie. Jaki wybrać? Jak używać?

dr n. med. Katarzyna Osipowicz /fot. archiwum prywatne

7 kroków, by wypracować efekt naturalnego glow. Podpowiada dermatolożka dr n. med. Katarzyna Osipowicz

7 zgubnych nawyków dla twojej skóry i włosów /fot. Pexels

7 zgubnych nawyków dla twojej skóry i włosów

prostowanie włosów

Prostowanie keratyną – cena i efekt zabiegu

jajko, cytryna, szczotka i pędzel - składniki maseczek do włosów

Jakie maseczki do włosów wybrać? Domowe przepisy

Rozjaśnione włosy

Kąpiel rozjaśniająca włosy – co warto wiedzieć o tym zabiegu?

Kobieta ze zdrową cerą

Żelazko do twarzy – działanie, przeciwwskazania, efekty

Odkurzacz do wągrów

Odkurzacz do wągrów na twarzy – szkodzi czy pomaga?

Woda lawendowa na trądzik

Woda lawendowa na trądzik – właściwości, zastosowanie, jak zrobić i gdzie kupić

Kobieta z Bronde hair

Bronde hair – wygląd, wykonanie, cena. Dla jakich włosów?

Masażery 3D

Masażer 3D – jak używać, efekty, przeciwwskazania

Hydrolat aloesowy

Hydrolat aloesowy – skład, właściwości i zastosowanie

Woda ryżowa – właściwości, zastosowanie, efekty /fot. iStock

Woda ryżowa – właściwości, zastosowanie, efekty

kobieta pielęgnująca twarz

Pielęgnacja twarzy dla różnych typów skóry

Najpopularniejsze

Paznokcie

Zmiany na paznokciach. O jakich chorobach świadczą?

Kriolipoliza – efekty, cena, przeciwwskazania, czy warto

Gorąca kąpiel – za i przeciw. Komu nie służy kąpiel w gorącej wodzie?

Pestka awokado – 8 sposobów, jak możesz ją wykorzystać

Powikłania po botoksie / unsplash

Powikłania po botoksie? Zdarzają się. Dr Marta Roth wyjaśnia

Gencjana - na ospę, na włosy, na afty. Jakie są zalety i wady gencjany?

Gencjana – na ospę, na włosy, na afty. Jakie są zalety i wady gencjany?

Ciężar mięśni vs. ciężar tłuszczu

Ciężar mięśni vs. ciężar tłuszczu. Dlaczego waga nie zawsze jest miarodajna?

Kobieta z tuatuażami i kolczykami

Przekłuwanie uszu pistoletem. Nie rób sobie tego ani swojemu dziecku! Piercerka tłumaczy, dlaczego to jest zły pomysł

Jaki rodzaj masażu wybrać?

Masaż – rodzaje, wskazania i przeciwwskazania. Jak zrobić masaż?

Spuchnięte dłonie - przyczyny

Spuchnięte dłonie, czerwone ręce. Dlaczego puchną dłonie?

Czerwone policzki cię wykańczają? Mamy na to sposób

Czerwone policzki – przyczyny, jak pozbyć się rumieńców?

Wypadają ci włosy, łamią się, są suche lub rosną tam, gdzie nie powinny? Zobacz, co włosy mówią o twoim zdrowiu

masaż twarzy

Drenaż limfatyczny – co to jest, efekty, przeciwwskazania

Kwas hialuronowy

5 właściwości kwasu hialuronowego, które powinnaś znać

Sauna – zalety. Co daje sauna, na co pomaga? Działanie sauny

Po co mężczyźnie sutki?

×