Czy zdarza ci się zasnąć w mokrych włosach? A może jest to twój wieczorny rytuał? Eksperci nie pozostawiają wątpliwości: spanie w mokrych włosach nie jest dobre dla włosów. Fryzjerzy twierdzą: jeśli próbujesz rano ułożyć włosy po spaniu w mokrych włosach, najprawdopodobniej będziesz mieć problem z rozczesaniem, a dodatkowo możesz się przeziębić.
Spanie w mokrych włosach nie powoduje natychmiastowego uszkodzenia mieszków włosowych lub trzonu, ale może doprowadzić do złamania włosów, ponieważ wilgotne są najsłabsze, dzięki czemu stają się bardziej giętkie i łatwiejsze do uszkodzenia. Dodatkowo, istnieją większe szanse na objawy przeziębienia niż u osób, które suszą włosy przed snem.
Zobacz także: przeziębienie czy grypa? Sprawdź objawy
Temperatura a przeziębienie
Istnieje przekonanie, że zachorowalność od spania w mokrych włosach jest konsekwencją reakcji organizmu na zimno. Naukowcy jednak są ostrożni, ponieważ przeziębienie jest wirusem, na którego temperatura nie ma znaczenia. W tym kierunku przeprowadzono wiele badań, sprawdzających wpływ temperatury na prawdopodobieństwo zachorowania organizmu, wyniki są niejednoznaczne.
Jeden z badaczy, Ron Eccles poprosił grupę ochotników, aby moczyła nogi w wannie z zimną wodą, która może być odpowiednikiem mokrych włosów; natomiast druga grupa chętnych siedziała z nogami w pustej wannie. Początkowo nie zaobserwowano żadnej różnicy, jednak po kilku dniach, dwukrotnie więcej ochotników z pierwszych grupy stwierdziło, że zauważyło objawy przeziębienia.
Jedna z teorii mówi, że kiedy ciało staje się zimne, naczynia krwionośne zwężają się, co ogranicza przedostanie się białych krwinek, które zwalczają wirusy. Nie ma potwierdzonych badań wpływu temperatury na zachorowalność, ale bezpieczniej jest spać w wysuszonych włosach.
Mokre włosy a pielęgnacja
Jeśli sytuacja nie pozostawia ci wyboru i czeka cię spanie z mokrymi włosami, możesz zastosować pielęgnacyjne metody, które zminimalizują szkody. Jedną z nich jest zamienienie bawełnianej poszewki na poduszki na poszewkę z jedwabiu lub satyny. Jedwab ma gładszą powierzchnię, która jest mniej ścierna na mokrych włosach, dlatego minimalizuje to złamania i uszkodzenia włosów.
Możesz również zastosować odżywki pielęgnacyjne, olejki i serum do włosów, które zregenerują i odżywią włosy podczas snu. Dodatkowo, jeśli chcesz aby włosy były równomiernie podkręcone, zapleć luźny warkocz, wówczas włosy nie będą ścierać się.
Podoba Ci się ten artykuł?
Powiązane tematy:
Polecamy
„Nawet bardzo wprawieni w czytaniu składów odbiorcy mogą dać się złapać”. Dziewczyny z Piggypeg o (nie)etycznej reklamie kosmetyków
Siwa przed trzydziestką. „Nie zamierzam robić z siebie pajaca. Tak bym się czuła, gdybym szła na kompromisy odnośnie tego, co można robić ze swoim ciałem”
Swędzi cię głowa, masz łupież lub wiecznie tłuste włosy? W HelloNoShame o „wstydliwych” przypadłościach związanych z włosami rozmawiamy z trycholog Magdaleną Kanią
