Przejdź do treści

Chcesz naturalnie zadbać o włosy? Poznaj 5 sposobów, które ci to ułatwią

kobieta czesze włosy
Jak naturalnie zadbać o włosy?/Istock.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Jak różne diety i sposoby odżywiania wpływają na nasze włosy? Trycholożka Anna Mackojć wyjaśnia
dziewczyna, różowe włosy, pozbyła się trądziku
Badania, które warto wykonać w diagnostyce trądziku. Chodzi nie tylko o hormony – zwracają uwagę kosmetolożki
Agnieszka Zielińska
Pielęgnacja skóry – rób to dobrze! Skin ekspert Agnieszka Zielińska wylicza największe błędy, które popełniamy [WIDEO]
Babyboomer nie tylko na ślub. Gorący trend w stylizacji paznokci
Kaya Szulczewska
Kaya Szulczewska: wiele osób neguje, że PMS w ogóle istnieje. Ja pokazuję, że to jest normalne [WIDEO]

Włosy po lecie to słoneczne pasemka, ale i przesuszone końcówki. Wraz ze zmianą pogody trzeba też zmienić pielęgnację włosów.

Chłodniejsza aura powoduje, że nasza skóra robi się bardziej sucha. To samo dzieje się z włosami. Dlatego jesień to dobry moment, żeby zmienić szampon i odżywkę, aby włosy mogły też się dostosować do zmiany temperatury. Oto pięć kroków do zadbanych włosów jesienią!

Sięgnij po naturalny szampon

Naturalne składniki to podstawa pielęgnacji, bo nie usuwają z włosów naturalnej bariery ochronnej, jak to czynią syntetyczne agresywne środki myjące. W szamponach należy unikać przede wszystkim takich składników jak Sodium Lauryl Sulfate (SLS) i Sodium Laureth Sulfate (SLES). To środki myjące i pianotwórcze. Usuwają tłuszcz i zanieczyszczenia, ale mogą powodować podrażnienia i przesuszenia skóry, a nawet zaburzać gospodarkę hormonalną. Warto ich unikać, bo nie są niezbędne w szamponie, a naturalni producenci stosują łagodniejsze środki myjące, takie jak cocoglucoside czy cocamidopropyl betaine.

Użyj odzywki bez silikonów

Silikony to popularne składniki odżywek do włosów. Na liście składników zwykle mają końcówki -thicone (np. dimethicone) czy -xane (np. trisiloxane). Sprawiają wrażenie, że włos jest błyszczący. Ale tylko na początku. W dłuższej perspektywie przesuszają włosy. Działają jak taśma klejąca – oblepiają włosa, który sprawia wrażenie zdrowego i lśniącego, ale ta taśma nie przepuszcza żadnych składników odżywczych do łuski włosa. Dlatego lepiej sięgnąć po naturalną odżywkę, która wprawdzie nie przyniesie natychmiastowych efektów, ale za to trwale wzmocni włosy.

Czego nie powinna zawierać odżywka do włosów?

Wyłącz suszarkę

Codzienne stosowanie suszarki niestety wysusza włosy. Optymalnie byłoby, gdyby sobie same schły. Oczywiście nie namawiamy do wychodzenia z domu z mokrą głową, gdy na zewnątrz jest 13 stopni. Ale warto choćby raz w tygodniu – np. w weekend – zrezygnować z suszenia i pozwolić włosom wyschnąć w temperaturze pokojowej. Różnicę zobaczycie od razu. Włosy będą się inaczej układać i staną się bardziej miękkie.

dziewczyna uczesana w kitkę związaną kokardą stoi tyłem ubrana w sweter

Nie idź spać z mokrymi włosami

To wiąże się z punktem 3. Jeżeli nie suszymy włosów suszarką, to nie oznacza, że możemy spokojnie iść spać z mokrą głową. Fryzjerzy przestrzegają przed tą metodą suszenia włosów. W nocy, na poduszce mokre włosy narażone są na uszkodzenia mechaniczne. Po prostu łamią się i gniotą. Rano wprawdzie są suche, ale wcale dobrze nie wyglądają.

kobieta czesze włosy

Nałóż olej kokosowy

Olej kokosowy to naturalny wielofunkcyjny kosmetyk, ale najlepiej sprawdza się właśnie w pielęgnacji włosów. Kilka kropli oleju kokosowego (najlepiej nierafinowanego) możemy wmasować w końcówki, dzięki temu włosy przestaną się rozdwajać, a łuski będą zamknięte. Można też zastosować kurację wzmacniającą – wmasować olej kokosowy w skórę głowy i rozprowadzić na włosach. Następnie owinąć włosy plastikową torebką i pozostawić na kilka godzin albo na całą noc. Rano umyć normalnie włosy szamponem i odżywką. Będą bardziej sprężyste i mocniejsze. Prosto i naturalnie.

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Mycie skóry głowy i włosów wcale nie jest łatwym procesem. Trycholożka wyjaśnia, gdzie popełniamy błąd

Maść cynkowa – co to jest i jak stosować?

Przedłużanie włosów – dobre dla każdego? Metody i ceny przedłużania włosów

Olejek z drzewa herbacianego – moc właściwości w małej kropelce

4 noworoczne postanowienia kosmetyczne, które doceni twoja skóra

Premiera francuskiej marki w 100 proc. naturalnych dermokosmetyków Gamarde w Polsce

Premiera francuskiej marki w 100 proc. naturalnych dermokosmetyków Gamarde w Polsce

świąteczny prezent z aptek

7 pomysłów na świąteczne prezenty… z apteki. Sprawdzą się lepiej, niż kosztowne kosmetyki z drogerii

Kolor paska na zgrzewie tubki świadczy o składzie? To mit! Ekspertki Czytamy Etykiety tłumaczą dlaczego

Kolor paska na tubkach kosmetyków świadczy o składzie? To mit! Ekspertki Czytamy Etykiety tłumaczą dlaczego

Olej mineralny, czyli niepotrzebna chemia w twoim kremie

Kosmetyki Gamarde, Nabea

Świąteczne prezentowniki z naturalnymi kosmetykami. Rozpieść bliskich (lub siebie) naturalnie

Kosmetyki Gamarde, Nabea

Świąteczne prezenty do codziennej pielęgnacji. Podaruj bliskim porcję zdrowia dla ich skóry

Naturalne kosmetyki do pielęgnacji paznokci z Nabea.pl

Naturalne produkty, które pokochają twoje paznokcie

Smutne włosy jesienią. Czego używać, by je wzmocnić i sprawić, by wyglądały jak po wyjściu od fryzjera?

Kobieta czesze córkę przed lustrem

Myjesz dziecku włosy raz w tygodniu? Ekspert Kosmetyczny ostrzega: droga do łupieżu, świądu jest krótka, a konsekwencją może być nadmierne wypadanie

kobieta z tatuażami z henny

Henna – kosmetyk ze starożytności. Czy warto ją stosować?

Włosy ombre - komu pasują? Jak zrobić ombre?

Włosy ombre – komu pasują? Jak zrobić ombre?

Kobieta nad morzem przy samochodzie

Sombre. Na czym polega soft ombre i komu pasuje taka koloryzacja?

Kosmetyczka dla 25-latki. Zestaw naturalnych kosmetyków do 200 zł

Popularne mydło wraca do łask. Co warto o nim wiedzieć?

Skuteczny jak retinol, ale bez skutków ubocznych. Czas na bakuchiol!

Kobieta w ciąży

Włosy w ciąży. Co można a czego nie wolno? Wyjaśnia trycholożka Marta Klowan

Kobieta stoi przy dwukolorowej ścianie

Ile razy należy myć włosy? Wyjaśnia Ekspert Kosmetyczny

kobieta z długimi włosami

Skrzyp na włosy – efekty. A może pokrzywa na włosy?

Kluczem do makijażu jest znajomość potrzeb swojej skóry - mówi Monika Harwas-Drzymulska

„Makijaż zaczyna się od skóry. Najważniejsza jest zdrowa skóra. Lubię jak oddycha, pracuje, żyje, jesteśmy z nią w kontakcie” – mówi Monika Harwas – Drzymulska, charakteryzatorka i makijażystka

Najpopularniejsze

Gorąca kąpiel – za i przeciw. Komu nie służy kąpiel w gorącej wodzie?

Paznokcie

Zmiany na paznokciach. O jakich chorobach świadczą?

Twarz kobiety i ręce ze strzykawkami

Mezoterapia igłowa – wskazania, przebieg, efekty, przeciwwskazania

Pestka awokado – 8 sposobów, jak możesz ją wykorzystać

Dlaczego włosy śmierdzą? Wyjaśnia Ekspert Kosmetyczny

Skąd bierze się brzydki zapach włosów? Wyjaśnia Ekspert Kosmetyczny

Dermatolog o wypryskach w okolicach bikini. Kiedy powinna się zapalić czerwona lampka?

Spuchnięte dłonie - przyczyny

Spuchnięte dłonie, czerwone ręce. Dlaczego puchną dłonie?

Phenoxyethanol – czy jego zawartość w kosmetykach powinna nas niepokoić? Odpowiada kosmetolożka

Po co mężczyźnie sutki?

W jaki sposób skutecznie pozbyć się pryszczy na brodzie?

W jaki sposób skutecznie pozbyć się pryszczy na brodzie?

olej z owocu kokosa

Olej kokosowy na włosy – jak działa i jak do prawidłowo stosować?

Karboksyterapia – co to jest, efekty, przeciwwskazania

11 szkodliwych nawyków, które robimy codziennie pod prysznicem

zielone paznokcie

Zielone paznokcie – czego mogą być objawem?

Sok z ziemniaka - jego właściwości i zastosowanie

Sok z ziemniaka – jego właściwości i zastosowanie

Ciężar mięśni vs. ciężar tłuszczu

Ciężar mięśni vs. ciężar tłuszczu. Dlaczego waga nie zawsze jest miarodajna?