Przejdź do treści

Ceramidy – funkcje, źródła i zastosowanie

Ceramidy
Ceramidy - funkcje, źródła i zastosowanie Istock.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Jak ujędrnić skórę pod oczami?
Szczotkowanie ciała na sucho jest zalecane przez endokrynologów. Pobudza limfę i wspiera pozbywanie się opuchlizny
Wypadają Ci włosy po COVID-19? Sprawdź, dlaczego tak się dzieje i jak sobie pomóc [WIDEO]
Używasz tuszu do rzęs? Optometrystka wyjaśnia, jak bezpiecznie z niego korzystać, by zapobiec gromadzeniu się bakterii na szczoteczce
10 błędów popełnianych podczas domowego farbowania włosów

Ceramidy, nazywane także cementem międzykomórkowym, to zaliczane do grupy lipidów organiczne związki chemiczne, które są swoistym spoiwem wypełniającym przerwy w warstwie rogowej naskórka. Choć znane są nauce od wielu lat, od niedawna stały się także składnikiem wielu kosmetyków. Dlaczego kremy z ceramidami i inne specjalistyczne produkty warto włączyć do codziennej pielęgnacji?

Co to są ceramidy?

Ceramidy to organiczne związki chemiczne zaliczane do lipidów, czyli związków tłuszczowych. Dokładnie są to tzw. sfingolipidy i wśród nich charakteryzują się najprostszą budową. Cząsteczka ceramidu składa się z kwasu tłuszczowego, który połączony jest wiązaniem z amidowym z sfingozyną, fitosfingozyną lub 6-hydroksysfingozyną.

Ceramidy spełniają rolę bioprotektora skóry, szczególnie jej warstwy rogowej. Nazywane są niekiedy „cementem międzykomórkowym”. Warto zauważyć, że nie jest to przypadkowa nazwa. Koncepcję „cegieł i zaprawy” opisał bowiem w latach 80. XX wieku Peter Elias, który stworzył wizualizację warstwy rogowej naskórka i porównał ją do ceglanego muru.

Funkcje ceramidów

Ceramidy, tworząc na skórze barierę ochronną, mają za zadanie obronę komórek przed niekorzystnym działaniem czynników zewnętrznych. Bariera ta ponadto nie przepuszcza wody, a zatem ceramidy chronią także skórę przed jej utratą, wpływając na odpowiednie nawilżenie. Warto podkreślić też, że ceramidy wspierają również odbudowę osłabionego naskórka.

Do funkcji, które spełniają ceramidy zaliczyć można:

  • utrzymanie właściwego poziomu nawilżenia, wygładzenie i ujędrnienie;
  • zabezpieczenie, poprzez stworzenie bariery ochronnej na skórze, przed działaniem szkodliwych czynników zewnętrznych;
  • przeciwdziałanie złuszczaniu się naskórka;
  • spowolnienie oznak starzenia, w tym spłycenie zmarszczek, poprawa konturu twarzy.

Źródła ceramidów

W skórze ludzkiej wykryto 11 różnych ceramidów, z czego w warstwie rogowej zlokalizowano ich siedem, które oznaczono cyframi arabskimi. Ceramid typu 1 uznawany jest wyjątkowy względem pozostałych, posiada bowiem zdolność łączenia się z sąsiadującą z nim warstwą lipidową. Dzięki temu możliwe jest jeszcze silniejsze łączenie naskórka.

Ceramidy, które wykorzystywane są w kosmetykach, pozyskuje się z różnych źródeł. Wyróżnia się ceramidy:

  • ze źródeł naturalnych,
  • syntetyczne.

Ceramidy pozyskiwane ze źródeł naturalnych to związki powstałe w skutek ekstrakcji materiału zwierzęcego, czyli mózgu i rdzenia kręgowego oraz pochodzenia roślinnego np. z lecytyny sojowej. Ponieważ ceramidy naturalne są drogie, w kosmetykach dość powszechnie wykorzystywane są ich syntetyczne zamienniki i pseudoceramidy.

W przestrzeni zakupowej HelloZdrowie znajdziesz produkty polecane przez naszą redakcję:

Ceramidy w kosmetykach

W ostatnich latach wzrosło zainteresowanie wykorzystaniem ceramidów w kosmetykach. Niewątpliwy wpływ miało na to odkrycie trzech ceramidów, które są identyczne jak z związki znajdujące się w ludzkiej skórze. Są to ceramidy:

  • 1 (EOP),
  • 3 (NP),
  • 6-II (AP).

To właśnie one wzbogacają skład kremów ceramidowych. Kiedy warto sięgnąć po takie preparaty? Przede wszystkim wtedy, gdy zauważysz, że twoja skóra jest sucha i podatna na podrażnienia. To z pewnością efekt ubytków w naturalnej warstwie lipidowej, którą powinnaś wzmocnić i uszczelnić.

Serum z ceramidami to także doskonały sposób na pielęgnację skóry dojrzałej. Z wiekiem ilość ceramidów w skórze maleje, a po 40. roku życia spada także ich produkcja. Dlatego też konieczne jest dostarczenie tego związku, choćby zewnętrznie. Jeśli twoja skóra straciła swoją dotychczasową jędrność, stała się mniej elastyczna, wyraźnie cieńsza i bardziej szorstka –  sięgnij po kosmetyki z ceramidami.

Mukopolisacharydy w kosmetyce

Ceramidy na włosy

Ceramidy są także budulcem włosów, podobnie jak w warstwie rogowej – wypełniają one przestrzenie międzykomórkowe włosa. To one wpływają na wygląd twoich pasemek – ich sprężystość i nawilżenie. Także i we włosach ich liczba z wiekiem maleje. Co więcej – stres, mydło, detergenty, koloryzacja i dekoloryzacja, zabiegi wykorzystujące ciepło np. prostowanie, czy suszenie powodują uszkodzenie ceramidów. Warto sięgnąć wówczas po szampony, odżywki i maski z ceramidami.

Jak działają takie preparaty? Przede wszystkim silnie nawilżają, odbudowują i wzmacniają strukturę włosa. Dzięki kosmetykom z ceramidami twoje pasma będą sprężyste, lśniące i wyraźnie odżywione.

Ceramidy a peptydy

Peptydy, podobnie jak ceramidy, to organiczne związki chemiczne, które naturalnie występują w skórze. Peptydy odpowiedzialne są za utrzymywanie właściwego poziomu kolagenu oraz kwasu hialuronowego. Tym samym, poprawiają jędrność i elastyczność skóry, redukują zmarszczki, w tym mimiczne. Zastanawiasz się, które składniki – peptydy czy ceramidy – powinny znaleźć się w stosowanych przez ciebie kosmetykach? Optymalne rezultaty osiągniesz łącząc ich właściwości, a walka z oznakami starzenia się skóry stanie się znacznie efektywniejsza.

Źródła:

  1. M. Błaszczyk, Historia dla kosmetologów, Nysa 2013
  2. J. Wiśniowska, Z. Dzierżewicz, R. Balwiarz, Ceramidy – budowa i ich znaczenie w warstwie lipidowej naskórka, Kosmetologia Estetyczna 4/2019
  3. A. Wolska, Studenckie zeszyty naukowe. Kosmetologia, 1/2016

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Koreańska pielęgnacja – na czym polega? Jakie kosmetyki koreańskie warto kupić?

Maseczka drożdżowa – jak ją wykonać i jak jej używać

Kobieta leży na trawie wśród kwiatów

Czapki z głów! Jak pielęgnować włosy, by przygotować je na lato?

78-letnia Lauren Hutton po raz kolejny udowodniła, że wiek to tylko liczba! Wystąpiła w zachwycającej sesji topless

78-letnia Lauren Hutton w zachwycającej sesji topless! Po raz kolejny udowodniła, że wiek to tylko liczba

Argirelina – jak działa i gdzie można ją znaleźć

Do czego służy rozświetlacz w płynie? Jak prawidłowo wykonać strobing?

Kosmetyki naturalne na targach / istock

Ekocuda – czas na cuda w Warszawie! Nadchodzi kolejna edycja Targów Kosmetyków Naturalnych. Hello Zdrowie patronem medialnym wydarzenia

Paulina Stopczyk / arch. prywatne

Twoja skóra stała się sucha, zwiotczała i nieelastyczna? Powodem może być inflammaging, o którym tak rzadko się mówi

Kosmetyki Miya Cosmetics / archiwum prywatne

3 kosmetyki, bez których nie wyobrażam sobie wyjazdu

Pilnik do paznokci – rodzaje, gradacja. Jaki pilnik do paznokci wybrać?

Odżywka do paznokci – wzmocnienie i ochrona naturalnej płytki paznokciowej

Kąpiel z pudrem

Puder do kąpieli – co to jest, właściwości, jak używać

Redakcja HZ testuje krem pod oczy Nacomi / arch. prywatne

Redakcja HZ testuje: arganowy krem pod oczy Nacomi

Oliwa z oliwek

Oliwa z oliwek na włosy – właściwości i zastosowanie

Witamina C w formie kropli

Witamina C w kosmetyce – właściwości, zastosowanie, przeciwwskazania

pędzle do makijażu

Nakładasz podkład bez kremu i używasz starego tuszu do rzęs? Możesz zaszkodzić swojej cerze

Morele

Olej z pestek moreli – suplement diety i wsparcie dla skóry

Ołowiany pocałunek, czyli szminka z dodatkami

Lawenda

Hydrolat lawendowy do twarzy i włosów – właściwości

7 zgubnych nawyków dla twojej skóry i włosów /fot. Pexels

7 zgubnych nawyków dla twojej skóry i włosów

woda brzozowa i kora brzozy

Woda brzozowa na włosy – efekty i zastosowanie

Krem na zimę – jaki wybrać, by nasza skóra była zadowolona?

jajko, cytryna, szczotka i pędzel - składniki maseczek do włosów

Jakie maseczki do włosów wybrać? Domowe przepisy

olej lniany i rozsypane ziarna lnu

Olej lniany na włosy – właściwości i zastosowanie

Najpopularniejsze

Paznokcie

Zmiany na paznokciach. O jakich chorobach świadczą?

Kriolipoliza – efekty, cena, przeciwwskazania, czy warto

Gorąca kąpiel – za i przeciw. Komu nie służy kąpiel w gorącej wodzie?

Pestka awokado – 8 sposobów, jak możesz ją wykorzystać

Powikłania po botoksie / unsplash

Powikłania po botoksie? Zdarzają się. Dr Marta Roth wyjaśnia

Gencjana - na ospę, na włosy, na afty. Jakie są zalety i wady gencjany?

Gencjana – na ospę, na włosy, na afty. Jakie są zalety i wady gencjany?

Ciężar mięśni vs. ciężar tłuszczu

Ciężar mięśni vs. ciężar tłuszczu. Dlaczego waga nie zawsze jest miarodajna?

Kobieta z tuatuażami i kolczykami

Przekłuwanie uszu pistoletem. Nie rób sobie tego ani swojemu dziecku! Piercerka tłumaczy, dlaczego to jest zły pomysł

Jaki rodzaj masażu wybrać?

Masaż – rodzaje, wskazania i przeciwwskazania. Jak zrobić masaż?

Spuchnięte dłonie - przyczyny

Spuchnięte dłonie, czerwone ręce. Dlaczego puchną dłonie?

Czerwone policzki cię wykańczają? Mamy na to sposób

Czerwone policzki – przyczyny, jak pozbyć się rumieńców?

Wypadają ci włosy, łamią się, są suche lub rosną tam, gdzie nie powinny? Zobacz, co włosy mówią o twoim zdrowiu

masaż twarzy

Drenaż limfatyczny – co to jest, efekty, przeciwwskazania

Kwas hialuronowy

5 właściwości kwasu hialuronowego, które powinnaś znać

Sauna – zalety. Co daje sauna, na co pomaga? Działanie sauny

Po co mężczyźnie sutki?

×